2006.04.11
テーマ： マラソンに挑戦(5676)
カテゴリ： ランニング・練習
今日は朝から雨でして､
朝シャワー浴びてストレッチしたっきりでした。
腰の調子はあんまりよくない。
しばらく様子見ておさまるかとおもたんですが、
少し残ってます。
そろそろ医者に行こうか…
しばらくは無理せずに少しづつ走っていこうと思うんです。
どうもこの間のインターバル１０本が
やりすぎやったのかもしれません。
ちょうど、整骨院でカラダの歪みとってもらったところやし、
そこで無駄のないフォームを修得すると、
むちゃむちゃ速くなりそうですやんっ!!
２，３ヶ月ぐらいじっくりと取り組んでみようと思うんです。
朝シャワー浴びてストレッチしたっきりでした。
腰の調子はあんまりよくない。
しばらく様子見ておさまるかとおもたんですが、
少し残ってます。
そろそろ医者に行こうか…
しばらくは無理せずに少しづつ走っていこうと思うんです。
どうもこの間のインターバル１０本が
やりすぎやったのかもしれません。
ちょうど、整骨院でカラダの歪みとってもらったところやし、
そこで無駄のないフォームを修得すると、
むちゃむちゃ速くなりそうですやんっ!!
２，３ヶ月ぐらいじっくりと取り組んでみようと思うんです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
阪神梅田スモアニお…
New!
PANDA LIFEさん
【祝：ブログ20周年…
DJロマネスクさん
笑顔で走れる日にむ… らんちゃん375さん
我がマラソン人生に… 夢追人5994さん
黒メダカの日記 黒メダカ2006さん
【祝：ブログ20周年…
DJロマネスクさん笑顔で走れる日にむ… らんちゃん375さん
我がマラソン人生に… 夢追人5994さん
黒メダカの日記 黒メダカ2006さん
Freepage List
■フリーページのメニュー■
★電車についてる変な記号
１、蟹(かに)？
２、黒…！？
3.肩こりそう…
４、Ｋ(キロ）
5.らららーﾊﾞｲｴｰﾙ♪
６、貴族？？？
７、紀宮殿下？？
8.豪華ﾚｽﾄﾗﾝｶｰの秘密
９、熱血爆走特急…
10.ｱﾀｯｸﾁｬｰﾝｽ…
11.ｱﾃｼﾞ?ｺﾞﾛｱﾜｾ??
作成中
★ぱんだぎゃらりー
うちのぱんだ
神戸の初代興々１
うちのぱんだ２
白浜の良浜１
白浜の良浜２
神戸の旦旦
白浜の永明１
神戸の初代興興２
白浜の雄浜＆梅梅
うちのぱんだ３
★ランニング
第13回四万十川ウルトラマラソン
第６２回香川丸亀ハーフマラソン
第２８回篠山マラソン
第19回福知山マラソン
第40回防府読売マラソン
第59回別府大分毎日マラソン
★トライアスロン
第147回白浜トライアスロン
２００８ 大阪国際トライアスロン舞洲大会
第10回倉敷国際トライアスロン
★ウォンバット
谷岡鉄道
☆☆
★★
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
