2020.01.22
カテゴリ： ダイエット・健康
今まで寝具は
"マットレス→敷布団→体→羽毛布団→毛布"
で使用してました。けど、温かいのは
"マットレス→敷布団→毛布→体→羽毛布団"
らしい。情報源は「 ねむりラボ 」
っで試しに寝てみると、確かに上が羽毛布団だけでも寒くない。
っていうかむしろ温かい・・・・。
朝、布団から出にくくなりました・・・・。
"マットレス→敷布団→体→羽毛布団→毛布"
で使用してました。けど、温かいのは
"マットレス→敷布団→毛布→体→羽毛布団"
らしい。情報源は「 ねむりラボ 」
っで試しに寝てみると、確かに上が羽毛布団だけでも寒くない。
っていうかむしろ温かい・・・・。
朝、布団から出にくくなりました・・・・。
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