定期骨密度検査結果

骨密度測定の結果​（腰椎）骨密度 0.718ｇ/ｃｍ2若い人と比較した値 71％同年代と比較した値 76％（大腿骨）骨密度 0.641ｇ/ｃｍ2若い人と比較した値 73％同年代と比較した値 81％減らずに増えたことは褒めるに価するそうなので、ひとまずホッとしました。注射は継続。何を最近したか？大股歩きで踵から着地するよう心がけたのです。家の中ってついすり足になっちゃって･･･。家の中でも大股歩きを！そして踵からと着地で骨に刺激を！です。