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緑色大好き♪ヴェルデの雑食日記

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2013年04月28日

フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪

(12)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(43330)

カテゴリ：美容・健康

ファミリーセールでとってもお得だったので大量に購入したジェルブレ。
友人と分けました。

いろんなタイプがあるので今回は万遍なく買いましたが、自分が必要としているものを選んだ方がいいんでしょうね。。

朝食向きのようですが、わたしは夕食少なめなので朝から結構お腹空いていて、これだと物足りない。
「カロリーの低いおやつ」として食べることに。
でもそのままでは味気ない感じがしたので先日松坂屋にオープンしたセゾンファクトリーの、静岡限定、首相のロシア土産にも選ばれた「紅ほっぺ」のジャムと。

プレザーブタイプなので大きな苺がたっぷり。

これで3枚飽きずに食べられるかな。

…って、カロリーオーバーじゃん

結構ぼろぼろするので、友人が言っていた「忙しい朝に外で」には向かない気がする…。

チョコバータイプのジェリネアも。こちらは一食置き換えダイエット。

2本入りでした。
1食分ってあるけど、どう考えてもわたしにはおやつだな…。
結構甘いので満足感はあります。

因みにわたくし、何故か去年の夏のピーク時より-4kg。
夏より歩いてるのは確かだけど他に違っていることって？と考えたところ…

もしかしてこれ？

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最終更新日 2013年04月29日 11時14分31秒
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

Re:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

バームクーヘンさん

ヴェルデさんにダイエットは必要ないかと？
痩せすぎてしまわれます。

－４ｋｇって凄い！！
カロリミットってそんなに効き目が確かなんですね。
挑戦しようかしら？
私は体重はこのままで良いから部分痩せしたいです。。 (2013年04月29日 16時29分17秒)

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Re[1]:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

ヴェルデ0205 さん

バームクーヘンさん

＞ヴェルデさんにダイエットは必要ないかと？
＞痩せすぎてしまわれます。

いやいや、太り易いタイプなので。
過ぎる、ってことはないです～

＞－４ｋｇって凄い！！
＞カロリミットってそんなに効き目が確かなんですね。

そのせいだけではないと思うんですけど、他に去年と違うところがなくて。

＞私は体重はこのままで良いから部分痩せしたいです。。

わたしも部分痩せしたいです～。
夫からもその体重で何故そんなにお腹出てるの?って… (2013年04月29日 19時37分00秒)

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Re:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

家族で眼鏡さん

わー。もともと太ってないのに、4キロも痩せられて大丈夫なんでしょうかー！
と、思う反面、4キロ痩せたらおやつ食べ放題ではーって、ついついおもってしまうのね！ (2013年04月29日 19時40分32秒)

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Re[1]:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

ヴェルデ0205 さん

家族で眼鏡さん

＞わー。もともと太ってないのに、4キロも痩せられて大丈夫なんでしょうかー！

全然大丈夫です。去年の夏、結構ピンチだったんです。

＞と、思う反面、4キロ痩せたらおやつ食べ放題ではーって、ついついおもってしまうのね！

って思うんですけど、逆に維持したいと思っちゃうんですよね。いまのところ抑え気味かな。
そう続かないとは思いますが(^_^;) (2013年04月29日 20時04分03秒)

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Re:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

ヴィーニャさん

カロリミット！思わずポチリました！＾＾
あとちょっと減らしたいので。効果がでたらご報告しますね。 (2013年04月29日 21時29分56秒)

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Re:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

Belgische_Pralines さん

ちょっと、待った!
なぜ、ヴェルデさんがカロリミットを飲んでらっしゃるんでしょう?!
-4kgですか、いいな～。
夢だ・・・そんなの・・・。

(2013年04月29日 22時20分57秒)

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Re:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

灰色ウサギ0646 さん

なぜヴェルデさんが太らないのかこの頃わかってきました。
私は運動と称して週末しか歩かない。でもヴェルデさんは日常的に歩いていらっしゃる。私は歩く意識で歩いている。ヴェルデさんは街中を普通に歩かれる。これなんですね。街中やお店の中って結構歩くんですよね。見習わなくちゃ。 (2013年04月29日 22時25分23秒)

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Re:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

ライナス６９さん

紅ほっぺのジャム美味しそうですね～
ジェネリアも美味しそうです。
カロリミット＋ウオーキングって効果あるんですね。
私も買いに行かなくちゃ (2013年04月30日 07時01分13秒)

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Re[1]:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

ヴェルデ0205 さん

ヴィーニャさん

＞カロリミット！思わずポチリました！＾＾

ふふ、ありがとうございます。

＞あとちょっと減らしたいので。効果がでたらご報告しますね。

ううん、これだけが原因とは思わないんですけど、影響はしてると思います。
心理的にも何となく楽で(^_^;) (2013年04月30日 12時09分39秒)

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Re[1]:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

ヴェルデ0205 さん

Belgische_Pralinesさん

＞ちょっと、待った!
＞なぜ、ヴェルデさんがカロリミットを飲んでらっしゃるんでしょう?!

お昼は結構食べちゃうんでその前に飲んでます。
心理的に楽なので…。

＞-4kgですか、いいな～。

何となくパンツが緩くなったな、とは思ってたんですけど、自分でもびっくりしました。
仕事がハードだった時に痩せて、そのまま維持してるって感じかな。 (2013年04月30日 12時13分45秒)

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Re[1]:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

ヴェルデ0205 さん

灰色ウサギ0646さん

＞私は運動と称して週末しか歩かない。でもヴェルデさんは日常的に歩いていらっしゃる。私は歩く意識で歩いている。ヴェルデさんは街中を普通に歩かれる。

あ、なるほどね～。そう言われればそうですね。
わたし、自転車すら乗りませんからね。そしてスーパーでは絶対にカートは引かない…って、これ関係ある？

お店って結構歩きますよね、確かに。家から職場までより歩数が多い場合もあります。
(2013年04月30日 12時16分46秒)

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Re[1]:フランス女性に愛されるジェルブレ＆ジェリネアで健康的にダイエット♪(04/28)

ヴェルデ0205 さん

ライナス６９さん

＞紅ほっぺのジャム美味しそうですね～

いちごそのものって感じでした。

＞ジェネリアも美味しそうです。

クーベルチュールって書いてあったけど、それはあんまり感じなかったかも。

＞カロリミット＋ウオーキングって効果あるんですね。
＞私も買いに行かなくちゃ

どちらか一方より、やはり相乗効果でしょうね。
ライナスさんは必要ないです～ (2013年04月30日 12時19分24秒)

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