2006年10月08日
テーマ： ●食べた物の画像♪(89710)
カテゴリ： 食べ物
いつものご飯を作ってるとこ。食べ終わって気がつきましたが、今日は食べ過ぎたみたいです。
フライパンを温め、胡麻油をひいて、豚肉188gを投入
ゴーヤーを切って、まな板のままで塩を振る
豚肉の上から、ぱさっ！
もやしを乗っけて、塩コショウ
炒めている間に、他の食材を用意。奥のピーマンと豆腐は生食用
※ この時点で、食べすぎを予想すべき
炒まってきたら、フライパンを返してピーマンを追加し、ぽん酢で味付け
卵でとじて、火を止める
盛り付け。はっ、出汁雑魚が写っていない！
ちなみに、今日の両親の夕食はカレー、ちょっと残ってます（写真ボケてます）
※ もったいないからと言ってかすって食べると太ります
今日は全然！苦くありませんでした～。
唯一つの問題は、食べ終わってから気づく食べすぎのお腹…。
分量から見ても、これ、どう考えても二人前ですよね？食べ過ぎるはずです。
実は、２/３ほど食べたところでお腹一杯になりました。
そこで止めりゃぁいいのに、残しちゃうのが嫌で、頑張って食べちゃいました～。
次は、ラップして、翌日にでも食べることにしまーす。
げぷっ。
豚肉188gとゴーヤー1/2本ともやし１袋とピーマン1.5個の炒め物を卵１個でとじて、木綿豆腐１丁、生食ピーマン1.5個、箸休めは出汁雑魚をひとつかみ、以上！
フライパンを温め、胡麻油をひいて、豚肉188gを投入
ゴーヤーを切って、まな板のままで塩を振る
豚肉の上から、ぱさっ！
もやしを乗っけて、塩コショウ
炒めている間に、他の食材を用意。奥のピーマンと豆腐は生食用
※ この時点で、食べすぎを予想すべき
炒まってきたら、フライパンを返してピーマンを追加し、ぽん酢で味付け
卵でとじて、火を止める
盛り付け。はっ、出汁雑魚が写っていない！
ちなみに、今日の両親の夕食はカレー、ちょっと残ってます（写真ボケてます）
※ もったいないからと言ってかすって食べると太ります
今日は全然！苦くありませんでした～。
唯一つの問題は、食べ終わってから気づく食べすぎのお腹…。
分量から見ても、これ、どう考えても二人前ですよね？食べ過ぎるはずです。
実は、２/３ほど食べたところでお腹一杯になりました。
そこで止めりゃぁいいのに、残しちゃうのが嫌で、頑張って食べちゃいました～。
次は、ラップして、翌日にでも食べることにしまーす。
げぷっ。
豚肉188gとゴーヤー1/2本ともやし１袋とピーマン1.5個の炒め物を卵１個でとじて、木綿豆腐１丁、生食ピーマン1.5個、箸休めは出汁雑魚をひとつかみ、以上！
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負け犬の遠吠え = … nobu-honさん
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