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Jul 12, 2010
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カテゴリ: 料理
いつもお料理のアップは遅れてしまいます。

暑くなってキッチンに立つのが億劫になり、食欲も落ちた頃ですが、それでも自分の食べたいものを中心に作ればなんとか食べれるものです。

食べなければよけいにバテテしまいますから、みなさんも気をつけてくださいね。



ハンバーグもしょうが入り。
夕食20100621

しょうが入りおろしハンバーグ(オリジナル)、高野豆腐とにらとちりめんじゃこの煮物(オリジナル)、かぼちゃとにんじんのスープ(オリジナル)、ミックスビーンズのサラダ、とうもろこし


夏はちょっとお肉にしょうがを入れてさっぱりとした味にすると食べやすいです。
今年初のとうもろこしも登場しました。




ストライプ大好き




フルーツとうもろこしは甘いし、ゆで時間が短いからよく買います。
フルーツとうもろこし



豚の味噌漬けソテー。
夕食20100622

豚の味噌漬けソテー、ししゃものみりん漬け、かぼちゃ入りサラダ、筑前煮(お弁当の残り)、玉子スープ、玄米入りごはん

暑い時は味の濃いものが食べたくなります。
味噌は意外に夏場のほうがよく消費します。



豚とセロリの煮物。
夕食20100623

豚とセロリの煮物、冷奴、なめことわかめの味噌汁、枝豆、にんじんとセロリのきんぴら(お弁当の残り)、梅ごま塩ごはん

セロリが束で安かったので、セロリづくしです。
生だとあんまり家族に歓迎されないし、量が多く食べれませんが、煮物にしたりきんぴらにするとたくさん食べられます。



夏向きふりかけ、梅ごま塩。





わかさぎのフリットミスト
夕食20100625



わかさぎが出回る時期はオリーヴオイルで揚げたらさっぱりと美味しいですよね。
そこに朝のお弁当であまったささみも一緒に揚げました。

クリームスープは冷蔵庫の残り物の材料で作ったのですが、家族に大好評
また作ろっと。



夫がいない時はたこ。
夕食20100626



たこ嫌いな夫が飲み会の時、ここぞとばかり食べたかったたこの酢の物を作りました。
汁物も手抜きです。



桃屋のラー油が手に入らなくなってから、はまっているのが「唐がらしのり」。
ぴりりと辛い唐がらしが夏にぴったり。




ごはんに合うおかず。
夕食20100629

揚げなすのそぼろ煮、ハムソテー、水菜と玉子とちりめんじゃこのウェイパー炒め(オリジナル)、厚揚げとおくらとちりめんじゃこ、のりごはん


昔、新聞の切抜きで作ったそぼろ煮。
とってもごはんに合うおかずでこの時期はよく作ります。
味噌味がごはんに合うんでしょうね。




最近のお弁当より。

弁当20100622

照り焼きハンバーグ、筑前煮、玉子焼き、かぼちゃのチーズ焼き、チーズはんぺん、冷凍ゼリー


弁当20100623

鶏ソテー、オムレツ、にんじんとセロリのきんぴら、グラタン(冷凍品)、さくらんぼ


あんまり代わり映えしないお弁当ですが、暑くなってきたので、冷凍にしたゼリーを入れたり、季節の果物を入れて、食欲が出るようにしています。


お弁当を二人分、しっかり作るようになってから、お米と玉子があっという間になくなります。食べ盛りの子供たちがいるということですね。



- - - - -


毎年、この時期に届く「梅翁園」の梅干。
酸っぱさ加減がちょうどよく、肉厚もあり私好み

そこについてるハガキに感想などを書いて送ると梅のふりかけが届きます。
そして今年は「梅料理のレシピがあれば」と書いてみたら、ちゃんとレシピのコピーが一緒に届きました。
ちょっとうれしいサービスです。
梅ふりかけ



私の好きな「あかね」から減塩梅が出たそうな、、、。
これも食べてみたい。







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最終更新日  Jul 12, 2010 04:43:15 PM
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