■骨密度が腰椎と大腿骨で違う件

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2015.10.07

昨日、子宮がん検診に行ったら
骨密度も検査しないかと聞かれた。
骨密度は、10/26の市の検診で頼んであるから・・・と断ったら

市の検診でやる骨密度検査は信頼できない

と言うのだ。

確かに
乳がん検診も、子宮がん検診も
市の検診なんて流れ作業で信頼できないから
骨密度もそうかもな・・・と思った。

でも、個人のクリニックで受けたら高そう・・・と思っていたら

金額は市検診と同じ

市検診だとカカトや手などの小さな部分で測るんだが
それは、大きな機械を置くスペースがないからそうなるらしい。
そして、そういう小さな部分で測った数値は信頼できないんだそうだ。
そのクリニックでは
大きな機会に横になって腰椎と大腿骨を測ってくれるのだ。
そして、金額はどちらも５００円。

かかと
８００円→５００円

腰椎＆大腿骨
８５００円→５００円

「どっちを受けたいですか？」

と聞かれて
当然、割引率が高い方を選んだ(笑)

そして、測って貰ったら
大腿骨は優秀だった。

大腿骨密度・４年前と変わらず
　同年齢の平均との比較１１３％
　若年成人との比較９３％

腰椎・４年前から１０％ダウン
　同年齢の平均との比較９４％
　若年成人との比較８４％

骨密度って、運動して筋肉を鍛えないとダメだと聞くけど
筋肉が張ってると骨に負担がかかるのかな。
だから、腰は常に痛いから駄目になって来たのかな・・・(T_T)

大腿骨は
毎日スクワットしてるから

ここら辺、調べたけど判らない。
知ってる人いたら教えてください。