2007年01月の記事一覧 | あなたのブログをきれいにする方法教えます～ブログデザイナーヒナによるブログデザインＱ＆Ａ～

さらさらスープダイエットってどう？

先日妹と電話していたら、「お姉ちゃん　これやりなよ」とあたらしいダイエットを薦めれました。【20070126祭10】岡本先生のさらさらスープ 14食セット【送料無料/カード・代引手数料無料】たくさん食べてもいいらしいです。妹はね。これ買ってスープ飲んだけどそれ以外のものもたくさん食べたのでやせなかったらしいよ。(ﾊﾞｸｼでも友達にこれすすめて、その子は、言われたとおりにそれしか食べなかったのでやせたらしいけどね。つまり…　……。食べなければやせるさ！！　そりゃそうさ！！そんなの解ってる事じゃない。　ねえ。（笑ちなみに　わたしはねえ　もともとアル程度小食なので…　あの有名な　豆乳クッ○ーダイエットをやって…　一週間耐えたけども　1kgしかやせなかったよ。あれは…　…　…　…とにかく　少ない！！太っている人で　ふだんたくさん食べている人は…　あれは　ほとんど我慢できるんだろうか？？かというくらい　つらいと思うよ。でも　我慢できさえすれば、もともとたくさん食べている人はやせられるかもしれない。わたしは…　もともとそれほどたくさんたべていないので…我慢はしやすかったけどたぶん　さらに食べる量を減らしたので　代謝が減ったと思う。もともと運動あまりしてないし。どっちかというとわたしは　運動して代謝あげて…　あと　デトックス（毒素排出）したほうがいいと思うんだ…うん。でもまあ　野菜スープは体によさそうだから　それはそれで　取り入れるのはいいかもと思っているけども。明日は　念願のホットヨガに行くんだっ！　楽しみ！＜今日の英作文＞I am going to a Yoga studio next week, and taking HOT YOGA lesson. Do you know what HOT YOGA is? Yoga lesson in a very hot and humid room.

コンプレックス？？

ん～　なんかねあたらしい　ショッピングモールの形態を見ました。ＳＭＴＸとかいうやつなのですが。コレの画期的なところは、見てもらえばわかるんですがっ。何歳の人が何を買った！というデータが見えるってことなんですよぅ。人のを見てるのは楽しいけど、自分の見られのは……（滝汗。楽天みたいに　自分がおすすめしたいものを、紹介するというのじゃなく欲しいな～と思ってウィッシュリストに入れてる（キープというらしいが）ものまで見えてしまうので…だって　こう　美容グッズとか　ダイエット商品とか…「ああ　この人　こういう事で　悩んでて　こういう風になりたいんだ…」って　自分の　欲望が　見えちゃうじゃないですか。ねえ。焦る…(ﾊﾞｸｼど　どうなんでしょ？？？？でも…。通販もクレジットカードもネットショッピングも…便利なものが出てきたときは、最初みんな「胡散臭い」という扱いが濃かったのだし…なんでも　慣れていないものって　恐怖感を抱いてしまうものなんでしょうか。でも　たぶん　自分が何を買ってるか（何時にどこで）ということが全部解ってしまうと、かなり私自身のコアな欲望が暴き立てられることだと思いますよ。おおコワ…お金で　幸せは　…　買える？？(ﾊﾞｸｼでも　なんか　買ったら　ＨＡＰＰＹになれそう！　と思うから　人はものを買うのですよねえ…？＜今日の英作文＞You cannot buy happiness. Is that true?Even so, I always buy something feeling like I could be nicer if I have it than I am now.

笑う門には福来たる…かな？

どもども　ちょっぴり久しぶりです。ひなですよ。最近ね。　お掃除がんばってます（うそ　あんまがんばってない。いや　でも　何とかしようと思ってるの！　ずっと！！トカ思っていたら、さいきん流行ってますね。そうじの本が！なんか　夢がかなうらしいですよ！　そうじすると！まあねえ…　汚い家に住んでいると　気分もごちゃごちゃしていらいらするし…。風水的にも良くないと言うし。気功でも　気がよどむからよくないといわれたし…。よどみまくりなこの部屋をなんとかしよう…　と　思っているのですよ。と言う話を　とある方にしたら「掃除するから運がよくなるわけじゃなくて」「毎日笑っているから運がよくなる」と言われました。ほんとにそうだな！　と思いました。そうじできてなくても　笑って暮らそう！（ってそれは……orzまあ　でも　それはそれとして　常に笑顔　っていうのが　重要だなっと　思いましたよ！ところで　ああ　こんなことシテル間にもうバレンタインですよね？　みんな何か考えてますか？？バレンタインのギフトはもう買った？＜今日の英作文＞It's not that someone who has been happy could smiles, but someone who smiles became happy!

時間管理…

今年は英語で日記つけるぞ～　といいながら　ぬるくやっています　ひなです。なんか　最近思うことはですね。なんでも　こつこつやるしかないんだな～ということ。でも　こつこつやるのって　一個一個は　カンタンなんだけど毎日続けるのって結構大変ですよね？やっぱり　すぐ結果が欲しくなっちゃうからでしょうか？英語学習はね～。とくに何も目標など決めずに、学生時代から何となくラジオを聞いたり、気が向いたときに　ぬるい感じで通信講座をやったりしていたら、TOEIC７５０くらいに自然になってました。これは　たぶん、７５０とるぞ！と短期集中で勉強してたら出来なかったかも。短距離で　だーーっと走り抜けられる距離に目標があればいいんですが…あるいは、こう目標に到達できるまで　走り続けられる持久力が在れば良いんですが…。実際、TOEIC７５０でも、別に英語ぺらぺらとかじゃ、ぜんぜんないし。英語聞いて、解るときとわかんないときがあるし。もっと上級で９００点超えてる人や、英会話の講師の先生や、MBA取得してるような向こうに何年か住んでいたような人でも、どんな英語でも完璧にわかるのかといったらそうでもないらしい（ノンネイティブの場合）どんだけ、知らないことでいっぱいなんだ…。とか思ったらけっこう　くらりと来てしまう。だから、まあ　英語とかは　無理しないで続けられる範囲で適当にやっておいて…（だって急激に上達しないとイケナイ理由ってないし…）気づいたら、ちょっとわかるようになってた…　とかでいいかな　と思えた。でも　なんつーか。それ以外のこと。ダイエットとか　仕事のこと　とか　その他もろもろどうしても　「早く結果がほしい！」と焦ってしまって焦ることにエネルギーを消費してしまってる感じが　すごくする。なんか　こう　落ち着いて生きていきたいです。それと　やっぱり結果もだしたいな。ん～～～。　悩む。というか　たぶん　悩むのが　むだなんだろうと思う。＜今日の一文＞I have a bad habit of wasting time just annoying what I should do now and doing nothing other than that.↑　annoy　は他動詞なので間違ってるかな？と気づき　修正版I have a bad habit of wasting time just fussing about what I should do now and doing nothing other than that.こんな言い方はしない！とか　あったら教えてっ！

楽天アフィリエイトの新機能

や～　ふと見ると楽天日記の管理画面が変わっていてビックリです。なんか　見回すと　「使いにくくなった」という評価が多いけどどうなんだろう～。わたしは特に悪くなったとは思わないけど。デザインはかわいくなりましたよね？あと、mixiなどのSNSのトップっぽい印象になった気がする。　なんていうか、お気に入り日記が縦に並ぶ感じとかが…。そ　そんなことない？？そ～ですねぃ。　上のバーに「楽天アフィリエイト」へのリンクがなくなりましたねえ。これはあったほうがよかったかな？と　ほぼどうじに「楽天ウェブサービス」ってのが開始しました！！キーワードの入ったURLを叩くと、XMLで検索結果が取得できるというもの。ま～ねえ。　XMLで結果もらっても、もらったデータを処理する力がないと有効に生かせないとは思うのですが、（なのでデベロッパー向けかなこういうの見ると、元プログラマ魂がうずきますねっ。わたしはこちら↓↓で　楽天用のテンプレートを提供しているのですが～。これでも、写真と説明をコピペするだけでレイアウトができあがるというわりと画期的なツールではあったのですが写真を選んでコピペ　とか　が　強いて言えばめんどくさいということがあったわけです。で、今回のこのwebサービスを組み込めば～。好きなキーワードを入力して、出てきた一覧から好きな商品をクリックで選んでレイアウトまでできてしまう、　とかいうものまでできちゃうかなあと。ちょっとこれ作ってみようかな。どう？って　文章でいうだけだとぴんと来ないかしら。まあ　乞うご期待です！！＜今日の一文＞I am willing to make a instant web tool which helps you to write html codes for your blog to get affiliate payments.

マイクレド

もうすぐ一月も終わりですね！毎日英文を日記に書くとかいう　試み　ぜんぜんやってない。でもね。二日目。すごい苦労して　書いたの。投稿した瞬間に　メンテにかかって　全部消えたけどね！いたいよ～。でもまあ　間あいてても気にせずまたやります。そんなのんびりしたかんじで。このサイトもリニューアルするといって何もしてないのがどうなの…？今年の目標というのを　改めてたててみようかなと…今頃思ったりしつついいんですよ。旧暦で。　これから新年なのです！クレドっていう　理念を　カードにして持ち歩くというのをビジネス書でよみました。　↓ワードファイルをダウンロードできるらしいです。マイクレドこれに　目標とかかいてみよかなと。まあ　関係ないのですが　ここ数日　身から出たさび的に　ごたごたしてて　かなり　ローです。　自業自得と人は言うかもしれないです。はっ　自業自得と英語でなんというのかしら！！ま　それはそれとして…。目標…　まだ考え中。自業自得　英辞郎でみたら…　色々かいてあったけど　これがしっくり来そう。One gets what one deserves.I am trying to make my personal credo today, and I have not finished yet.

英語で日記を書いてみる？

おともだちのMariaちゃんと一緒に英語のDiaryを買って　お互い見せ合いながら勉強しよう～　と言っていた昨年末。もう今年になっちゃった早い！Diaryって買ったときが一番モチベーションが高くて、だんだんさがっていくのよねえ。そして、買ったときには早く開始日にならないかな！とか心待ちにしていたのに、いざその日が過ぎてみると、書いていない日もあったり…　だめじゃん…。まあ　しかし　あまり厳格にせず気楽に　できるときだけでもいいからやる　というスタンスのほうが　結果的に長続きしそうだし　英語学習は　わたしの人生の中では　比較的ウェイトが軽いほうなので　楽しく　楽にやってみようという　かんじで　とりあえず　やってみようかと。でMariaのまねして　出来る範囲で英語で書いてみるか！　わたしも添削・指導歓迎します(爆One of my friends Maria and I are decided to keep diary in English last year.When I bought the diary book, I thought I could hardly wait to start writing on it until the start day of the diary. But times fly!I always think the motivation for doing something is highest at the begining and decreasing gradually. Now I actually think it's a bit painful to keep it.. Oh, oh. To start something and keep doing it and at last complete it are always really difficult for me, and maybe for everyone.Well, on the other hand, learning English is not so important in my life that I should do it so seriously. So I think I'd better enjoy learning and writing the diary at ease.So let me start writing as Maria did as far as I could do.I will really appreciate it if you informed me of any mistakes or something not good in my diary in English, thank you.

整理整頓の極意

ホームページ作成に関係ない内容が続いてます。　ひなです。わ～。　しかしね。今日のテーマ「整理整頓」これは　ホームページ作成にも通じるジェネラルなテーマと思いますよ。お家がこんなにぐちゃぐちゃのわたしがいうのはあまり説得力ないかもしれないとは思いつつ。（といってもお見せできないのが残念…　いや　幸いなのですがそもそも　なぜ　整理整頓ができないか。整理整頓の目的とは？？ということを、根本的に考えたことがあるでしょうか。わたしはなかったです。なんとなく「かたづかないわぁ～。わたしってお掃除苦手な人なのよねえ」ですましていました。しかししかし。「こんな散らかった家に住むのはイヤダ」とダーリンに出て行かれそうになってしまい。やばい。ようやく本気でやる気になったしだいでございます。（ヲイ。というわけで　戻る。なぜ　整理整頓できないか。つまり　じゃあ　何のために整理するのか？ものっていうのはさ。　当然　「使う」ためにあるのですよね？思い出の品　とか　コレクション品などの　実用品以外の　モノ　であったとしても　「たまに見て楽しむ」などの　利用のためにあるのですよね？つまり　整理整頓とは！！これから（未来に）使うものを、　使うときに　使えるように（収納・準備）しておくということであったわけです。空間を効率的につかって　少ない場所にたくさんのモノを整然と詰め込む収納の達人の神業を真似る前に。それって　ほんとうに　使うの？というところで。「捨てる技術」といった　スキルがもてはやされてもいるわけですが。ようするに、　捨てるか捨てないかは。これから　使うか　使わないか　よ。人生は思ったより短いかもしれない。今後生きていて、そのたくさんのモノたちを　本当に使いますか？つまりこれはさあ。「今後　あなたは　何をやって　どういう風に生きていきますか？　その中で何が必要ですか？」という問いかけと　イコールなわけですよね？？？自分が　今後何を持つか　＝　未来の自分は　どうありたいか　どうやっていきていくのか　何に囲まれて生きていくのか。あきらかに　不要な物。ゴミと認識できるものはよいでしょう。が、それ以外。あきらかに　ものとしては　まだ価値がある　使用目的を満たしている　といったものたち、処分するには、どうしても「もったいない」と思ってしまう。自分自身の未来に対する明確なビジョンがないと　それらは　処分できないではないですか？一昔前。　わたしの母の世代は　まだ　モノが少なくて　とにかく「ものを大事にする。使って使って使い倒してそれでもまだ別の用途がないか考えて利用する」このようにしないとモノが不足していた時代には、この戦略はうまく働いたかもしれない。でも　こんなにものがあふれている時代で。この教育を受けて育ってしまったわたしが、この考えに基づいてモノを大事にしたらどうなるか！！　近藤典子先生ばりの収納技術や、広い広いお屋敷があればよいけれども…。まあ　ワタシの場合は　たぶんそれだけの　環境があったとしても　それだけ大量のモノを管理する能力はたぶんない…。ここでパラダイムを転換するしかないではないですか。整理整頓はね～　単に　家事の一環。ではない　よ。掃除は　ダスキンさんとか　メリーメイドさんにお金を払えばやってもらえるけれども。自分の持っているモノを　自分の未来に必要なものだけを残して　自分が使いやすい配置にセッティングする　これは自分にしかできないのよ。　そしてこれが整理整頓なのではないでしょうか。ものを捨てるというのは　自分の未来に不要と判断する　ある種の未来の可能性を　一部捨てることになる　限定する行為とも言えるのでは？ものを捨てる　＝　もったいない　ということ以外に自分の未来の可能性をも　「これを使う未来を自分は選ばない」と　明確に限定せざるをえない。これは　すでに未来像が明確な人には　何も迷うことのないクリアな作業であろうと推測するのだけれども、自分に対して　曖昧に生きている人にとっては　非常～～に　苦しみを伴う　難しい作業になっているのでは思います。モノを手に入れるとき　人は　その　もの自体を手に入れるのではなく　そのものを利用している生活　利用している自己像　イメージ　可能性を　手に入れるのです。こんな自分でも　このものを手に入れれば　こういう新しい自分になれるのかも？　そう思うから　人は　買い物が大好きだし　わくわくする。　新しい自分になれるかもしれない可能性をものに託している。ただ　ものを得ただけで　得られるものはあまりなくて、　ものを使ってそれなりに獲得する努力が必要だったり。（たとえば英会話の教材ね。　買うときには、これを使って英語ぺらぺらになっている自分を夢見る。　それには　当然買った教材を勉強するという対価が必要。が　勉強しないままほこりを被ってしまっている。　「いつか使うかも　いつか使って英語ぺらぺらになるのかも」　そんな夢を　そのモノを持ち続けることによって　ずっと　維持しているつもりになっている。　これを捨てるというのは…　この教材を使って　英語ぺらぺらになるつもりだった　自分を捨てる…。　これはね…苦痛ですよ…。いやなら　勉強するしかないんだけどね…。ただ　勉強するつもりだった教材が山のようにでてくると…向上心あるのは大いに結構だけども…。それ以外にもいろいろ勉強したいくせに　どんだけ　やる気なの？？？教訓としては、ものは買ったら買ったときが旬なので　とにかく使い倒すということですよ。早めに。特にわたしは　あきっぽいしフラフラしがちだもの。あれもやりたい　これもやりたい　と　よくばりすぎるの。でも　あんまりいろいろ手を広げると　どれも　中途半端で　極められなくなってしまう。もっと本当にやりたいことをきちんと決めて。いい加減絞っていかないとね～。ふらふらして　曖昧に　なんとなく　生きてきて　もう　限界に達してしまったのが　この部屋の状態なわけでしょう　きっと。ここで　自分自身の未来＝　もちもの　　の整理整頓をしていかなくては。根本的にやるには　やはり…　数ヶ月はかかりそう。とりあえず　ダーが出て行かない程度には体裁を整えなくてはならないな～と。明日がんばります。★★楽天で整理整頓グッズを探す？★★↑そして　こういうものを見ると　「こういうグッズがあれば…きっちり綺麗に片づいたお部屋が手にはいるのかも」と新たな夢を見る。モノは買ってもいいけどね。使わないと。使う　時間　手間　その他総合的に考えて購入すべきでしょう。買っただけでけっこう満足しすぎかもしれません。