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北海道・韓国・オーストラリアの旅日記 （↓の写真クリックしてみてくださいね♪）
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韓国雑貨のＷｅｂ ｓｈｏｐのオーナーと旅行会社での勤務をしております。どうぞよろしくお願いもうしあげます（^-^）
2010.03.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨晩は、「そろそろいい加減にしなくっちゃ・・・」
ここぞのときの助けの綱。
「エゴマ油」が北海道に売ってないかな？と必死にネットで探してました。（笑）
これは宣伝でもなんでもなく、自分のネットショップでも扱っていた商品ですが、
もうキムチ関係については仕入れが終わっていて、
やたらに送料が高いので
そうそう月に何回も頼めない。
おまけに仕入れるときは、大量仕入れをするので
そのときまで待たなくちゃ・・・
韓国から輸入の１００パーセントピュア油を発見。
ついでに韓国食品で安いものも購入（・・・なんで私がネットで購入してるのでしょう・・・笑）
この油は本当に不思議な油で、
脂っこいものや、お菓子やなんでもかんでも 油系のものを
食べたあとに、スプーン２杯くらい 飲むと
それを溶かして流してくれて血液をサラサラにしてくれる効果が
ある。私の数値からいくと、
去年の７月の善玉コレステロール値（ＨＤＬ－Ｃ）が 95 もありました。
（通常、男性は40～80♪女性は40～90♪なのですが、私はそれを超えて、これは多いほうがいいとお医者さんが喜んでました。）で
悪玉（ＬＤＬコレステロール）はなんと～～ 66でした。
（通常 70～139）です。
そのときの食事は、一日４回くらい食べて、おやつも
２袋くらい食べたりして・・・（^^;） ついでいうと夜食に納豆&ご飯これに
エゴマ油をかけて食べて深夜寝たりしてました。
過去、十勝で５年間暮らしたときに、
あそこは美味しいものがた～～くさんあって、
増加したことがあったのです。
もう、あせりながらいろんなダイエットを試みましたがすべてダメ。
・・・・たまたま韓国の商品を扱う店を帯広の中心街に出したのですが、
そこで取り扱ってみたのがエゴマ油。
なんかゴマ油のようで美味しかったので
毎日 いろんなものにかけていました。
しまいに、ご飯にもかけたりして（笑）
で・・・・たまたまその時代に、私の知人の娘さんがものすごいガリガリなのに
「ああ～～～おなかすいた！！ママ 納豆ご飯食べるわ★」と
私の目の前で、どんぶりで２杯のご飯と納豆を食べてるのをみて、
ヒョ・・・として？？ご飯をたべるときに納豆を食べたら太らない？
色々調べたら納豆キラーゼが血液サラサラにしてくれる成分であること、
また、偶然にあの「みのもんた」氏が、あんなに忙しくても健康でいられる 毎日食べている食品ベスト５のうち
第１位が「発酵した韓国のキムチをね、納豆と混ぜて一晩ねかして
朝 食べるの♪そうしたら、元気モリモリで血液サラサラなのよ！」
といっていたのです。
それからたまたまテレビを見ていたら 韓国女優 ユン・ソナが
なんで、そんなにお肌が綺麗なんですか？
と、インタビュアーに聞かれたとき
「日本にきても、臭いも気にせず、朝は納豆とキムチたべてるし～・・」
そこらへんで、頭の中につながっていったのでした。
で、札幌に帰ってきて２ヶ月で６～７キロ落ちて、半年で １２キロ落ちて、
でも元気満々。。。。
で、リバウンドなし・・・普通の食事をしていれば・・・
ところが、最近はエゴマ油はサボルは秋ごろから
やたら食欲はでて、ものすごい食べてるし
ああ・・・そろそろ・・春がきたらすぐに夏♪
これでは、間に合わないわ～～～～・・・と
神様エゴマ油様にすがることにしたのです（笑）
サボッていたストレッチもそろそろ 露出箇所が多くなりますものね・・・って、ゆうか、
今年の夏はエゴマ油でさらに体重が落ちて十勝の頃よりも１７キロ落ちた計算になるのですが、
今年の秋～エゴマ油サボッテいたら、
まあ・・・太ってもしょうがないと思えるくらい食べに食べて
（過食症か？）と思ってしまいましたが、
７キロくらい太ったのです～～～（^^;）
「夏は、ガンになったかとおもって心配したけど、なんか最近、
お腹のあたりまで怪しいぞ？」と友達に指摘され、
げげ・・・・（-.-#）己が恥ずかしい・・・ついでいうと、
家系的に低いはずの血圧が上がってきたので、
そろそろ いい加減に過食をやめるべくエゴマ油を・・・と思ったのです。
あの油・・・面白いですよ。
数年前に、とある団体さん５０人に売りましたが、
ほとんどの人が２本目で３キロ落ち・・太った人であればあるほど
落ちるのが早く、痩せた人は、
標準に戻すような結果になったのでした。
異常な食欲もとまるし、いいかもしれません。
青魚の油と同じ成分 オメガ３が沢山入ってるからだと、あちこちで
研究が始まり、今では、日本全国にエゴマの種をうえて、
油をとりましょう・・という、エゴマの会もできてます。
それは本当にいいことだと思います。
あとは、食べ合わせも考えて・・・納豆、キムチなどの発酵食品とあわせると
倍増するような気がします。
そろそろ・・・ヤラネバ・・・・（^^;A
健康であらねば★
エゴマ油は当店からも販売いたします。
あとは、食べ合わせをプラスして工夫してみてくださいね。
きっと痩せますから★
ここぞのときの助けの綱。
「エゴマ油」が北海道に売ってないかな？と必死にネットで探してました。（笑）
これは宣伝でもなんでもなく、自分のネットショップでも扱っていた商品ですが、
もうキムチ関係については仕入れが終わっていて、
やたらに送料が高いので
そうそう月に何回も頼めない。
おまけに仕入れるときは、大量仕入れをするので
そのときまで待たなくちゃ・・・
韓国から輸入の１００パーセントピュア油を発見。
ついでに韓国食品で安いものも購入（・・・なんで私がネットで購入してるのでしょう・・・笑）
この油は本当に不思議な油で、
脂っこいものや、お菓子やなんでもかんでも 油系のものを
食べたあとに、スプーン２杯くらい 飲むと
それを溶かして流してくれて血液をサラサラにしてくれる効果が
ある。私の数値からいくと、
去年の７月の善玉コレステロール値（ＨＤＬ－Ｃ）が 95 もありました。
（通常、男性は40～80♪女性は40～90♪なのですが、私はそれを超えて、これは多いほうがいいとお医者さんが喜んでました。）で
悪玉（ＬＤＬコレステロール）はなんと～～ 66でした。
（通常 70～139）です。
そのときの食事は、一日４回くらい食べて、おやつも
２袋くらい食べたりして・・・（^^;） ついでいうと夜食に納豆&ご飯これに
エゴマ油をかけて食べて深夜寝たりしてました。
過去、十勝で５年間暮らしたときに、
あそこは美味しいものがた～～くさんあって、
増加したことがあったのです。
もう、あせりながらいろんなダイエットを試みましたがすべてダメ。
・・・・たまたま韓国の商品を扱う店を帯広の中心街に出したのですが、
そこで取り扱ってみたのがエゴマ油。
なんかゴマ油のようで美味しかったので
毎日 いろんなものにかけていました。
しまいに、ご飯にもかけたりして（笑）
で・・・・たまたまその時代に、私の知人の娘さんがものすごいガリガリなのに
「ああ～～～おなかすいた！！ママ 納豆ご飯食べるわ★」と
私の目の前で、どんぶりで２杯のご飯と納豆を食べてるのをみて、
ヒョ・・・として？？ご飯をたべるときに納豆を食べたら太らない？
色々調べたら納豆キラーゼが血液サラサラにしてくれる成分であること、
また、偶然にあの「みのもんた」氏が、あんなに忙しくても健康でいられる 毎日食べている食品ベスト５のうち
第１位が「発酵した韓国のキムチをね、納豆と混ぜて一晩ねかして
朝 食べるの♪そうしたら、元気モリモリで血液サラサラなのよ！」
といっていたのです。
それからたまたまテレビを見ていたら 韓国女優 ユン・ソナが
なんで、そんなにお肌が綺麗なんですか？
と、インタビュアーに聞かれたとき
「日本にきても、臭いも気にせず、朝は納豆とキムチたべてるし～・・」
そこらへんで、頭の中につながっていったのでした。
で、札幌に帰ってきて２ヶ月で６～７キロ落ちて、半年で １２キロ落ちて、
でも元気満々。。。。
で、リバウンドなし・・・普通の食事をしていれば・・・
ところが、最近はエゴマ油はサボルは秋ごろから
やたら食欲はでて、ものすごい食べてるし
ああ・・・そろそろ・・春がきたらすぐに夏♪
これでは、間に合わないわ～～～～・・・と
神様エゴマ油様にすがることにしたのです（笑）
サボッていたストレッチもそろそろ 露出箇所が多くなりますものね・・・って、ゆうか、
今年の夏はエゴマ油でさらに体重が落ちて十勝の頃よりも１７キロ落ちた計算になるのですが、
今年の秋～エゴマ油サボッテいたら、
まあ・・・太ってもしょうがないと思えるくらい食べに食べて
（過食症か？）と思ってしまいましたが、
７キロくらい太ったのです～～～（^^;）
「夏は、ガンになったかとおもって心配したけど、なんか最近、
お腹のあたりまで怪しいぞ？」と友達に指摘され、
げげ・・・・（-.-#）己が恥ずかしい・・・ついでいうと、
家系的に低いはずの血圧が上がってきたので、
そろそろ いい加減に過食をやめるべくエゴマ油を・・・と思ったのです。
あの油・・・面白いですよ。
数年前に、とある団体さん５０人に売りましたが、
ほとんどの人が２本目で３キロ落ち・・太った人であればあるほど
落ちるのが早く、痩せた人は、
標準に戻すような結果になったのでした。
異常な食欲もとまるし、いいかもしれません。
青魚の油と同じ成分 オメガ３が沢山入ってるからだと、あちこちで
研究が始まり、今では、日本全国にエゴマの種をうえて、
油をとりましょう・・という、エゴマの会もできてます。
それは本当にいいことだと思います。
あとは、食べ合わせも考えて・・・納豆、キムチなどの発酵食品とあわせると
倍増するような気がします。
そろそろ・・・ヤラネバ・・・・（^^;A
健康であらねば★
エゴマ油は当店からも販売いたします。
あとは、食べ合わせをプラスして工夫してみてくださいね。
きっと痩せますから★
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