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2005年09月13日
テーマ： 仕事と健康(69)
カテゴリ： しごと
夏ばて？と感じたので、
ゆったりすごしたり、
温泉にいったり、
山を歩いたり、
思いっきり買い物をしたり、
元気が出ると思われることは、いろいろやってきました。
そろそろ、遊びすぎ？のような気もします。
それで、今は、疲れは取れ、元気になったのですが、
仕事に対する集中力が薄い状態が続いています。
集中とリラックス。
その使い分け、切り替えは結構難しいなーと思います。
世界柔道をやっています。
男子団体戦。
メダルが取れる選手が、負けてしまったりしています。
個人戦にくらべて、明らかに集中力を欠いた状態が、テレビを見ていても伝わってきました。
自分のことと重ね合わせ、元に戻すきっかけを探る毎日。
ゆったりすごしたり、
温泉にいったり、
山を歩いたり、
思いっきり買い物をしたり、
元気が出ると思われることは、いろいろやってきました。
そろそろ、遊びすぎ？のような気もします。
それで、今は、疲れは取れ、元気になったのですが、
仕事に対する集中力が薄い状態が続いています。
集中とリラックス。
その使い分け、切り替えは結構難しいなーと思います。
世界柔道をやっています。
男子団体戦。
メダルが取れる選手が、負けてしまったりしています。
個人戦にくらべて、明らかに集中力を欠いた状態が、テレビを見ていても伝わってきました。
自分のことと重ね合わせ、元に戻すきっかけを探る毎日。
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