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2025年08月21日
カテゴリ： 鼻炎
(鼻炎) もしかして調子が良い？？
ここ数日、体調が悪いときに、気を付けていること
・鼻うがいをする（ほうじ茶＋塩）
・肌着キャミソールは、綿。
・冷え取り靴下（五本指絹＋五本指綿）
・コーヒーは、ショウガ＋はちみつ 牛乳なし
・一日一パック、めかぶかもずく
これから、こころがけたい事
・一日一回、（ヨーグルト＋カシス＋プルーン＋キウイ）
カシスとヨーグルトで、体臭予防になるらしい。
鼻炎が酷くて、最近、気が付いたのは
結局、体がひえてるんじゃないか？？？って事。
暑さに体が慣れなくて、熱中症っぽくなってから、
エアリズム着て、冷房を切れなくて、鼻水でおぼれそうに
なってたんじゃない？？？って
何回もかぶっても、書いて記録。
きっと、この後も、鼻水でおぼれそうになる日が来ると思うので。。。
ここ数日、体調が悪いときに、気を付けていること
・鼻うがいをする（ほうじ茶＋塩）
・肌着キャミソールは、綿。
・冷え取り靴下（五本指絹＋五本指綿）
・コーヒーは、ショウガ＋はちみつ 牛乳なし
・一日一パック、めかぶかもずく
これから、こころがけたい事
・一日一回、（ヨーグルト＋カシス＋プルーン＋キウイ）
カシスとヨーグルトで、体臭予防になるらしい。
鼻炎が酷くて、最近、気が付いたのは
結局、体がひえてるんじゃないか？？？って事。
暑さに体が慣れなくて、熱中症っぽくなってから、
エアリズム着て、冷房を切れなくて、鼻水でおぼれそうに
なってたんじゃない？？？って
何回もかぶっても、書いて記録。
きっと、この後も、鼻水でおぼれそうになる日が来ると思うので。。。
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