2017.06.04
カテゴリ： テニス
久しぶりにテニス教室に参加できました。
っで、参加人数が4名。
ガンガン打てるのですが、普段、運動していないつけが・・・・。
水分も忘れたし・・・・。
着ていた衣類が汗で搾れるほどに・・・・。
最後は足がつって、立ちくらみがひどいので休憩してました。
（もったいない・・・・。）
次回からは2Lのスポーツドリンク持参ですね。
っで、参加人数が4名。
ガンガン打てるのですが、普段、運動していないつけが・・・・。
水分も忘れたし・・・・。
着ていた衣類が汗で搾れるほどに・・・・。
最後は足がつって、立ちくらみがひどいので休憩してました。
（もったいない・・・・。）
次回からは2Lのスポーツドリンク持参ですね。
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