イルカみたいに生きてみよう~心の力を抜いて楽しく生きていきませんか

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2023年05月16日
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カテゴリ: 甲州ライフ
しばらく寒い日が続いた。
もう5月も半ばだというのにコタツを片付けられずにいる。
足を温めながら原稿を書いているのは気持ちいいけれども、
この時期にコタツというのはおかしな話だ。

今朝の富士山は真っ白。



長女は不順な天候のためか、
体調を崩したようだ。

今年は花粉症がひどかった。
それに、もともと変化やストレスに弱いところがあって、

暖かくなったと思っては寒くなるような不安定な日が続くと、
体がついていけなくなる。

今日は一日、布団の中だろうな。

ぼくの不調は、
寝付きが悪いことかな。
何年か前は、
布団に入ればすぐに眠りに落ちた。

今は1時間くらいは眠れないで、
布団の中でもぞもぞしている。

いろいろなことを考える時間にしている。
今日を振り返ったり、

物語を頭の中で考えたり。

そうこうしてるうちにいつの間にか眠っている。

夢をよく見るということは眠りが浅いということだろうか。
いずれにせよ、
眠りの質はいまいちだろうな。


良しとしよう。

これも老化現象。
自然の成り行きだ。

ヤギのぴょんぴょん、少し食欲がない。
元気もない。
やせているような気もする。

ヤギも寒かったり暑かったりがこたえているのだろうか。

そうこうしているうちに暑い夏になる。
早く起きて仕事をしないといけない。

よく眠れるようになるかも。






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Last updated  2023年05月16日 17時53分27秒
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