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2009年01月の記事
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メンタルセミナーのご案内
○自分を見つめ直し、目的を明確にする○人の気持ちを理解する○自分の気持ちを素直に表現する○本当の意味でのポジティブシンキングとは？○明るくユーモアある人になるために などなど知りたい情報満載、笑いありの楽しいセミナーです。 テーマは コミュニケーション です。【お仕事の場で活かしたい方】 アポイントの時にしゃべりすぎていませんか？説明してませんか？ 相手の人が何を望んでいるのか…、何を求めているのか…【プライベートの場で活かしたい方】 人の気持ちを理解する 自分の気持ちを素直に表現する職場、家庭、プライベートでの人間関係の向上に役立ちます。日時 ： 2月21日（土曜日）受付 ： 13:00～ セミナー ： 13:30～16:00懇親タイム： 16:00～16:45（自由参加。飲み物・お菓子あります）会場 ： グランシップ901会議室 (静岡県静岡市駿河区池田79-4)参加費 ： 3,000円 （当日、受付でお支払い下さい）定員 ： 20名講師 ： 寺子屋「太平」代表 大内孝俊 Brilliant Coaching代表 山下留実 問い合わせ： 寺子屋「太平」 大内 孝俊 090-7672-8138 terakoyatahei@gmail.com（電話に出ない場合は、お名前と「2月21日の件で・・・」というメッセージを残しておいてください。メッセージが残っていれば必ず折り返しお電話いたします。）
2009.01.27
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EXILE
寒がりの息子と私。 二人そろってプチひきこもり状態の毎日です（笑） 今日は、来週末に歌う曲があまりにも久しぶりで歌詞に自信がないので、 復習をかねて＆ついでに好きな曲もがんがんかけながら いつものように歌っていました。踊りながら（笑） 私が歌っている事は若君にはたぶんいつもの風景。 車の中でもをかけてることが多いかな。 聴きなれた曲はつたないながらも一緒に歌います♪ 門前の小僧なんとやら、とはよく言ったもので、 教えていなくても耳で聴いたまま英語の歌詞を口ずさむんですよね～ もちろん全部を口にするのは無理ですが、 わかりやすい単語やフレーズの最後のところなどはだいたい言ってます。 今日なんかは前奏聴いただけで『あ、〇〇だ♪』と曲に出てくる歌詞を言ってました。 よくわかってるね！ 歌うときはこれまたクラップ付きで。 今日は気分がのっていたのか、私と一緒に踊ってました（笑） しばらくして。 「ママ、あれやって～」とリクエストが。 『あれ』というのはですねぇ、 いつだったかやったEXILEの振り付け。 縦に並んで顔を正面に向けてぐる～っとまわるの、わかります？ あれをやってっていうので 昼間からゴスペルをBGMに二人EXILE。 ほのぼのした親子風景でしょ？(笑) はしゃいで疲れたのか、ただいまスヤスヤお昼寝中です(--)zzz 春から幼稚園。 息子とこうして二人で過ごす時間もあとひと月半です。
2009.01.16
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10日がたちました
新年から腹筋とスクワットを始めました☆これまで運動らしい運動をなーんにもしてこなかったので、 体がびっくりしないように＆イヤにならないように少しずつのペースでやっています 始めたきっかけは何か新しいことをやろう！と思ったのと、 昨年、歌っている最中に足がつったことが何度かあったため(笑) 何かをしながら、の『ながら運動』なので、今のところ気持ちに無理なくやれてます♪ とは言ってもついいいやいいやにしがちな私なので、そこは先手を打ってこうしてわざわざ日記に書く、と(笑) これでバッチリ^^v 目標は1日も休むことなく一年間やり続けること。（あ。体調が悪い日はもちろん除きます^^;） 何かを365日やったことってたぶんないんじゃないかな… 達成できたら間違いなくすごくいい自信になる☆とても大きな目標だけど、なんとなくできる気がしているんです^^ 一年後、達成感を味わっている笑顔の私をイメージしながら 『継続』していきたいと思います♪
2009.01.11
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