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2023/02/22
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カテゴリ: 健体康心




体温が一度上がれば免疫力は4倍になると言われています。逆に体温が低下すれば免疫力も落ちるわけです。かつて農家に従事する人は秋の刈り入れが終わり冬になる前に、近所の部落の人と温泉に湯湯治♨️に1〜2週間位自炊しながら日に何度も温泉に浸かり疲れを取り鋭気を養い、体温を上げて免疫力アップにに勤しんだものです。

わが国の2022年度国民医療費は約44兆円です。いかに医療費を費やしているか、医者にかかり出される薬を飲む人が多いわけです。中には飲みきれずに薬を捨てている人もいると聞いたことがあります。病気を治すのは自己治癒力です。医療費が増え続けているという事は医者は病名を付けて病気は発見するが治していないという事ではないでしょうか。当市に置いても病院は大きなビルになって居ます。

今一度、言います。腸内環境をキレイに活性化するためにも善玉菌を多くする発酵食品をなるべく多く食べるようにしたらいい。日本伝来の漬け物を見直しましょう。美味しいですしね。クックパッドで「漬物の作り方」を検索すれば、沢山掲載されているはずです。私が載せた「 美味しい♪白菜漬け 」もよろしかったら参考にしてみてください。






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最終更新日  2023/02/22 12:00:22 AM
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