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February 27, 2021

健康診断の結果がぁ！・・・なので？我慢していたカップ麺食べました

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(8433)

カテゴリ：カテゴリ未分類

サッポロ一番みそラーメンどんぶり

あ～、食べてしまった。

1ヶ月半ほど前から、ゆる～くだけど、
糖質制限していました。
ダイエットのためではなく（まぁ、それもあるか）、
健康診断で、悪い判定が出ない様に。
糖尿、心配なのです。
一昨年、HbA1cが 6.2 で要精密検査。
大きな病院で、「経口ブドウ糖負荷試験」を行い、

なので、投薬治療はなし。
でも、色々と気を付ける事を言われたけれど、
何だったかな～？（ってくらいのいい加減さ）
そして昨年は、検診1か月前くらいから食事に気を付け、
HbA1cは 6.1 。
血糖値が 101 だったので（前回は138）、
かかりつけ医で、再検査。
結果はどうだったかな～？
現在治療はしていないから、悪くはなかったと思う。

HbA1c、 6.1 。
血糖値、 95 。
二次検査の指示は、出ませんでした。
C判定なので、3か月後に要再検査となっているので、
かかりつけ医に、結果報告します。

って事で、
多分3か月後に、かかりつけ医で再検査するのだけど、

カップ麺、普段からあまり食べないのだけど、
無性に食べたくなって、
小さい頃は、インスタントラーメンの中で一番好きだった、
サッポロ一番みそラーメンを食べる事に。
今は、カップ麺があるんだね。
スーパーで見つけて、買ってあったの。
かやくが小袋に入って、フリーズドライでびっくり。
お野菜、たっぷり。
これはすごい。
でも、食べてみたら・・・
あらっ？
私の頭が覚えていた味と、違う。
スープ、こんな味だった？
袋めんと、スープの味が違う気がして。
でも袋めん、ずっと食べていないからね～。
もしかして、今食べると同じ味なのかしら？
かなりがっかりしてしまいました。

今だけ、と勝手な言い訳をして、
他にも、お菓子を食べました。
お米（ご飯）も、たくさん食べました。
またこれから、 ~~再検査のため~~ 健康のため、
ゆる～く糖質制限を続けていくつもり。

でも！
今回の検診で、他にG判定＝二次検査を要しますの項目があり、
来月3月1日の、かかりつけ医の予約診（月1度）で、
報告してきます。
再検査、早急に、となっています。

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