2016年04月の記事
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スヌーピー好きな子供の為のサプライズ。。東京・六本木「スヌーピーミュージアム」5月4日予約しました。。
・スヌーピー好きな子供の為のサプライズ。。東京・六本木「スヌーピーミュージアム」5月4日予約しましたよ。・スヌーピーミュージアムは“数量限定”日時指定制みたいなので、ローソンチケットから購入していただきました。18：00からなので、六本木をウロウロし、お肉料理を堪能しようと思います。神戸に行って神戸牛が食べたいなぁ。。家から近かったら、週1回ペースで食べに行く感じですね。。お金が続く限りですが・・・・。神戸牛 厚切りランプステーキ たっぷり200gx5枚【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】【楽ギフ_のし宛書】国産 和牛 赤身 牛肉 ギフト価格：13500円（税込、送料無料)自社牧場直送 神戸牛 肉のヒライさんの商品です。楽天ランキング2位のお店でしたよ。
2016年04月29日
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OH No!! 69Kg台に突入。。『MEC食』！！
OH No!!今日、朝パソコンを開いてみたら、楽天のセールが、終わっていた。。イメージ的には、こんな感じ。。今日は、テレビで、依存症の番組をやっていました。ギャンブル依存症 最近は、競艇、競輪をやめるようにしたので、OKか。。面白いけどね。。お酒依存症 お酒は、基本的に飲めないので、OK。。ネット依存症 仕事が忙しいので、少しネットサーフィンする機会が少なくなりました。。お買い物依存症 ・楽天のレビュー番付にこだわらなくなったので、お買いものも少なくなった。・欲しいものだけ購入することができるようになったよ。。・お買いものは、趣味だったけど、去年からお買いものを控える年なので、必要なものしか購入しなくなった。・なので、毎月の期間限定ポイントの消化に、四苦八苦。。依存する気持ちもよくわかるけど、程々にね。。 大食いしているけど、『MEC食』にしてから、体重が、減る一方。。昨日から、６９ｋｇ台に！！ビックリする位、肉を食べているのに3人前位・・・。体重が減る一方です。。半面、服のサイズが変わったので、出費が・・・。
2016年04月28日
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日焼け sunburn
日焼けの季節になりましたね。。綺麗に日焼けしないと、こんなことに。。自分は、今、腕と顔だけ日焼けしています。夏に向けて、MEC食と日焼けにいそしみたいと思います。。 【あす楽対象】【送料無料】 BOSE Bluetooth対応 スピーカー （カーボン） SoundLink Mini Bluetooth対応 speaker II SLink Mini II[SOUNDLINKMINIIICBR]価格：27000円（税込、送料無料)2650円のポイントが付くので、楽天最安値ですね。。【ビックカメラさん】
2016年04月26日
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最近のダイエット【MEC食】food fighterなのに、痩せるんです。。
【MEC食】とは、M＝meat 肉E＝Egg 卵C=cheese チーズ 低糖質ダイエットをやっていた際は、ふすまパンやローソンの低糖質パンを食べていましたが、中々、体重が減らない。。マックも毎週食べていたなぁ。。 原因は、やはり、大食いで早食い。。 今年の2月からMEC食＋30回以上よく噛む。を始めましたが、以前より大食いになりましたが、不思議なことに、体重が、７５ｋｇから７０ｋｇになりましたよ。。今までやったダイエットの中で、一番自分に合ったダイエットです。【利点】お肉好きには、適したダイエットです。15人前ぐらい食べますよ。大食いでも、痩せれる。。食事の際、30回以上噛むので、食事の時間が長くなった。。噛むことで、お肉の本来の旨味が分かりましたよ。。 【欠点】お甘いものが好きな人には、きついダイエット。。ケーキー・アイスクリーム等『対応策あり』アトキンスバー『チョコバー』は、食べても大丈夫ですよ。。アトキンス ナッティーファッジブラウニーバー 5本(40g/1本)Atkins価格：1390円（税込、送料別)アトキンスバーは、チョコレートバーですよ。これは、美味い。。楽天では、あまり売っていないし、普段購入している金額よりかなり高い・・・。 とにかく、食費にお金がかかる。。糖質が好きな人は、結構辛い。。ラーメン、ごはん、ポテト等食事の際、30回以上噛むので、会話が無くなった。。旅行の際、メインイベントの食事なのですが、食べれるものが、少ない。。 4月は、ほぼ、毎週旅行だったので。結構辛かった。。 明日から、また、旅行です。。詳しく知りたい人は、ネットサーフィンで検索してね。。 参考書を見て、勉強。。MEC食に関する書物が、家に10冊ぐらいありますよ。肉・卵・チーズをたっぷり食べて1年で50kg痩せました著者：椎名マキ価格：1,080円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る
2016年04月22日
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