モノスキー日記

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よきん

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梨木健太郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。
中居正郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) びっくりのアップ~だれもみんよね。
よきん @ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ア(^○^)ハ(…
よきん @ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ 一年近く返信…

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2017年04月29日
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カテゴリ: ダイエット
こんなラーメンを食べちゃあね。

挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は4月29日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体重:72.3kg 前日比プラス0.5kg
昨日の飲酒量: 缶ビール2個、ビンビール4本

昨夜は、町内にあるライブハウスへ行きました。
3組のアーティストさんが登場
久々に、音楽を楽しめました。





楽しめなかったのは食事、どこかで食べて行けばよかった。

調べて行ったのですが、ライブハウスの
食事を信用してはいけませんね。

帰りにダイエットライバルと一緒に
〆のラーメンに行きました。

私はラー麺ずんどうやさんへ行くことを主張
したのですが、「辛いから」という理由で却下。
極とんらーめん(ごくとん)さんへ行きました。

美味しかった記憶だけなのですが、
な・・・なぜか、写真を見ると私のラーメンには
赤いものがたっぷり!! びっくりです。





今朝の体重は正直です。プラス0.5kg


2007年4月30日
ダイエットスタート時82.5kgでした。
2016年6月13日
目標68.0kg BMI=21を達成しましたが、
2017年2月20日またしても・・・

再度ダイエットをこっそり再開しました。
68.0kgを目指します。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆





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Last updated  2017年05月02日 06時43分44秒
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