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2005年10月04日
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カテゴリ: 超右脳開発
丹田呼吸をすると、心拍の打ち方が変わってきます。通常は乱れた打ち方をするのですが、丹田呼吸をするとこれが一定の非常に規則的な波に変わるのです。このときは自律神経の働きが最高で、心と脳をベストの状態でつなぎます。

スポーツの試合で勝ったときはこの心拍の打ち方が一定でリズミカル、負けた時はこれに乱れがあります。もちろんこれはホルモンと関係があるわけです。

さらに、 丹田呼吸すると、間脳が開け、高次元的な能力まで発揮するようになります

間脳は高次元とつながるところで、 イメージしたことが実現する という機能をもっているところです。

脳神経学者として著名なカナダのペンフィールドは 「間脳には心を発揮させる最高の脳機能と、自動的な感覚と運動の機能がある」 と言いました。

丹田呼吸をして間脳が目覚めると、感覚や運動の機能が、今までの感覚や運動の機能とはまるで違ったものになるのです。つまり見えないものが見えてくる。ある刺激に対して、体が無意識に自動的に動く、といった状態になってくるのです。



これこそ間脳の自動的な感覚と運動の機能の好モデルです。

もちろん青木先生は丹田瞑想法を毎日おこなっておられるそうです。

このように、丹田呼吸法をおこなうと、 人は自分の「本当の力」 を発揮できるようになり、深い悟りの境地にまで達することができるのです。

人間には、左脳の自分と右脳の自分があり、右脳の自分は高次元にアクセスできる力をもっています。メンタルトレーニングは、この右脳の自分を目覚めさせるトレーニングなのです。

スポーツ界では今メンタルトレーニングが盛んです。メンタルトレーニングでは呼吸の訓練が大切にされ、丹田呼吸が取り入れられているのです。

丹田呼吸すると、”能力”がまったく違ったものになるので、この呼吸法をしているチームとしていないチームが試合をすればどうなるか?それはもうおわかりでしょう。そしてもちろん、スポーツに限らずビジネスの世界においても、これとまったく同じことがいえるのです。

今までの日記の訓練によって、各個人の時間の長短はあっても、必ず右脳人間へのモード転換をコントロールする術が学べると思います。

自分自身を信じ、自分の夢(願望)を必ず信念に変えましょう。





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最終更新日  2005年10月04日 08時05分31秒
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