CBMとCBMP

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2011/01/15

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テーマ：社交ダンス(9418)

カテゴリ：ワンポイントレッスン

いまさら釈迦に説法みたいなことは書きたくないんですが、これはダンス用語です。

わたしもさすがに耳したことはありますね。

ダンス雑誌のおまけで付いて来たレッスンDVDにこの二つの言葉がよく登場するんです。

『CBMとCBMPって、何が違うんですか？』

大将が親父ギャグ先生に聞いてくれました。

それで初めて、この二つが全然別ものってことが分かったんです。

CBMっていうのは、コントラリー・ボディ・ムーブメントですから『動き』なんですね。

それに対してCBMPっていうのは、コントラリー・ボディ・ムーブメント・ポジションですから『位置』なんです。

何の位置かって言うと、足の着く位置。

ラテンと混同しちゃいけないのかもしれませんが、ルンバのニューヨークとかチャチャのキューバンブレイクなんかで足をクロスしますね。チェックするっていう言葉を使いますが、この足の形はCBMPです。

ワルツやタンゴでよく使うコントラチェック。これもチェックですからCBMP。

一方CBMは、身体を絞るみたいなボディの回転動作のことですから、コントラチェックなんかはCBMした結果、CBMPに足が出るイメージです。

逆にCBMしてないCBMPだってあるわけです。むしろそっちの方が多いんじゃないでしょうか。

たとえばワルツのシャッセフロムPPなんかは１歩目出すとき男性の右足（女性は左）がクロスして出ますが、ボディは回転しないのでCBMしてないCBMP。

スローのフェザーステップもそうですね。

このCBMPを意識して踊ると足下がきれいに見えるだけじゃなく、他にもいいこといっぱいあるみたいです。

大将に言わせると『ボディに芯が出来て運びやすい』のだそうで、さらに移動距離が伸びるというおまけもついてます。

ラテンでもそうなんですが、CBMPの極意は『足だけ出しちゃダメ』ってことみたいです。

身体がまずそっちの方向に移動して、その下に足が出る。

これをやらないと動きが止まってしまって、なめらかなムーブメントにならないんですね。