2020年03月22日
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カテゴリ: 各地のうまいもん
大阪・梅田の沖縄ショップでは、 沖縄そば のほかに ランチョンポーク も買いま
した。小判型の缶入りで売られているポークソーセージのようなものですが、
薄切りにしてフライパンで焼いて食べたり、細切りにして炒め物にしたりしま
す。苦瓜(ゴーヤー)とともに ゴーヤーチャンプルー にすればいいのでしょう
が、季節外れのゴーヤーは値段が高くて、それを意を決して1本買っても、食
べるのは家族の中ではわたしだけなので、つい買うのを躊躇してしまいます。


ねぎをフライパンで炒め、細切りのランチョンポークも加えて炒めます。ラン
チョンポークには塩気もあるので、加減しながらしょうゆで調味し、溶き卵で
全体をとじます。弁当にするので、よく火を通しました。沖縄料理はかつお風
味が特徴なので、仕上げに粉かつおを振りました。弁当箱のごはんにのりを敷
き、その上にこの炒め物を乗せたら、ピーマンチャンプルー?丼の完成です。






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最終更新日  2020年03月22日 09時21分54秒
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