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熱中症警戒アラート！

(9)

テーマ：愛犬のいる生活(79729)

カテゴリ：思考

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今日も朝から暑い

ルコウソウの蔓がクレマチスの蔓に絡まって来たので

クレマチスの方をカットしました

ルコウソウは初めて種まきをしてみましたが

まだ咲く気配はありません

ミニバラがまた少しづつ咲き始めました。

マリーゴールドなども

まだまだ元気に花をつけてくれています。

自宅で飲んでいる豆乳の在庫が残り１本になったので

昼食は何にしようか悩んで～

ヤマザキのランチパックが税込100円以下だったので

この２種類を買ってみました

４種類の味を楽しめてサンドウィッチ買うよりも安いですね

味は一般的な想像通りの味でハズレはありませんでしたよ。

朝の空と夕方の空

今日は暑かったけど風も強かったです。

熱中症警戒アラートが出ています。

人間は発汗以外にも皮膚や呼気から水分を失っています。

室内にいて喉が渇いたと感じていなくても水分補給は必要です。

お茶やアルコールには利尿作用があるので

そして水だけ補給しても熱中症の予防にはなりません。

イオン飲料、経口補水液など水分吸収を促進する

塩分と糖を含んだ飲料で水分を補給するのが良いです

今日のワン達～

ホイホイ満喫中～と思ったら・・・

ブランケットにいるのはマースです。

今日はルークとレイアが仲良し風でした。

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Last updated 2021.08.04 02:25:49
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■コメント

Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

ただのデブ0208 さん

　おはようございます。将棋叡王戦第２局、藤井2冠が優勢から1手の緩みでまさかの敗戦、一手の怖さを実感しました。
　コロナに熱中症にアラートが続きますね。こちらではほとんど感染者はいなかったのに、いきなり14名の感染者、クラスターのようです。
　今日も良い一日をお過ごしください。応援！！ (2021.08.04 06:53:08)

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Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

naomin0203 さん

毎日、殺人的暑さが続きます。

ランチパック、ハズレがありませんよね。

スーパーに塩飴が売っていますね。
麦茶を持ち歩くなら、塩飴も一緒に持ち歩かないとね。

ホイホイの外で寝てもいい感じの、気温かしら。 (2021.08.04 07:35:21)

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Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

悠々愛々さん

おはようさんさん。

いつも応援ありがとなし。

拙宅でもバラが

ポッチラ咲きますが、

五月に比べると色も

あせていて、見栄えがしません。

のポテチ・・・

(2021.08.04 10:38:05)

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Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

maria- さん

こんにちは。
私は、ルイボスティー茶を飲んでいます。
2リットルはあっという間です！
(2021.08.04 11:00:51)

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Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

jun to sora さん

ルコウソウ初めて見ました!!

ランチパック色々な種類があって

楽しいですね♪♪♪

今日は特に猛暑なので熱中症警戒アラートがが

出ましたね　涼しい自宅でゆっくり過ごします

応援📣ポチ (2021.08.04 12:20:22)

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Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

Mmerose さん

こんにちは～♪

今日もすごい暑さですね。
ワンちゃんたちも
外でくつろいでいますね。

お庭では色々なお花が
すくすく育っていますね。

今日もお元気で～♪　☆彡 (2021.08.04 13:30:23)

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Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

naenata さん

うちのミニ薔薇は夏休みみたいです＾＾；

他のお花は元気に咲いてくれてます

ランチパックってほんと外れないですよね
安くて美味しくて食べやすい

車内でお昼を食べるので、今週はサンドイッチを作って持って行ってます
あぁ～糖質が増えます＾＾；

そうかぁ、塩分と糖分
塩飴を持って行かないとダメですね
前の会社は置いてあったのですが、今の会社には置いてないんです (2021.08.04 18:57:12)

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Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

meron2006 さん

ええ〜〜？！
お茶はダメなの？！
こまめには飲んでるけど、利尿作用とは盲点だったわ。
だから今日、頭が痛かったのかな〜
ホント、危険な暑さよね！ (2021.08.04 21:34:20)

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Re:熱中症警戒アラート！(08/04)

ちゃげきさん

もう、暑すぎですよね！！ (2021.08.04 21:44:48)

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