奸風発迷(趣味様々･日々の雑記)

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May 1, 2011

ラン・再開♪（ロードワーク開始です。）

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15869)

カテゴリ：家族の奮闘記（勉学・スポーツ等）

という、特に降雨時に一緒になって放射性物質が降り注ぐ現象が出ていた。

特にお彼岸の前後は世界基準のＷＨＯ基準換算で○万倍。国の暫定基準で
も○百倍の濃度だったので「こりゃ暫くダメだわなぁ・・・」

と諦めていた。

東京都フォールアウト

もちろん、この高濃度の降雨時には水道水にも影響があったりして一時はメ
ディアを騒がせたものだ。

しかし、その後４月んも１ヶ月間をモニターしていて、日常の空気中の濃度
は元には戻る水準でないにせよ、降雨時もさほど影響の無い水準まで戻って
きている事を期に、５月からロードワークを再開した。

基本・ロードワークは朝食前の時が最も効き目があるので、今回は足慣らし。

デカ娘もうるさく言うので、一緒に相判とした。

距離３．８２Ｋｍ　時間２５分５６秒。　キロ６分４５秒ほどのペースでも
ある。

午後は太陽光発電システムの本設にあたり、不足資材を調達しに行く予定。