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July 16, 2019

■ 「若い気持ちが若さの秘訣」という格言をご存じ？

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(3050)

カテゴリ：生き方

《お知らせ》

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悲しいことに、年をとればとるほど、人によって、
「生きる姿勢」の違いが目立つようになる。
私は、目的意識や自己肯定感とともに
前向きな姿勢で年を重ねたいと思っている。（略）

女性の人生においては、
どんな時代も女友だちとの付き合いはかかせない。
そして、年をとるにつれ、前向きな人と
過ごすことがますます重要になる。

気持ちが若く、身体でも心でも自分を大事にする人たちと
いっしょに過ごすの。
すると、どうなると思う？
その結果に満足すること請け合いよ！

出典元 ｢フランス人の40歳からの生きる姿勢｣
おすすめ度４
著者名ミレイユ・ジュリアーノ

…………………………………………………………………………………………
　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
…………………………………………………………………………………………

ミレイユさんの友人にこんな女性がいるそうです。

　顔を合わせるのは１年に１回くらい。（略）
　ドゥニズが着るものといえば、黒ずくめの服、あるいは
　黒っぽい色の野暮ったい服ばかり。
　控えめに口紅やアイシャドーをつけることすらしないので、
　表情が暗く見える。

　彼女は自分の見た目に満足しているのかしら？
　いや、満足しているようにとても見えない。
　「あきらめ」ているようにすら見えるの。

　彼女の家系はそれなりに長生きなので、
　あと数十年は人生があるはず。
　老け込むにはまだまだ早すぎるわ」

自分の外見がどのようであるかは、
男女を問わず、もちろん自分の勝手ですが、
ふだんその自分を見ているのは、自分ではなく周囲の人たち。
自分が自分の姿がどのようかは、鏡をみないとわかりませんよね。
人の間で生きているので、やはり、幾ばくかの外見的考慮は、
大切なのではないかな、と思います。

せっかく、まだ元気で生きているのだから、
早々に自己放棄せず、勝手にあきらめずに、
お洒落も楽しみたいし、元気に活動もしたい！（笑）

痛い若づくりはしたくないけれど、若々しくはありたいから、
自己肯定感を持ち、目的意識を持ち、いつも前向きな人、
楽しい人、あたたかい人、といっしょに過ごしていきたいと
思ったしだいです。
そのためには、こちらもそうでないと、ね。

■今日のおすすめ本

タイトル：あきらめることあきらめてはいけないこと
著者：ゴードンリヴィングストン
出版社：文藝春秋 (2005/11)
おすすめ度：４．５

アメリカの精神科医の著者が、心が軽くなり、より幸せな人生を
送るための３０のアドバイスをしてくれます。
著者自身、二人の子どもに先立たれ、その悲しみ、苦しみから
立ち直ってきたそうです。
中高年の方向けの生き方の本です。

「年はとりたくないねえ」と自分の体調の愚痴をこぼしてばかり
いる方には、
「次世代のモデルとなる年のとりかたをしていこう、毅然と生き
　よう」と語りかけてくれます。
また、「どうせ、年だから」と言う人には、
「立ち上がれ、あきらめるな」と一喝してくれます。

★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓
｢あきらめることあきらめてはいけないこと｣

■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

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