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kono52
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2025.09.25
カテゴリ： 悩み
よく寝ました。
寝付くのにちょっと時間かかったけど、
深く眠れたと思います。
明日からジョギングする！と家族に言ったら
膝やられるからやめた方がいい。と
反対されました。
するなら、ウォーキングにした方がいいと。
まぁ、この体重支えながらジョギングしたら
膝やられるか。とよく考えたら思い、
ウォーキングで体質が変わるのか
疑問ではありますが、
まぁお金もかからないですし、
頑張ろうと思います。
しかしだるいなぁ。
足踏ツボ踏みの好転反応かな。
毎日頑張ってたけど、
今日は無理だわ。
なんかすごくだるい。
今からまた寝ます。
寝付くのにちょっと時間かかったけど、
深く眠れたと思います。
明日からジョギングする！と家族に言ったら
膝やられるからやめた方がいい。と
反対されました。
するなら、ウォーキングにした方がいいと。
まぁ、この体重支えながらジョギングしたら
膝やられるか。とよく考えたら思い、
ウォーキングで体質が変わるのか
疑問ではありますが、
まぁお金もかからないですし、
頑張ろうと思います。
しかしだるいなぁ。
足踏ツボ踏みの好転反応かな。
毎日頑張ってたけど、
今日は無理だわ。
なんかすごくだるい。
今からまた寝ます。
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最終更新日
2025.09.25 22:38:27
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