Walk in the Spirit

Update （トランプスピーチ和訳追記）
一昨日、副院長に診てもらって、

最低30時間（施術）はかかります、
と言われた腰のしこり、

今朝起きると、急速に回復しつつあり、
起き上がりが楽にできるようになってきた、

おい、おい、

で、わかった、

今回の腰の筋肉のしこりと痛み、

急激な殿筋（及び腸脛靭帯）の回復で、
リバランスが起きていたんだなと、

殿筋（大中）はこれだけ大きいわけで、

これが一気に緩んだら、
そりゃ、近隣の固い筋肉はひとたまりもない、

まして、直結する腰の筋肉はなおさらだろう、

その痛い腰部は、例の仙骨枕で、
殿筋と同じく（コーナー部で）ほぐしているのだが、
これまた、とてもフィットして使いやすい、

神様の光、仙骨枕、殿筋ほぐしの決定版

＊殿筋が固い方、一個置いておくと便利かも、

腰はまだ固いが、痛みが取れつつあるので、
このまま、時間をかけて緩めようと思う、

今朝は、臀部と腸脛靭帯の肉がさらに膨らんできて、
うれしいやら何やら、

あっ、着いたみたい、

President Trump Arrives in Tokyo（ABC-動画News）

横田基地でのショートスピーチ

＊1分要約版： トランプ氏「米国の決意を過小評価してはならない」ANN

その後、ヘリでゴルフコースへ：
President Trump Meets with Prime Minister Abe of Japan

最終更新日  2017年11月05日 15時53分48秒

追記）
同時通訳版、

日本語起こし：
11月5日トランプ大統領が横田基地でスピーチ。全文を日本語で翻訳