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◇◇◇  ハンバーガー  ◇◇◇

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ハンバーガー
■ 材 料 ■ 3個分

         *** One Point ***


  バンズにサクサク揚げ立てコロッケをはさんで♪


  キャベツもたっぷりがいいですね^^

  お好みでマヨネーズやタルタルソースを入れても。

  ランチにぴったりです!

3個
・レタス
大3枚
・自家製ピクルス
適量
・ハンバーグ
3個
   ・玉ねぎ
大1個
   ・合挽き肉
200g
   ・パン粉
大さじ2
   ・牛乳
大さじ2
   ・卵
1個
   ・塩胡椒
少々
   ・コンソメ
3g
   ・ナツメグ
少々
   ・グレープシードオイル
小さじ1
   ・とんかつソース
大さじ
   ・ウスターソース
大さじ1
   ・醤油
小さじ1/2
   ・ケチャップ
大さじ2
   ・昆布だし
2g


■ 作り方 ■
1、みじん切りにした玉ねぎをさっと炒める。(生でもOK♪お好みで)
2、ボールに挽肉、ナツメグ、コンソメを入れ、粘りが出るまでよく練る。
3、牛乳に浸したパン粉と卵を加えてよく練り、塩胡椒して混ぜる。
4、両手で叩きつけながら空気を抜き、丸く形を整えて、真ん中をくぼませる。
5、フライパンにオイルを熱し、ハンバーグを置いて蓋をし、蒸し焼きにする。
6、表面が白っぽくなって、肉汁が浮いてきたら裏返し焼く。
7、焼き色が綺麗に付いて、竹串を刺して肉汁が透明ならお皿に移す。
8、ソースの材料を合わせ、軽く煮詰める。


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