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2015.10.06
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■ダイエットのモチベーションを上げる動画

テーマ： ダイエット！健康！美容！(50189)
カテゴリ： DIET
渡米前の準備のひとつとして
今日は子宮がん検診に行って来た。
1年おきに市の検診を受けてるので
そのクリニックに行ったのは2年ぶりだった。
丁度、禁煙する前に行ったらしい。






2年たってるので
身長と体重の確認をされた。
すると何と

2年前より5.6kgも太ってた(゜o゜；)




ショックすぎる・・・。







痩せそうになると太るの繰り返し。
それなのに、12月から渡米するのだ。

洋食大好き。
アメリカに行って、和食が恋しくなった事なんて1度もない。
くどい物大好き。

もう心配過ぎるのだ。






そこで

ダイエットのモチベーションを上げる動画

を作ろうと考えた。
ライザップとか、綺麗なモデルさんとか
少女時代とか
見てやる気になるような動画を編集して







そしたら
同じ事考える人はいるようで
既にできあがってた動画をゲット(笑)
毎日見るぞ～～～！！！




















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Last updated  2015.10.06 23:31:38
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