2024年10月31日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44541)
カテゴリ： 健康！美！
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ここ3ヶ月ほど、食べたものを記録していて、鉄が足りていないことがわかった。
それで、鉄分入りの食品で良いもの無いかな？と、探して、色々試した中の最近のお気に入り
これを食べると１日分の鉄(と葉酸、ビタミン12も)が取れて、しかもカロリー控えめ57kcal
お味がフルーチェみたいで美味しい！
(フルーチェ知ってる？なつかしい～)
オハヨー乳業チルド きょうの鉄分葉酸ヨーグルト 110g×16個 食品【送料無料※一部地域は除く】【チルドセンターより直送・同梱不可】
【公式】ハウス食品 フルーチェ9種 イチゴ ミックスピーチ メロン ピーチマスカット ミックスベリー 濃厚ブルーベリーブドウ 濃厚マンゴーグァバ 濃厚ゴールドキウイ＆パイン Sweetsキャラメルバナナ
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Kan-Tan
心も暮らしもシンプル！の気持ちのいい生活をめざします。
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