「ことば探し」

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August 7, 2005

■エネルギーを使い果たすと「充電」が必要になる。

(1)

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(3049)

カテゴリ：いいことば

充電しないと、精神が働かなくなる。

ときどきは、自分のために何かをすることを
第一に持ってきたほうがいい。（略）

栄養不足になった心は、
イライラをつのらせるだけだ。

出典元 「どうしてそんなにイライラするの？」
著者名レスリーチャールズ

「充電」って大事だと思う。
わかっているが…なかなかうまく
「充電」できないような気がする。

おそらく、それをすることによって
毎日の仕事や、生活に、

活き活きとした気持ちが戻るとか、
前向きな気持ちになって、
やる気がでてくるとか、
人に優しくなれるとか、
気持ちにゆとりが持てるとか、
そんなことをすることだろう。

人によっては、ただ寝ることかもしれないし、
どこかへ行くことかもしれないし、
一人になることかもしれない。

それは人それぞれ違うと思う。

その人にあった「充電」時間。
見つけて、その時間を持って欲しい。
そして、じっくりゆっくり「充電」してほしい。
そうしたら、きっと今より、

そんな気がする。

■今日のおすすめ本→ 「「イライラぐせ」を直せばすべてがうまくいく」　鴨下一郎著
　「イライラする自分がイヤになったとき」
　「イライラをなんとかしたいとき」に読まれて見るといいかも。

■まゆのぼちぼち日記→ 「デパ地下の鉄則」
行っちゃいけない時がある。

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