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シェラトン都ホテルのカフェカリフォルニアのテラスバーベキューに主人と息子カズと行きました。カズは早めに着き、ロビーのカフェでアイスコーヒーを飲みながら、パソコンしてたそうです。入って注文しないとWi-Fiのパスワードを教えてもらえないかららしい。アイスコーヒーの代金は自分で払うつもりだったそうだけど、1,190円と高いから払ってあげました。一階のカフェカリフォルニア。室内はキャンドルで雰囲気がいいですね。屋外のテラスバーベキュー。カズと、主人。テラスバーベキューのフードメニュー。2時間食べ放題、飲み放題。追加はしません。うちは18:00〜20:00を予約。一番乗りでしたが、徐々に来て満席になりましたね。ドリンクメニュー。主人とカズは生ビールを注文。私はスパークリングワイン。ビール・ソフトドリンク以外は、セルフサービスです。スパークリングワインは、樽から注ぎます。カクテルもセルフサービス。サラダ。カズがよそってくれました。肉なども焼いてくれて、嬉しいですね。ビーフ、ショートリブ。南瓜、ピーマン、椎茸、玉ねぎも。海老、ホタテ、烏賊、サザエ。豚バラ、手羽先、ソーセージ。私はモヒート。野菜は、上記以外に、とうもろこし、パプリカも。少し酔ってきたので、ソフトドリンクに変えました。コーラ。枝豆。少し塩辛い。まあ、うちでは枝豆に塩かけないから、そう感じるのも当たり前か。主人はビール2杯とキリートレモン。私はジンジャーエール。テラスは松に囲まれる。空が見えて気持ちいい。半袖ワンピースでは少し?涼しくて、白のボレロを羽織りました。フルーツポンチ。カズはダイキリ。主人はウーロン茶、私はオレンジジュース。主人がカズに「日本語練習帳」(大野晋)をあげてました。カズが「就活の為にも語彙力を増したいと言ってたからね。また、感性を高めるにも、感情などを表現する語彙や文章力が必要だと言ってた。母さんは長年ブログ書いてるのに、語彙力が無いと言われてしまった。インプット出来てもアウトプット出来ないと。確かに言葉の意味が分かってても、使えなければ意味が無いものね、、、ホテルから送迎バスが出てるので乗り、白金台駅で下車しました。カズも降りて白金台駅から少し一緒に乗り、下宿先に帰って行きました。テラスバーベキューは楽しかったけど、またカズとはしばらく会えないだろうな。長女マッキーは南伊豆に移住し、先日友達100人呼んで結婚パーティーしてました。12月に少し帰ってくるそう!次女ミンミは11月に仕事を辞め、12月中には夫婦で世界旅行に出かけるらしい。来年は10ヶ月以上旅行して、住民税を払わないでいいようにするそうだ。私達夫婦も1月2日からハワイ旅行に行くので、年末年始は集まれないかな。
2016年09月30日

うちの花。アメリカンブルー。パンジー。
2016年09月30日

ダイエット食事日記882日目の続きです。うちの花。アメリカンブルー。パンジー。シェラトン都ホテルのカフェカリフォルニアのテラスバーベキューに主人と息子カズと行きました。カズは早めに着き、ロビーのカフェでアイスコーヒーを飲みながら、パソコンしてたそうです。入って注文しないとWi-Fiのパスワードを教えてもらえないかららしい。アイスコーヒーの代金は自分で払うつもりだったそうだけど、1,190円と高いから払ってあげました。一階のカフェカリフォルニア。室内はキャンドルで雰囲気がいいですね。屋外のテラスバーベキュー。カズと、主人。テラスバーベキューのフードメニュー。2時間食べ放題、飲み放題。追加はしません。うちは18:00〜20:00を予約。一番乗りでしたが、徐々に来て満席になりましたね。ドリンクメニュー。主人とカズは生ビールを注文。私はスパークリングワイン。ビール・ソフトドリンク以外は、セルフサービスです。スパークリングワインは、樽から注ぎます。カクテルもセルフサービス。サラダ。カズがよそってくれました。肉なども焼いてくれて、嬉しいですね。ビーフ、ショートリブ。南瓜、ピーマン、椎茸、玉ねぎも。海老、ホタテ、烏賊、サザエ。豚バラ、手羽先、ソーセージ。私はモヒート。野菜は、上記以外に、とうもろこし、パプリカも。少し酔ってきたので、ソフトドリンクに変えました。コーラ。枝豆。少し塩辛い。まあ、うちでは枝豆に塩かけないから、そう感じるのも当たり前か。主人はビール2杯とキリートレモン。私はジンジャーエール。テラスは松に囲まれる。空が見えて気持ちいい。半袖ワンピースでは少し?涼しくて、白のボレロを羽織りました。フルーツポンチ。カズはダイキリ。主人はウーロン茶、私はオレンジジュース。主人がカズに「日本語練習帳」(大野晋)をあげてました。カズが「就活の為にも語彙力を増したいと言ってたからね。また、感性を高めるにも、感情などを表現する語彙や文章力が必要だと言ってた。母さんは長年ブログ書いてるのに、語彙力が無いと言われてしまった。インプット出来てもアウトプット出来ないと。確かに言葉の意味が分かってても、使えなければ意味が無いものね、、、ホテルから送迎バスが出てるので乗り、白金台駅で下車しました。カズも降りて白金台駅から少し一緒に乗り、下宿先に帰って行きました。テラスバーベキューは楽しかったけど、またカズとはしばらく会えないだろうな。長女マッキーは南伊豆に移住し、先日友達100人呼んで結婚パーティーしてました。12月に少し帰ってくるそう!次女ミンミは11月に仕事を辞め、12月中には夫婦で世界旅行に出かけるらしい。来年は10ヶ月以上旅行して、住民税を払わないでいいようにするそうだ。私達夫婦も1月2日からハワイ旅行に行くので、年末年始は集まれないかな。
2016年09月30日

屋根リフォームの日程が決まり、ナカヤマの方が近所の挨拶回りをしてくれました。日程表を持ってきてくれました。11月3日のハロウィンまでに終わりそうだけど、長雨も多いから延期もあるかな。ハロウィンのお菓子の家は、自宅ではなく、義母宅でやらせてもらうつもりです。雨樋のサンプル。今と同じ茶色です。屋根もこげ茶のニチハのガルバリウム鋼板にする予定。今は黒のセメント瓦ですが。ニチハ
2016年09月30日

今日は、屋根リフォーム日程表、シェラトン都ホテル東京でテラスバーベキューで、白・赤・黒の花柄ワンピース、ストッキング、黒ベルト靴、チョーカー。白いボレロも。
2016年09月30日

ダイエット食事日記882日目です。今日は、屋根リフォーム日程表、シェラトン都ホテル東京でテラスバーベキューで、白・赤・黒の花柄ワンピース、ストッキング、黒ベルト靴、チョーカー。白ボレロも。朝食は、豚・もやし・ピーマン炒め。卵かけご飯・鮭フレーク。昼食は、スターブレッドミルク。フルーツミックスヨーグルト。フルーチェ・贅沢ピーチ。kiriクリームチーズ&スティック。黒酢ドリンク。屋根リフォームの日程が決まり、ナカヤマの方が近所の挨拶回りをしてくれました。日程表を持ってきてくれました。11月3日のハロウィンまでに終わりそうだけど、長雨も多いから延期もあるかな。ハロウィンのお菓子の家は、自宅ではなく、義母宅でやらせてもらうつもりです。雨樋のサンプル。今と同じ茶色です。屋根もこげ茶のニチハのガルバリウム鋼板にする予定。今は黒のセメント瓦ですが。ニチハ
2016年09月30日

夕食は、豚・もやし・ピーマン炒め。ニラ玉。胡瓜の糠漬け。がんもどき・豆腐・大根・人参・糸こんにゃくの煮物。えのきの味噌汁。梨。体重は、夕食後・入浴前後55.4kg。2日前より0.6kg減った!体脂肪率は、28%から27%へ。
2016年09月29日

ソフトバンクの光ファイバーの工事がありました。ADSLのYahoo BBから光ファイバーに変える工事です。Yahoo IDやメルアドはそのまま使えます。ひかり電話の電話番号は以前のままなのですが、IP電話の番号が変わったので、主人が電話で確認。IP電話は自動的に振り分けられるから、同じ番号に指定できないそうです・・・うちは、光テレビが見られない地域らしいので、主人は今にBS用のパラボナアンテナを付けようかなと言ってました。光ファイバーになって、パソコンもiPhone7も早く動いて嬉しい!iPhone7でYahooメールが返信できないと思ってたら、設定の時にパスワードを間違えていたらしい。ソフトバンクの人にYahooメールのアプリをインストールしたらどうですかとも言われ、インストールしたのですが、メールソフトと両方使おうかな。
2016年09月29日
iPhone7が昨夜から調子が悪く、復元しようとしても出来ずに困り、デジカメで写真を撮りました。Appleストアに電話しても、なかなか電話が繋がらず、待ってる間にもう一度復元したらできました。16日に買ったばかりだから初期不良で交換してもらおうかとも思うけど、使えるならまあいいかな・・・
2016年09月29日

かがり火の会の通知が来ました。26日に参加した木登り会で、かがり火の会でも独唱しないかと誘われ、参加するとお返事してたけど、この出席通知も往復はがきでします。木登り会でも歌った「Time to say goodbye」を歌う予定です。小山台会館でやるのです。小山台会館で一回、ずっと昔に一回、計2回参加したことがありますね。
2016年09月29日

今日は、仕事、iPhone7復元、かがり火の会通知、光ファイバー工事で、紫・白のチュニック、デニムパンツ、白レースの靴付下、黒ベルト靴。
2016年09月29日

ダイエット食事日記881日目です。今日は、仕事、iPhone7復元、かがり火の会通知、光ファイバー工事で、紫・白のチュニック、デニムパンツ、白レースの靴付下、黒ベルト靴。朝食は、セロリ・水菜のナムル。セロリ・人参のスティックサラダ。胡瓜の糠づけ。ツナ・切り干し大根、人参・胡瓜のコチュマヨサラダ。卵かけご飯・昆布の佃煮。仕事は、小2・3の算数・図工の補助。昼食は、きつね・とろろ昆布蕎麦。iPhone7が昨夜から調子が悪く、復元しようとしても出来ずに困り、デジカメで写真を撮りました。Appleストアに電話しても、なかなか電話が繋がらず、待ってる間にもう一度復元したらできました。16日に買ったばかりだから初期不良で交換してもらおうかとも思ったけど、使えるならまあいいかな・・・ぶどうヨーグルト。かがり火の会の通知が来ました。26日に参加した木登り会で、かがり火の会でも独唱しないかと誘われ、参加するとお返事してたけど、この出席通知も往復はがきでします。木登り会でも歌った「Time to say goodbye」を歌う予定です。小山台会館でやるのです。小山台会館で一回、ずっと昔に一回、計2回参加したことがありますね。ソフトバンクの光ファイバーの工事がありました。ADSLのYahoo BBから光ファイバーに変える工事です。Yahoo IDやメルアドはそのまま使えます。ひかり電話の電話番号は以前のままなのですが、IP電話の番号が変わったので、主人が電話で確認。IP電話は自動的に振り分けられるから、同じ番号に指定できないそうです・・・うちは、光テレビが見られない地域らしいので、主人は今にBS用のパラボナアンテナを付けようかなと言ってました。光ファイバーになって、パソコンもiPhone7も早く動いて嬉しい!iPhone7でYahooメールが返信できないと思ってたら、設定の時にパスワードを間違えていたらしい。ソフトバンクの人にYahooメールのアプリをインストールしたらどうですかとも言われ、インストールしたのですが、メールソフトと両方使おうかな。夕食は、豚・もやし・ピーマン炒め。ニラ玉。胡瓜の糠漬け。がんもどき・豆腐・大根・人参・糸こんにゃくの煮物。えのきの味噌汁。梨。体重は、夕食後・入浴前後55.4kg。2日前より0.6kg減った!体脂肪率は、28%から27%へ。
2016年09月29日

夕食は、秋刀魚のポテト揚げ。セロリ・水菜のナムル。セロリ・人参のスティックサラダ。胡瓜の糠漬け。ツナ・切り干し大根・人参・胡瓜のコチュマヨサラダ。カレースープ。ウィンナー・白菜・玉葱・人参・しめじ入り。オレンジ。
2016年09月28日

勤務校では、小3の社会で、消防施設探しで町探検。小2・3の算数などの補助。仕事の後そのまま、あそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部会に行くので、スーパーで握り寿司を買い、事務所で食べました。りんごジュースも。鑑賞活動部会。おしゃべりシアターで、劇「ピノキオ」の感想などを話し合いました。私は観てなかったのですが、1時間強に凝縮されてても、それぞれのシーンが印象に残り、洗練された演出や舞台・衣裳で素敵だったと絶賛でしたね。「お芝居を観た後で、目をつむってみてください。最初に思い浮かべたのはどんな色?」それぞれのイメージを色で表すというのもいいですね。その他、鑑賞活動部のこれからの活動なども話し合いました。カントリーマアム・ココアのハロウィンバージョン。昨日主人がもらってきたチベットの山羊の燻製もお裾分け。みんなお酒のつまみに良さそうと持ち帰ってましたね。
2016年09月28日

今日は、仕事、鑑賞活動部で、水色のレースチュニック、デニムパンツ、白レース靴下、黒ベルト靴。
2016年09月28日

ダイエット食事日記880日目です。今日は、仕事、鑑賞活動部で、水色のレースチュニック、デニムパンツ、白レース靴下、黒ベルト靴。朝食は、ツナ・切り干し大根・人参・胡瓜のコチュマヨサラダ、胡瓜の糠漬け、油淋鶏、レタス。卵かけご飯、昆布の佃煮。勤務校では、小3の社会で、消防施設探しで町探検。小2・3の算数などの補助。仕事の後そのまま、あそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部会に行くので、スーパーで握り寿司を買い、事務所で食べました。りんごジュースも。鑑賞活動部会。おしゃべりシアターで、劇「ピノキオ」の感想などを話し合いました。私は観てなかったのですが、1時間強に凝縮されてても、それぞれのシーンが印象に残り、洗練された演出や舞台・衣裳で素敵だったと絶賛でしたね。「お芝居を観た後で、目をつむってみてください。最初に思い浮かべたのはどんな色?」それぞれのイメージを色で表すというのもいいですね。その他、鑑賞活動部のこれからの活動なども話し合いました。カントリーマアム・ココアのハロウィンバージョン。昨日主人がもらってきたチベットの山羊の燻製もお裾分け。みんなお酒のつまみに良さそうと持ち帰ってましたね。帰ってから、フルーツミックスヨーグルト。さけるチーズ・とうがらし。夕食は、秋刀魚のポテト揚げ。セロリ・水菜のナムル。セロリ・人参のスティックサラダ。胡瓜の糠漬け。ツナ・切り干し大根・人参・胡瓜のコチュマヨサラダ。カレースープ。ウィンナー・白菜・玉葱・人参・しめじ入り。オレンジ。
2016年09月28日

小説「学・経・年・不問」(城山三郎)を読みました。「内容:証券会社の辣腕営業マン・伊地岡勇と電機メーカーの窓際送・野呂久作は高校の同級生。正反対の性格ながらなぜか気が合う二人が、ベッド会社のセールスマンに揃って転職。学歴・経験・年齢、一切不問のシビアな世界で生き残るには何が必要か?経済小説の巨星がユーモラスに活写する傑作サラリーマン小説。 」城山三郎の経済小説が面白かったと思って、図書館から借りたのですが、これは実在のモデルはない純粋な小説でしたね。でも、性格も行動、体型までも対照的な二人のセールス方法が興味深い。立て板に水のような説明より、訥々とした説明の方が信頼を得やすいと聞いたことがあるけど、本当にそうなのかも。のんびり余裕の野呂が羨ましくも思えるけど、せっかちな伊地岡の気持ちも分かってしまう。私は行動はのんびりだけど、気持ちはせっかちなのですよね。初版が1976年で、OLのことをBGと書いてあったりと古いけど、内容は古びてないかも。今に息子がセールスマンになったりするのでは?と思うから他人事ではないですね。興味深く、楽しんで読めました。
2016年09月27日

夕食は、油淋鶏。白髪ねぎは、葱の外側の白いところだけを剥いて千切り。主人が勤務先でお土産にもらったチベットの山羊の燻製。税関で取り上げられるかもしれないと覚悟して買ったそうですが、大丈夫だったらしい。割と癖がなくて美味しい。ツナ・切干大根・胡瓜・人参のコチュマヨサラダ。コチュジャンとマヨネーズで和えたのです。胡瓜の糠漬け。レタス。冷奴・茗荷。義母が夕食を食べに来ない火曜なので、主人と晩酌。主人はビール、私は梅酒。葱の味噌汁。切干大根の戻し汁も入れました。梨。体重は、夕食後・入浴前56.2kg、入浴後56.0kg。とうとう56kg台に乗ってしまった・・・痩せないとなあ・・・体脂肪率は、27%から26%へ。
2016年09月27日

先日買った花苗をようやく植え付けました。八重咲きアスター・ビクトリアを青い鉢、はしかんぼく・さくら小町をテラコッタ鉢に。ビオラをハンギングボールに。プランターに。紫のパンジーを真ん中のテラコッタ鉢に。パンジーをバスケット型鉢に。日々草も零れ種から出てきました。以前からある花も撮影。リクニス。ミニトマト・いちご型。菊。ダブルインパチェンス・ムジカ。宿根サルビア・アズレア。ゲラニウム・ブレッシングタートル。
2016年09月27日

今日は、あそびあーと☆こども劇場いるまの例会企画会議。サークルアンケートを記入して持って行きました。この為に仕事も休みを取りました。有休は無いので、欠勤ですが、、、パソコンのエクセルを映し出し、みんなで絞り込んでいきます。希望はなかなか通らないけどね。次の例会決定会議で、来年度の例会が決まります。
2016年09月27日

今日は、例会企画会議、花の植え付けで、ピンク・茶の花柄チュニック、グレーの7部丈スパッツ、緑のサンダル。
2016年09月27日

ダイエット食事日記879日目です。今日は、例会企画会議、花の植え付けで、ピンク・茶の花柄チュニック、グレーの7分丈スパッツ、緑のサンダル。朝食は、ホテルブレッド。ブルーベリーヨーグルト。ジーマーミー豆腐。Kiriクリームチーズ&スティック。ベビースターラーメン・チキン。今日は、あそびあーと☆こども劇場いるまの例会企画会議。サークルアンケートを記入して持って行きました。この為に仕事も休みを取りました。有休は無いので、欠勤ですが、、、パソコンのエクセルを映し出し、みんなで絞り込んでいきます。希望はなかなか通らないけどね。次の例会決定会議で、来年度の例会が決まります。帰ってから昼食。バナナ。かむカムこんにゃく・梅味。チアシードのど飴。糖質0g麺・醤油豚骨味ラーメン。生卵、ニンニク、紅生姜、ネギも。ぶどうヨーグルト。先日買った花苗をようやく植え付けました。八重咲きアスター・ビクトリアを青い鉢、はしかんぼく・さくら小町をテラコッタ鉢に。ビオラをハンギングボールに。プランターに。紫のパンジーを真ん中のテラコッタ鉢に。パンジーをバスケット型鉢に。日々草も零れ種から出てきました。以前からある花も撮影。リクニス。ミニトマト・いちご型。菊。ダブルインパチェンス・ムジカ。宿根サルビア・アズレア。ゲラニウム・ブレッシングタートル。間食。黒酢ドリンク。ライオネスコーヒーキャンディー。義母が好きで何袋も買ったからと、お裾分けしてくれた。夕食は、油淋鶏。白髪ねぎは、葱の外側の白いところだけを剥いて千切り。主人が勤務先でお土産にもらったチベットの山羊の燻製。税関で取り上げられるかもしれないと覚悟して買ったそうですが、大丈夫だったらしい。割と癖がなくて美味しい。ツナ・切干大根・胡瓜・人参のコチュマヨサラダ。コチュジャンとマヨネーズで和えたのです。胡瓜の糠漬け。レタス。冷奴・茗荷。義母が夕食を食べに来ない火曜なので、主人と晩酌。主人はビール、私は梅酒。葱の味噌汁。切干大根の戻し汁も入れました。梨。体重は、夕食後・入浴前56.2kg、入浴後56.0kg。とうとう56kg台に乗ってしまった・・・痩せないとなあ・・・体脂肪率は、27%から26%へ。小説「学・経・年・不問」(城山三郎)を読みました。「内容:証券会社の辣腕営業マン・伊地岡勇と電機メーカーの窓際送・野呂久作は高校の同級生。正反対の性格ながらなぜか気が合う二人が、ベッド会社のセールスマンに揃って転職。学歴・経験・年齢、一切不問のシビアな世界で生き残るには何が必要か?経済小説の巨星がユーモラスに活写する傑作サラリーマン小説。 」城山三郎の経済小説が面白かったと思って、図書館から借りたのですが、これは実在のモデルはない純粋な小説でしたね。でも、性格も行動、体型までも対照的な二人のセールス方法が興味深い。立て板に水のような説明より、訥々とした説明の方が信頼を得やすいと聞いたことがあるけど、本当にそうなのかも。のんびり余裕の野呂が羨ましくも思えるけど、せっかちな伊地岡の気持ちも分かってしまう。私は行動はのんびりだけど、気持ちはせっかちなのですよね。初版が1976年で、OLのことをBGと書いてあったりと古いけど、内容は古びてないかも。今に息子がセールスマンになったりするのでは?と思うから他人事ではないですね。興味深く、楽しんで読めました。
2016年09月27日

日暮里のLa・ら・らで、木登り会がありました。紹介してくれたSさんは、出張で来られないけど、3回目だから大丈夫?まずはアイスコーヒーを飲んで雑談。グランドピアノが店内にあり、声楽を練習したり発表したりするのです。それをお互い褒め合うから「木登り会」と言うらしい。「豚もおだてりゃ木に登る」からだそう。トイレにも百合。私は練習で、「Time to say goodbye」と「仏法僧の森」。本番では、「Time to say goodbye」だけ歌いました。12月10のかがり火の会でも、独唱しないかと言われ、また「Time to say goodbye」を歌わわせてもらうことにしました。7月にカンタフェスタという発表会があるそうなので、夢自歌の5月の発表会の歌を歌わせてもらおうかな。それには2ヶ月に一度の木登り会に来ないとね。Sさんの「落葉松」が素敵でした! 曲名をクリックすると歌が聞けます。「落葉松」歌の発表を聞いてから、夕食会。茹でジャガイモに卵・ハム・サニーレタス。くるみパン。ビール。スーパードライで助かった・・・ラガーなどの苦いビールは苦手なので・・・綺麗な柄の取り皿。糸こんにゃく・トマト・水菜のサラダ。トマト・チキンシチュー。ガーリックパン。春巻き。長芋・紫蘇・カニカマ入り。苺型ミニトマトも。ワイン。白・赤とも。キノコの炊き込みご飯。卵・三つ葉のお吸い物。いろんなお話も出来て楽しかった。11月の木登り会には来られるか分からないけど、12月のかがり火の会には行こう。
2016年09月26日

「最後の将軍」(司馬遼太郎)を読みました。「内容:若年の頃から周囲の期待を一身に集めながら、就任後わずか二年で自ら幕府を葬ることになった将軍の悲劇。」徳川慶喜は、四面楚歌の中、徳川幕府を終わらせる為だけに将軍になったようなものですね。最後は責任放棄のようにも思えたけど、歴史的に朝敵にならないようとの美学があったのですね。慶喜でなければ、もっとひどい内乱になっていたかもしれない。江戸城無血開城はなかっただろう。聡明で雄弁、謀略家だけど私心はなかったのですよね。貴族的なのに器用で、後半生は趣味に生きてる。不幸に見えるけど、自分ではそう感じてなかったのではないか。興味深い人だと思えました。
2016年09月26日

実家へ行く途中で、日本獣医生命科学大学を見かけた。武蔵境駅。茂蔵・とうふ工場直売所で、昼食を買ってから実家へ向かいました。豆腐生春巻き。むき枝豆の浅漬け。豆乳半生カステラ。野菜ジュース。父が通ってたデイサービスでの5年前の運動会の宣誓。父も団長でした。この頃は元気でしたね。今も特養ホームで、書道は出来てるようです。母ともいろいろ話せて良かった。実家からそのまま木登り会へ行きます。
2016年09月26日

メドーセージ。槿。紫方波見。花虎の尾。ビオラ、パンジーの4連パック。明日には植え替える予定です。秋明菊。秋海棠。紫式部。赤まんま。露草。ポーチュラカ。ポーチュラカ、シルバーレース。ポーチュラカ。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。
2016年09月26日

花の撮影。ゲラニウム・プレッシングタートル。ロシアンセージ。ベロニカ・ロンギフォリア・シェードブルー。松葉牡丹・バイカラー。日々草。ダブルインパチェンス・ムジカ。松葉菊。宿根サルビア・アズレア。サルビア・ブルースカイ。ペチュニア・マジェンダ。ポーチュラカ。ペチュニア・マジックパープル。ペチュニア・ギュギュ。紫陽花。菊。ステラ・イエローアイ。ベゴニア・ダブレット・ローズ。八重咲きアスター・ビクトリア。はしかんぼく・さくら小町。姫小菊。名前がわからない野草。ピンクの小花が可愛い。
2016年09月26日

今日は、宅急便、花の撮影、実家、木登り会で、黒レースのワンピース、ストッキング、黒ベルト靴。
2016年09月26日

「Time to say goodbye」を木登り会で歌いました。日暮里のLa・ら・らで、木登り会がありました。紹介してくれたSさんは、出張で来られないけど、3回目だから大丈夫?まずはアイスコーヒーを飲んで雑談。グランドピアノが店内にあり、声楽を練習したり発表したりするのです。それをお互い褒め合うから「木登り会」と言うらしい。「豚もおだてりゃ木に登るからだそう。トイレにも百合。私は練習で、「Time to say goodbye」と「仏法僧の森」。本番では、「Time to say goodbye」だけ歌いました。
2016年09月26日

ダイエット食事日記878日目です。今日は、宅急便、花の撮影、実家、木登り会で、黒レースのワンピース、ストッキング、黒ベルト靴。朝食は、卵かけごはん。まきまきレモンパン。ミニトマト・オレンジスプラッシュ、レタス。南伊豆の長女マッキーの知人のご不幸があったので、喪服を宅急便で送りました。花の撮影。ゲラニウム・プレッシングタートル。ロシアンセージ。ベロニカ・ロンギフォリア・シェードブルー。松葉牡丹・バイカラー。日々草。ダブルインパチェンス・ムジカ。松葉菊。宿根サルビア・アズレア。サルビア・ブルースカイ。ペチュニア・マジェンダ。ポーチュラカ。ペチュニア・マジックパープル。ペチュニア・ギュギュ。紫陽花。菊。ステラ・イエローアイ。ベゴニア・ダブレット・ローズ。八重咲きアスター・ビクトリア。はしかんぼく・さくら小町。姫小菊。名前がわからない野草。ピンクの小花が可愛い。メドーセージ。槿。紫方波見。花虎の尾。ビオラ、パンジーの4連パック。明日には植え替える予定です。秋明菊。秋海棠。紫式部。赤まんま。露草。ポーチュラカ。ポーチュラカ、シルバーレース。ポーチュラカ。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。実家へ行く途中で、日本獣医生命科学大学を見かけた。武蔵境駅。茂蔵・とうふ工場直売所で、昼食を買ってから実家へ向かいました。豆腐生春巻き。むき枝豆の浅漬け。豆乳半生カステラ。野菜ジュース。父が通ってたデイサービスでの5年前の運動会の宣誓。父も団長でした。この頃は元気でしたね。今も特養ホームで、書道は出来てるようです。母ともいろいろ話せて良かった。実家からそのまま木登り会へ行きます。「最後の将軍」(司馬遼太郎)を読みました。「内容:若年の頃から周囲の期待を一身に集めながら、就任後わずか二年で自ら幕府を葬ることになった将軍の悲劇。」徳川慶喜は、四面楚歌の中、徳川幕府を終わらせる為だけに将軍になったようなものですね。最後は責任放棄のようにも思えたけど、歴史的に朝敵にならないようとの美学があったのですね。慶喜でなければ、もっとひどい内乱になっていたかもしれない。江戸城無血開城はなかっただろう。聡明で雄弁、謀略家だけど私心はなかったのですよね。貴族的なのに器用で、後半生は趣味に生きてる。不幸に見えるけど、自分ではそう感じてなかったのではないか。興味深い人だと思えました。日暮里のLa・ら・らで、木登り会がありました。紹介してくれたSさんは、出張で来られないけど、3回目だから大丈夫?まずはアイスコーヒーを飲んで雑談。グランドピアノが店内にあり、声楽を練習したり発表したりするのです。それをお互い褒め合うから「木登り会」と言うらしい。「豚もおだてりゃ木に登るからだそう。トイレにも百合。私は練習で、「Time to say goodbye」と「仏法僧の森」。本番では、「Time to say goodbye」だけ歌いました。12月10のかがり火の会でも、独唱しないかと言われ、また「Time to say goodbye」を歌わわせてもらうことにしました。7月にカンタフェスタという発表会があるそうなので、夢自歌の5月の発表会の歌を歌わせてもらおうかな。それには2ヶ月に一度の木登り会に来ないとね。Sさんの「落葉松」が素敵でした! 曲名をクリックすると歌が聞けます。「落葉松」歌の発表を聞いてから、夕食会。茹でジャガイモに卵・ハム・サニーレタス。くるみパン。ビール。スーパードライで助かった・・・ラガーなどの苦いビールは苦手なので・・・綺麗な柄の取り皿。糸こんにゃく・トマト・水菜のサラダ。トマト・チキンシチュー。ガーリックパン。春巻き。長芋・紫蘇・カニカマ入り。苺型ミニトマトも。ワイン。白・赤とも。キノコの炊き込みご飯。卵・三つ葉のお吸い物。いろんなお話も出来て楽しかった。11月の木登り会には来られるか分からないけど、12月のかがり火の会には行こう。
2016年09月26日

ひとり芝居「悔悟の記録」-「ある憲兵の記録」よりーのチラシとシェイク原稿を作成しました。あそびあーと☆こども劇場いるまの中学生以上の鑑賞会(例会)で、うちのサークルが例会当番なのです。月刊誌シェイク10月号の原稿。
2016年09月25日

帰りが遅くなってしまったので、最寄駅に主人に迎えに来てもらい、スーパーで惣菜を買ってしまった。夕食は、春巻き、つくね、エビチリ。蛸・豆腐・葱のマリネ。義母には蛸を小さく切りました。よく噛めなくて丸飲みしてしまうので。ここからはうちで作ったもの。胡瓜の糠漬け。ミニトマト・レタスのサラダ。舞茸の吸い物。体重は、夕食後・入浴前55.6kg、入浴後55.4kg。体脂肪率は、27%から26%へ。
2016年09月25日

カズの希望で行った茶亭・羽富。待ってる人が多すぎて、諦めてしまった・・・帰ってネットで調べたら、雰囲気がとてもいいから待ってればよかったかな・・・でも、ミンミは夕食作るからと早く帰りたがってたので無理か・・・109とスクランブル交差点。おのぼりさんですよね・・・結局、マークシティ4階のビキニ・タパでお茶。カズはホットサンドイッチで夕食? 私とミンミも少しずつもらいました。3人共コーヒー。
2016年09月25日

次女・息子とAROSSAでランチした後、渋谷の文化村のシアターコクーンで劇「家族の基礎~大道寺家の人々」」(M&Oplaysプロデュース)を観ました。息子カズのセレクト。先日私が選んだ劇「BENT」が暗かったから、コメディが観たかったらしい。私はA席。ミンミとカズはU25で、受付で引き換えたらS席でしたね・・・私は中2階の壁に沿った席でした。パンフレットも終わってからミンミの希望で買いました。面白かったのかな。「解説:東京のはずれに出現した『大道寺シアター』なる劇場。その中心にいる大道寺家の人々に次々と降りかかる事件、また事件。ついに一家離散へと追い込まれる家族の再生を目指して父親は一念発起、家族の「絆」を取り戻そうと奮闘するが。。。。「鎌塚氏シリーズ」に続く、倉持裕の新作コメディーが、シアターコクーンに初登場します。松重豊、鈴木京香、夏帆、林遣都など、人気と実力を兼ね備えた賑やかなキャストで贈る、風変わりな一家・大道寺家の人々の挫折と再生を軽妙なタッチで描く群像劇。コメディーの旗手・倉持裕が描く、おかしくも痛烈にして「愛」と「希望」に満ちた家族の物語です。」少し笑えたけど、それほど話は好きではないかも・・・途中ちょっと眠くなってしまった・・・松重豊、鈴木京香、夏帆、林遣都、六角精児などの演技は良かったけど。子どもの頃の家庭環境は、やはり影響が大きいのですね。ネグレクトはトラウマになってるのだろうなあ。それなのに母親と似た人を好きになるなんて、よほど愛情が欲しかったのでしょう。少し考えさせられたけど、もっと深く切り込んで欲しかったな。
2016年09月25日

次女ミンミと息子カズと渋谷文化村で観劇する前に、近くの店で待ち合わせしてランチ。神泉駅から歩いて見かけた雑貨屋のウィンドウ。蔦が絡まる素敵なお店と思ったら、カズがランチの候補に選んでたガレットのお店だった。ガレット、イタリアン、オーストラリア料理の店から選んでというので、珍しいオーストラリア料理の店を私が選んだのです。近くにポルトガル料理の店もありました。イタリアンはこの店かと思ったら、ランチはやってないらしい。カズの候補は、この一階の店でした。オーストラリア料理のAROSSAでランチ。11:30開店なので、15分位待ちました。ブランチメニュー。ランチはこのメニューしかないそうだ。植物は季節に応じて植え替えするらしい。二階のテーブル席。次女ミンミは開店前に着いたけど、カズは電車を乗り越して、渋谷で折り返したら、鈍行が急行に変わってしまい、また神泉駅には止まらず、下北でまた折り返し、、、コースは一時間位かかると言うし、劇の開演が13時なので、先に注文しました。カズは私が送ったコースの画像を見て、スパゲティを注文しておいてとのこと。デザートとドリンクは着いてから頼むことにしました。前菜は、大島農園野菜パフェ。フランスパン、オリーブオイル。カズが素麺の味がすると言う、、、南瓜のスープ。甘かったですね。メインはそれぞれ別のものを注文して、少しずつ分け合いました。私は豚肩ロースのグリル。ミンミは、サーモンとジャガイモのパンケーキ。カズは、蛸と野菜のペペロンチーノ。私のデザートは、パブロヴァ(オーストラリアの伝統的メレンゲの焼き菓子)。「パブロヴァとは・・・1926年、オーストラリア公演のためこの地を訪れたロシアの有名バレリーナ“アンナ・パブロヴァ”の色白で可憐な美しさにちなんで作られた伝統ケーキ。ふんわりとしたメレンゲをオーブンで焼きあげ、新鮮な生クリームと酸味のきいたパッションフルーツのジェラートをサンドしました。軽いくちどけと優しい甘さが特徴のこのケーキは、オーストラリアやニュージーランドでパーティーや食後のデザートとして親しまれています。松濤の新名物としてAROSSA渋谷から発信します。新しい食感をぜひお楽しみください。」ミンミは、アールグレイアイス、巨峰のタルト。カズは、栗とクランベリーのブランマンジェ。息子カズ。アラタが昔プロデュースしていたTシャツらしい。私は紅茶、ミンミ・カズは珈琲。1階のカウンター席。
2016年09月25日

うちのオクラの花。昨日買った花。八重咲きアスター・ビクトリア、はしかんぼく・さくら小町。
2016年09月25日

今日は、次女・息子と渋谷のAROSSAでランチ、観劇「家族の基礎〜大道寺家の人々」、ビキニ・タパでお茶で、青に白の花柄ワンピース、ストッキング、黒のベルト靴。ダンシングストーンネックレス。白のボレロも冷房が効いてる時だけ着ました。今日は蒸し暑かったですね・・・
2016年09月25日

ダイエット食事日記877日目です。今日は、次女・息子と渋谷のAROSSAでランチ、観劇「家族の基礎〜大道寺家の人々」、ビキニ・タパでお茶で、青に白の花柄ワンピース、ストッキング、黒のベルト靴。ダンシングストーンネックレス。白のボレロも冷房が効いてる時だけ着ました。今日は蒸し暑かったですね・・・昨日の長女マッキーの南伊豆での結婚式。屋外でしたが、「雨土砂降りで急遽家の中でぎゅうぎゅうで開催!」だったそう。なんとか入りきったんだね。今日は、ピザパーティと海水浴。晴れて良かった!朝食は、ホテルブレッド。いちごヨーグルト、グレープフルーツジュース。コーヒー。うちのオクラの花。昨日買った花。八重咲きアスター・ビクトリア、はしかんぼく・さくら小町、次女ミンミと息子カズと渋谷文化村で観劇する前に、近くの店で待ち合わせしてランチ。神泉駅から歩いて見かけた雑貨屋のウィンドウ。蔦が絡まる素敵なお店と思ったら、カズがランチの候補に選んでたガレットのお店だった。ガレット、イタリアン、オーストラリア料理の店から選んでというので、珍しいオーストラリア料理の店を私が選んだのです。近くにポルトガル料理の店もありました。イタリアンはこの店かと思ったら、ランチはやってないらしい。カズの候補は、この一階の店でした。オーストラリア料理のAROSSAでランチ。11:30開店なので、15分位待ちました。ブランチメニュー。ランチはこのメニューしかないそうだ。植物は季節に応じて植え替えするらしい。二階のテーブル席。次女ミンミは開店前に着いたけど、カズは電車を乗り越して、渋谷で折り返したら、鈍行が急行に変わってしまい、また神泉駅には止まらず、下北でまた折り返し、、、コースは一時間位かかると言うし、劇の開演が13時なので、先に注文しました。カズは私が送ったコースの画像を見て、スパゲティを注文しておいてとのこと。デザートとドリンクは着いてから頼むことにしました。前菜は、大島農園野菜パフェ。フランスパン、オリーブオイル。カズが素麺の味がすると言う、、、南瓜のスープ。甘かったですね。メインはそれぞれ別のものを注文して、少しずつ分け合いました。私は豚肩ロースのグリル。野菜添え。ミンミは、サーモンとジャガイモのパンケーキ。カズは、蛸と野菜のペペロンチーノ。私のデザートは、パブロヴァ(オーストラリアの伝統的メレンゲの焼き菓子)。「パブロヴァとは・・・1926年、オーストラリア公演のためこの地を訪れたロシアの有名バレリーナ“アンナ・パブロヴァ”の色白で可憐な美しさにちなんで作られた伝統ケーキ。ふんわりとしたメレンゲをオーブンで焼きあげ、新鮮な生クリームと酸味のきいたパッションフルーツのジェラートをサンドしました。軽いくちどけと優しい甘さが特徴のこのケーキは、オーストラリアやニュージーランドでパーティーや食後のデザートとして親しまれています。松濤の新名物としてAROSSA渋谷から発信します。新しい食感をぜひお楽しみください。」ミンミは、アールグレイアイス、巨峰のタルト。カズは、栗とクランベリーのブランマンジェ。息子カズ。アラタが昔プロデュースしていたTシャツらしい。私は紅茶、ミンミ・カズは珈琲。1階のカウンター席。ランチした後、渋谷の文化村のシアターコクーンで劇「家族の基礎~大道寺家の人々」を観ました。息子カズのセレクト。先日私が選んだ劇が暗かったから、コメディが観たかったらしい。私はA席。ミンミとカズはU25で、受付で引き換えたらS席でしたね・・・私は中2階の壁に沿った席でした。パンフレットも終わってからミンミの希望で買いました。面白かったのかな。「解説:東京のはずれに出現した『大道寺シアター』なる劇場。その中心にいる大道寺家の人々に次々と降りかかる事件、また事件。ついに一家離散へと追い込まれる家族の再生を目指して父親は一念発起、家族の「絆」を取り戻そうと奮闘するが。。。。「鎌塚氏シリーズ」に続く、倉持裕の新作コメディーが、シアターコクーンに初登場します。松重豊、鈴木京香、夏帆、林遣都など、人気と実力を兼ね備えた賑やかなキャストで贈る、風変わりな一家・大道寺家の人々の挫折と再生を軽妙なタッチで描く群像劇。コメディーの旗手・倉持裕が描く、おかしくも痛烈にして「愛」と「希望」に満ちた家族の物語です。」少し笑えたけど、それほど話は好きではないかも・・・途中ちょっと眠くなってしまった・・・松重豊、鈴木京香、夏帆、林遣都、六角精児などの演技は良かったけど。子どもの頃の家庭環境は、やはり影響が大きいのですね。ネグレクトはトラウマになってるのだろうなあ。それなのに母親と似た人を好きになるなんて、よほど愛情が欲しかったのでしょう。少し考えさせられたけど、もっと深く切り込んで欲しかったな。コクーンシアターを出てすぐの店で見かけた顔・・・柔らかくて触り心地がいいけど怖い・・・ひっくり返って裏側に折りたたむから、外に水滴が付かないという傘。アイデアがすごいけど、その分値段も9000円といい・・・渋谷センター街の入口近くで、「FREE HAGS」と書いた紙を掲げてる人達が居た。フリー・ハグズカズの希望で行った茶亭・羽富。待ってる人が多すぎて、諦めてしまった・・・帰ってネットで調べたら、雰囲気がとてもいいから待ってればよかったかな・・・でも、ミンミは夕食作るからと早く帰りたがってたので無理か・・・109とスクランブル交差点。おのぼりさんですよね・・・結局、マークシティ4階のビキニ・タパでお茶。カズはホットサンドイッチで夕食? 私とミンミも少しずつもらいました。3人共コーヒー。帰りが遅くなってしまったので、最寄駅に主人に迎えに来てもらい、スーパーで惣菜を買ってしまった。夕食は、春巻き、つくね、エビチリ。蛸・豆腐・葱のマリネ。義母には蛸を小さく切りました。よく噛めなくて丸飲みしてしまうので。ここからはうちで作ったもの。胡瓜の糠漬け。ミニトマト・レタスのサラダ。舞茸の吸い物。体重は、夕食後・入浴前55.6kg、入浴後55.4kg。体脂肪率は、27%から26%へ。
2016年09月25日

長女マッキーが移住先の南伊豆で、友達100人くらい呼ぶ結婚式をします。今日、明日と屋外でピザパーティや、海水浴などするらしいから、天気が心配だったのだけど、なんとか出来てるのかな?昨日から、ボランティアに20人くらい来てくれたそう。ご協力ありがとうございます!公民館を借りて寝泊まり。受付や荷物も公民館で。竹を取って来て、テント作り? ティピというものだそうで、インディアンの移動用住居らしい。私の勤務校の運動会は、朝方の雨で明日に延期になりました。明日観劇があって、以前から休むとは伝えてあったのですが、申し訳ないですね。マッキーの結婚式は、雨もあがって無事できたようです。良かったね!花の髪飾りが素朴で合ってますね。ティピの中で演奏。満面の笑みだなあ。ウェディングケーキみたい? ライスケーキで、餅つきしたらしい、「I hope peace」途中から「雨土砂降りで急遽家の中でぎゅうぎゅうで開催!」だったそう。なんとか入りきったんだね。明日は、ピザパーティと海水浴。晴れそうだから良かったね。
2016年09月24日

夕食は、クリームシチュー。青椒肉絲。ニラ玉。胡瓜の糠漬け。納豆・葱。パイン。おはぎ。念願の胡麻おはぎが売ってたので、思わず買ってしまいました!
2016年09月24日

秋明菊。槿。紫式部。秋海棠。おくら。花虎の尾。メドーセージ。ベゴニア・ダブレット・ローズ。紫陽花。菊。ステラ・イエローアイ。ペチュニア・マジックパープル。ペチュニア・ギュギュ。宿根サルビア・アズレア。ペチュニア・マジェンダ。サルビア・ブルースカイ。掃溜め菊。ロシアンセージ。ベロニカ・ロンギフォリア・ブルーシェード。ゲラニウム・プレッシングタートル。花びらが零れてしまった。白粉花。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。リクニス。フラッシュたいてしまった・・・フラッシュをオフにして・・・
2016年09月24日

八重咲きアスター・ビクトリアを買い、青い鉢カバーに入れました。はしかんぼく・さくら小町も買いました。ビオラ、パンジーの4連パックも買ったのですが、まだ植えつけていません・・・
2016年09月24日

ホームセンターで見た花。ボリジ。ダリア・ダリーナマキシ。エキナセア。素焼き鉢。コタキナバル。西洋ニンジンボク・プルプレア。ハッピーベリー。イワシャジン。ツルコケモモ。クサンチ。イワシャジン、竜胆、ガーベラ、キャッツフェイス?ハロウィンのカボチャの鉢に多肉植物。熱帯魚?
2016年09月24日

スーパーから帰り、義母を送って、冷蔵庫に入れてから、ホームセンターへ向かいました。自転車を購入。義母宅の駐車場に置かせてもらいました。ホームセンターの花。ボリジ。ダリア・ダリーナマキシ。エキナセア。素焼き鉢。コタキナバル。西洋ニンジンボク・プルプレア。ハッピーベリー。イワシャジン。ツルコケモモ。クサンチ。イワシャジン、竜胆、ガーベラ、キャッツフェイス?ハロウィンのカボチャの鉢に多肉植物。熱帯魚?八重咲きアスター・ビクトリアを買い、青い鉢カバーに入れました。はしかんぼく・さくら小町も買いました。ビオラ、パンジーの4連パックも買ったのですが、まだ植えつけていません・・・
2016年09月24日

ホームセンターに自転車を買いに行く途中、主人と不二家でランチ。私は「2つのおかず定食」。1番の海老フライ、クリームコロッケと、6番の野菜豆腐ハンバーグにしました。ご飯はほとんど残したけど、後はみんな食べました。主人は、きのこと蒸し鶏の和風ペペロンチーノ&シーフードドリアセット。ホームセンターに自転車を買いに行こうと思ったら、雨が降ってきたので、義母とスーパーへ買物を先にしました。
2016年09月24日
卓球の練習に行き、ダブルスの試合などしました。Iさんが、「次回の愛卓練習試合でダブルスのペアを組まない?」と言ってくれたのですが、「Oさんと組んでるので」と断ったら、Oさんが「私は別の人と組むからいいよ」と言ってくれたので、Iさんと組むことにしました。また練習しないとね。帰って入浴。体重は、卓球後・昼食前・入浴前後54.6kg。体脂肪率は、29%。
2016年09月24日

今日は、卓球の練習、長女の南伊豆での結婚式、不二家でランチ、ホームセンター・スーパーで買物で、卓球には、ペパーミントグリーンのTシャツ、黒のハーフパンツ、白・赤の靴下。帰って入浴してから、サーモンピンクのレースのプルオーバー、デニムパンツ、黒靴下、黒のベルト靴。
2016年09月24日

ダイエット食事日記876日目です。今日は、卓球の練習、長女の南伊豆での結婚式、不二家でランチ、ホームセンター・スーパーで買物で、ペパーミントグリーンのTシャツ、黒のハーフパンツ、白・赤の靴下。サーモンピンクのレースのプルオーバー、デニムパンツ、黒靴下、黒のベルト靴。朝食は、青椒肉絲。サラダ。パン。長女マッキーが移住先の南伊豆で、友達100人くらい呼ぶ結婚式をします。今日、明日と屋外でピザパーティや、海水浴などするらしいから、天気が心配だったのだけど、なんとか出来てるのかな?昨日から、ボランティアに20人くらい来てくれたそう。公民館を借りて寝泊まり。受付や荷物も公民館で。竹を取って来て、テント作り? ティピというものだそうで、インディアンの移動用住居らしい。勤務校の運動会は、朝方の雨で明日に延期になりました。私は明日、観劇があって、以前から休むとは伝えてあったのですが、申し訳ないですね。卓球の練習に行き、ダブルスの試合などしました。Iさんが、「次回の愛卓練習試合でダブルスのペアを組まない?」と言ってくれたのですが、「Oさんと組んでるので」と断ったら、Oさんが「私は別の人と組むからいいよ」と言ってくれたので、Iさんと組むことにしました。また練習しないとね。帰って入浴。体重は、卓球後・昼食前・入浴前後54.6kg。体脂肪率は、29%。ホームセンターに自転車を買いに行く途中、主人と不二家でランチ。私は「2つのおかず定食」。1番の海老フライ、クリームコロッケと、6番の野菜豆腐ハンバーグにしました。ご飯はほとんど残したけど、後はみんな食べました。主人は、きのこと蒸し鶏の和風ペペロンチーノ&シーフードドリアセット。ホームセンターに自転車を買いに行こうと思ったら、雨が降ってきたので、義母とスーパーへ買物を先にしました。義母が買ったTVガイドを借りて、新ドラマのチェック。スーパーのフードコートで、パンとコーヒーも。スーパーから帰り、義母を送って、冷蔵庫に入れてから、ホームセンターへ向かいました。自転車を購入。義母宅の駐車場に置かせてもらいました。ホームセンターの花。ボリジ。ダリア・ダリーナマキシ。エキナセア。素焼き鉢。コタキナバル。西洋ニンジンボク・プルプレア。ハッピーベリー。イワシャジン。ツルコケモモ。クサンチ。イワシャジン、竜胆、ガーベラ、キャッツフェイス?ハロウィンのカボチャの鉢に多肉植物。熱帯魚?八重咲きアスター・ビクトリアを買い、青い鉢カバーに入れました。はしかんぼく・さくら小町も買いました。ビオラ、パンジーの4連パックも買ったのですが、まだ植えつけていません・・・秋明菊。槿。紫式部。秋海棠。おくら。花虎の尾。メドーセージ。ベゴニア・ダブレット・ローズ。紫陽花。菊。ステラ・イエローアイ。ペチュニア・マジックパープル。ペチュニア・ギュギュ。宿根サルビア・アズレア。ペチュニア・マジェンダ。サルビア・ブルースカイ。掃き溜め菊。ロシアンセージ。ベロニカ・ロンギフォリア・ブルーシェード。ゲラニウム・プレッシングタートル。花びらが零れてしまった。白粉花。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。リクニス。フラッシュたいてしまった・・・フラッシュをオフにして・・・長女マッキーが次女ミンミに買ってあげたフジファブリックのDVD。明日ミンミと劇を観に行くから渡します。夕食は、クリームシチュー。青椒肉絲。ニラ玉。胡瓜の糠漬け。納豆・葱。パイン。おはぎ。念願の胡麻おはぎが売ってたので、思わず買ってしまいました!長女マッキーの結婚式の写真が送られてきたのですが、また別の日記に載せますね。
2016年09月24日

夕食は、青椒肉絲。餃子。牡蠣フライ。ローストビーフ・茹で卵・レタス・パプリカ・コーン・人参など。冷奴。梅酒。
2016年09月23日

「依存したがる人々」(本橋信宏)を今日1日で一気に読んでしまった・・・「内容:はじまりは、彼女に口移しされた睡眠薬だった。覚醒剤中毒に陥り、幻覚に襲われた著者は、ドラッグと訣別するも、今度は「不安神経症」に悩まされる。やがて納得のいく精神科医と出会い、森田療法により恢復する―。そんな著者が出会った依存症の人々。アルコールに溺れる同僚。だめな男に貢ぐ女性。自分の顔を刃物で傷つける青年。当事者たちの見つけた出口は。」依存しながらも、もう一人の自分が冷静に観察してる感じがする。それを表現できるのがすごい。よく抜け出せたなあとも思うし、もしかしたら体験談を書く為にいろんなドラッグを試してみたりもしたのかな・・・共依存の恐ろしさも痛感。私も、食べ物、買い物、ブログに依存してるかも・・・
2016年09月23日
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