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Comments
2019.12.22
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1637)
カテゴリ： ダイエット
効いてるかも？
うん…。 何となく、いい感じ(^-^)
食前に飲み始めた「緑茶コーヒー」が、なかなかいい感じに、食欲を抑えてくれてる気がします。
最初、味がちょっと飲みづらいかなぁ？とは思ったのですが、これで痩せられるのなら、飲めないことはない。
すごく不味い…という程でもない。
それより、確かに食べ過ぎ予防は出来ている気がします。
私、お腹いっぱい御飯を食べても、食後に必ず甘い物が食べたくなっていたのですが、今日はそれがありません。
食事量も気持ち少なめでも、大丈夫です。
そうそう、、
たとえ0.5キロでも、60台に戻ってくれると嬉しい。
この調子で、頑張ります！！
うん…。 何となく、いい感じ(^-^)
食前に飲み始めた「緑茶コーヒー」が、なかなかいい感じに、食欲を抑えてくれてる気がします。
最初、味がちょっと飲みづらいかなぁ？とは思ったのですが、これで痩せられるのなら、飲めないことはない。
すごく不味い…という程でもない。
それより、確かに食べ過ぎ予防は出来ている気がします。
私、お腹いっぱい御飯を食べても、食後に必ず甘い物が食べたくなっていたのですが、今日はそれがありません。
食事量も気持ち少なめでも、大丈夫です。
そうそう、、
たとえ0.5キロでも、60台に戻ってくれると嬉しい。
この調子で、頑張ります！！
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