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2006年08月の記事
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赤ん坊のパワーって一体どこから・・・！？
つかまり立ちを覚えてからＹＡＹＡの好奇心はパワー全開です。テーブルの上に乗っているものを手当たり次第につかんではポイッ。目線が高くなったことがとにかく嬉しいようで一日中立ってはドスン！立ってはドスン！繰り返してます。それにハイハイもすごいスピードで前進できるようになったのでちょっと油断するとどこにいるのっ！？ということになってしまいます。今日は気がついたらキッチンで洗い物をしている足元にちょこんと座ってました。ほんの数秒前に見たときはとなりの居間で遊んでいたのに。それに水の音で近づいてきたのに気がつかなかったのです。あぶない・・・！パパはベビーサークルを買うといってネットで調べてます。・・・たぶん、泣くでしょうねぇ。大人しく入っていてくれるわけはないと思いますが(^^;)とにかく、少しもじっとしてくれないので母はクタクタです。パパもクタクタです。歩き出したらきっとこんなもんじゃないんでしょうね。・・・もうすこしゆっくりでいいよ、ＹＡＹＡ。こんな風ににゃん姫のるきと遊んでいてくれたら助かるんですけどね。 ★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪ 【特集】世界のおもちゃ知育玩具へ●○●可愛いベビー服♪●○●徳山ベビー楽天市場支店ローラー＆シェリーキッズパークキッズオンラインママルルベビーズブレス ホームも見てね
August 31, 2006
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愛用の抱っこホールド「ニンナナンナＴ-95」でもやっぱり肩懲ります
今日も朝早くから目覚めて午前中ずーーーっと起きていたＹＡＹＡ。１０時ころにおっぱいを飲ませて眠りにつかせようと背中をトントンしたり添い乳をしたりがんばったんですけど・・・。るきの出現でキャッキャはしゃいでますます目が覚めてしまいました。パパが夜勤明けで寝ていたので大泣きされては困ります。仕方がないのでＹＡＹＡを連れて仕事関係の所用で銀行、郵便局をまわり、ついでに夕食の買出しをしてきました。本当はベビーカーで出かけたいところですがまだまだ日中は陽が強くアスファルトの道路は路上の温度も何度になっているのやら！？それにＹＡＹＡは帽子が大きらいなんです。被せた瞬間器用に脱いでしまいます。なのでいつもスリングか抱っこ紐になってしまいます。荷物の少ないときはスリングでいいけれど今日は食材の買出しも兼ねていたので抱っこ紐で出かけました。日笠を差して・・・。愛用しているのはこれ↓ニンナナンナ フィットだっこホールド T-95 (モノトーン)ショップ：トイザらス・ベビーザらスでも、けっこう肩と腰にくるんですよー（涙）半年もほとんど毎日この体勢で１時間程度歩いているのだからギックリ腰になっても不思議ではないですよね。おんぶのほうが腰には負担が少ないのだろうけどおっぱいを締め付けるのはおっぱいトラブルを抱えている現状ではあまりよろしくないので避けてます。それにおんぶってどうしてもあの「前バッテン」が・・・。おっぱいがどうだー！って感じですからね～・・・。↑このタイプは最近よく見かけますけど、どうも肩にズシッとくるらしいです。確かに赤ちゃんの体重を肩だけで支えているんですからね。それにこのタイプは赤ちゃんがかなり下の位置、腰の辺りまで下がりますからなんだかつまらなそうですよね。ＹＡＹＡだったらまず数秒で騒ぎ出しそうです。昔ながらのおんぶはもっと高い位置で背負っていたと思うんですが。お母さんの肩越しから赤ちゃんが顔を出していたような・・・。母が５歳下の妹を背負っているとき確かそうでした。そういえばおんぶしたときに着るママコート（っていうんでしょうか？）後ろの赤ちゃんの顔も出ますものねー。そうじゃないと赤ちゃんが苦しいって！今我が家にある抱っこ紐はこれです。バディーバディーおんぶ・だっこひもくまのワンポイント・ツイルタイプ・ネイビースリーピング...それと兵児帯でヨイショッ！と背負ったりもします。ママプラスクラブわたしは普通に着物屋さんで購入しましたけどこちらのショップでも売ってるんですねぇ。丁寧に使用方法も解説してくれてますよ。わたしが購入したのはこちらのショップです→→→【和】のSelect Shop 一乃倉高い位置で背負おうと思うと、おんぶ紐は紐通しの輪っかが胸に当たって痛いので兵児帯のほうが少しは長い時間背負っていることができます。でも、あまりいい気になって背負っているとまた乳腺が詰まってしまうので程ほどにしないと！これからますます体力、筋力が必要になってくるというのに体重がぐんぐん減ってきています・・・。体力増強のためになにか真剣に考えないと！★☆★参加してます★☆★応援よろしくお願いします♪★授乳クッション★↓↓桶谷式乳房管理法研鑽会推奨品↓↓らくらくクッション【ワッフル】----そのほかの授乳クッション---- 洗える、らくらクッションミルク柄西川のマタニティ・ママ用授乳クッション スヌーピーらくらくクッション（ピンク）Z・外して洗えるカバー式 ぴよぴよマルチクッション（授乳クッション）フラワードットプリント授乳クッション★授乳タイムを楽しく快適に！★授乳クッションの一覧を見る母乳育児関連の本母乳で育てる元気な赤ちゃん母乳と和食で家中病気知らずそとみ＆礼子の桶谷式母乳育児桶谷式母乳で育てる本母乳育児のすべて母乳で育てるコツ増補改訂版自然育児のコツおっぱいケア桶谷式乳房管理法研鑽会ホームも見てね
August 29, 2006
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「立つ」という動作と眠りの関係
数日前からつかまり立ちをし始めたＹＡＹＡ。今日現在８ヶ月１４日。まだまだ足はがに股だしすぐにドスン！と尻もちをついてしまうけど本人は立つ気満々です。１日中「フンッ！」と踏ん張ってます。昨日まではつかまって立つことより、ハイハイの体勢から足をぴんと突っ張らせていたけど今日は一変してひたすら何かにつかまって立とうとしています。見ていておもしろいです。桶谷式母乳相談室の助産師さんの言っていたようにやっぱり夜はぐずぐずです。タッチの練習が始まると夜泣きをしたりぐずついたりすることがあるそうです。８月２４日の日記も見てね筋肉や骨といった「カラダ」も猛スピードで成長しているけれど同じように「脳」もフル回転ってことなんでしょうね。 この立派な太ももでお腹をボカスカ蹴っていたんです(^^;)★☆★参加してます★☆★応援よろしくお願いします♪★授乳クッション★↓↓桶谷式乳房管理法研鑽会推奨品↓↓らくらくクッション【ワッフル】----そのほかの授乳クッション---- 洗える、らくらクッションミルク柄西川のマタニティ・ママ用授乳クッション スヌーピーらくらくクッション（ピンク）Z・外して洗えるカバー式 ぴよぴよマルチクッション（授乳クッション）フラワードットプリント授乳クッション★授乳タイムを楽しく快適に！★授乳クッションの一覧を見る母乳育児関連の本母乳で育てる元気な赤ちゃん母乳と和食で家中病気知らずそとみ＆礼子の桶谷式母乳育児桶谷式母乳で育てる本母乳育児のすべて母乳で育てるコツ増補改訂版自然育児のコツおっぱいケア桶谷式乳房管理法研鑽会ホームも見てね
August 27, 2006
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”おしゃぶり”使っていますか
ＹＡＹＡはおしゃぶりが好きです。西原式育児法では口呼吸の予防のために早くからおしゃぶりを与えることを薦めていますがそのことを知る以前に購入してありました。参考文献赤ちゃんの生命（いのち）のきまり普及版ただ単に赤ちゃんっぽくて可愛かったからですそしてこれもたまたま西原先生おすすめのヌーク社製でした。ヌークおしゃぶり サイズ2 イエローでも、咥えさせるタイミングがなかなかむずかしくて結局ＹＡＹＡの口に持っていくようになったのは生後一月が過ぎてからでした。そのときはムグムグ・・・ペッ！がんばって何度も口に持っていきました。ングング・・・ペッ！結果はいつも同じでした。そして歯がはえ始めた６ヶ月ころ、自分から口にもって行くようになりました。モグモグ・・・ガジガジ・・・歯固めに使ってましたそして現在、やっぱりおしゃぶりはお気に入りのようです。目に入るととりあえず手にとって口に持っていきます。そして咥えます・・・でも正しい咥え方をしたためしがありません 根本的に間違ってます。いったいそれは何だと思っているのでしょう・・・？★☆★参加してます★☆★応援よろしくお願いします♪★可愛い歯固め★ ホームも見てね
August 25, 2006
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寝入り下手は寝起き上手
ＹＡＹＡは寝付くのがすこぶる悪い子であるのは何度も日記に書いていますがぐずぐず・・・ぐずぐず・・・で１時間超、でありました。しかし、最近大号泣することが多くなってきました。そうなると抱いてもダメ、おっぱいをあげてもダメ。何をしても泣き止みません。いわゆる「３ヶ月コリック」や「夜泣き」というかんじです。先日の桶谷式の母乳育児相談室に行ったときにちょこっと相談してみました。「一時のことだからがまんするしかないわよね・・・」ごもっともです・・・周りのママたちに寝つきのことを聞いたりしましたけどそれほど苦労した経験を持っている人はいませんでした。でも、助産師さんに言われたけど育児は喉もと過ぎれば・・・がほとんどだから大変だったことって忘れてしまうのでしょう。確かに、数ヶ月前はＹＡＹＡの顔の湿疹で目が離せなくてまともに夜も眠れなかったんですよね。夜中に血だらけになった洋服を脱がせてシーツを交換して・・・。出産自体もそうですものね。あれだけ痛い思いしたのにまた産みたくなる。ところで、ＹＡＹＡの寝つきの悪さを嘆いていると「寝起きは良いでしょ！？」とたずねられました。まさに、寝起きは天使です。目を開けると同時ににーーっこり微笑んでくれます。もっとも、寝つきも寝起きも悪いとちょっとへこんじゃいますよね。おはよ～♪それと、現在ＹＡＹＡは「立っち」をしそうな勢いなんです。足の裏を床につけてふんっ！と踏ん張ります。そういった立っちの練習段階に入ると赤ちゃんは一時的に夜機嫌が悪くなって夜泣きをすることがあるそうです。これはキレイにアンヨができると自然におさまるそうですが、ＹＡＹＡの場合は８ヶ月になったばかりでもう始まってしまったので夜中のうぎゃぁぁあ～っ！はちょっと長引きそうです。アンヨができるようになるとそれはそれで大変なんですけどね。立派な太ももです★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪ 【特集】世界のおもちゃ知育玩具へ●○●可愛いベビー服♪●○●徳山ベビー楽天市場支店ローラー＆シェリーキッズパークキッズオンラインママルルベビーズブレス ホームも見てね
August 24, 2006
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おっぱいをパクッ！マッサージ中なんですけど～
今日は桶谷式母乳マッサージの日。ゴマを摂るのを控えてゴボウシを飲んでいたおかげか前回のマッサージから１０日間、乳腺が詰まったりしこりができたりすることもありませんでした。まだチクチクっと痛いときはあるけれど２ヶ月前に比べるとものすごく楽になっています。通い始めた当初はまだＹＡＹＡは一人で長時間お座りができなかったので施術を受けている母の横に寝かされていました。そして初めから終わりまで３０分間ずーーーっと大号泣！場所見知り！？人見知り！？と思っていましたが、どうやら寝かされているのがイヤだったようです。家でも寝転がるのは嫌いで早くから座らせていたのだから当たり前といえば当たり前です。それにハイハイもできませんでした。でも今はこのとおりです。部屋中を動き回っています。マッサージの間は母の横にうつ伏せになって転がったりお座りをして玩具で遊んだりしてご機嫌でした。まあ、よく動くこと！極めつけはマッサージをしていない方のおっぱいをパクッ！沸いてきているのでゴクゴクと飲んでいました。マッサージの直前までおっぱいを飲んでいたのに～！究極のおっぱい好きです。★☆★参加してます★☆★応援よろしくお願いします♪★授乳クッション★↓↓桶谷式乳房管理法研鑽会推奨品↓↓らくらくクッション【ワッフル】---そのほかの授乳クッション--- 洗える、らくらクッションミルク柄西川のマタニティ・ママ用授乳クッション スヌーピーらくらくクッション（ピンク）Z・外して洗えるカバー式 ぴよぴよマルチクッション（授乳クッション）フラワードットプリント授乳クッション★授乳タイムを楽しく快適に！★授乳クッションの一覧を見る母乳育児関連の本母乳で育てる元気な赤ちゃん母乳と和食で家中病気知らずそとみ＆礼子の桶谷式母乳育児桶谷式母乳で育てる本母乳育児のすべて母乳で育てるコツ増補改訂版自然育児のコツおっぱいケア桶谷式乳房管理法研鑽会ホームも見てね
August 22, 2006
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就寝儀式ってありますか？教えてください
いや～、今日は参りました。朝少し起きるのが遅かったせいかお昼寝をする気配がまったくなく日中ひたすらキャッッキャ遊んでいたＹＡＹＡ。（一人遊びではないです。お相手をさせられていました）夕方６時を過ぎてお風呂に入り、おっぱいを。するとパイを咥えたままうとうと・・・そしてスヤスヤ。。。１時間ほど寝てしまい、起きてからがさあ大変！いつもは寝起きの良いＹＡＹＡが目を覚ますと同時に大号泣！パパが抱いても泣き止まず、二人で交互に立って抱っこでなんとかなだめました。そして寝かしつけようと２階に上がってから・・・眠りにつくまで２時間かかりました。ＹＡＹＡは寝室に入ってから眠りに入るまでだいたい１時間半かかります。（かかり過ぎ！？）薄暗い部屋でまずおっぱいを飲んでお腹を満たし、授乳クッションの上でウトウトしたＹＡＹＡをそーーーっと布団の上に・・・。そのまま寝てくれるのは１０回に１回です。目が覚めても体も脳も寝る体勢なのか、ころころ布団の上を転げまわったりいつもそばにいるニャン（るき）と遊んだりして３０～４０分を過ごします。その間母はひたすらじーーーっと待ってます。●○●仲良し姉妹！？●○●そのうちいよいよ眠くなってぐずりだします。そしておっぱいを少しだけ飲んで眠りにつきます。これがＹＡＹＡの就寝儀式といえば就寝儀式です。はっきり言って失敗です。おっぱいを飲まなければ眠れない子になってしまっています～。・・・で、今日は２時間ほとんど泣きっぱなしでした！それもものすごい大音響で。抱いても泣き止まずすっかり途方に暮れてしまいました。生後８ヶ月になって本格的な夜泣きが始まったのでしょうか！世のママたちはどうやってお子さんを寝かしつけているのでしょう。ぜひ教えていただきたいです。●○●もう少しでつかまり立ちしそうな勢いです●○●★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪ 【特集】世界のおもちゃ知育玩具へ大人気！★アメリカブランド Carter's★カーターズ 早い者勝ち！★その他のカーターズのサンドレス★●○●可愛いベビー服♪こちらのショップも要チェック●○●徳山ベビー楽天市場支店ローラー＆シェリーキッズパークキッズオンラインママルルベビーズブレス ホームも見てね
August 20, 2006
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ハイハイで前進できるようになりました
８ヶ月２日。今日も目が覚めるとＹＡＹＡの姿が・・・！どこっ！？隅っこのほうに布団から体半分落ちてジタバタしてました。寝相が悪くてずりずり移動してしまう分には特に問題はないけれどしっかり起きていて（母は寝ていて、です）自発的に移動しているときはかなりヤバイです。ＹＡＹＡは寝返り、お座りは早かったけれどハイハイはしませんでした。なので移動するときは仰向けに寝転がってズリズリと移動していました。これ、けっこう音もするし気配が激しいので、いくら図太い母でも横でズリズリされれば起きます。たいてい、目的物に届く前に捕獲されていました。（触っちゃいけないものに向かっていく、これ赤ん坊の七不思議）でも、ＹＡＹＡはついにハイハイができるようになったのです。正確に言えばハイハイで「前進」することが、です。ズリ這いですけど後ろに下がるのはなぜかずいぶん前からできてました。今はズリ這いでも高這いでも前に進んでいます。不思議なのは、なんとなく移動しているとき（そう見えるんです）は手足もまだぎこちなくて、ちょっとずつしか進まないのに、目標物があるとき（例えばパパのＣａｒ雑誌など）はものすごく早くキレイにハイハイをしています。これも赤ん坊の七不思議のひとつです。とにかく、今は朝だろうが夜中だろうがハイハイであっという間に移動してしまうので気が気ではありません。特にお昼寝をしているときは注意をしないと！ひとりで部屋にいることを察すると、まずは泣きますがなかなか来てくれないと思うと出入り口に向かって移動してしまいます。寝室のドアは引き戸で、閉めたときに現れる壁にＹＡＹＡがくっついていることがあります。（冷たくて気持ち良いからか！？）さらに扉の隙間に指を突っ込んで遊んでいたりするので危なくて閉めて外にでられません。外から開けようとしてＹＡＹＡにガンッ！もしくは指を・・・。なんてことになりそうですから。仕方なく、大人が一人通れるくらい開けてあります。そこにはクッションを２つ重ねておいてあります。たいていクッションに阻まれて思ったとおりに行けないのでびえぇ～っ！・・・大泣きします。でも、昨日あたりからそのクッションも役に立たなくなりそうな気配が。クッションの上で乗り越えようと必死に手足をバタバタさせているＹＡＹＡの姿を目撃しました。昨日できなかったことが今日はできているほんとに赤ちゃんの成長はマッハ級です。★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪ 【特集】世界のおもちゃ知育玩具へ大人気！★アメリカブランド Carter's★カーターズ 早い者勝ち！★その他のカーターズのサンドレス★●○●可愛いベビー服♪こちらのショップも要チェック●○●徳山ベビー楽天市場支店ローラー＆シェリーキッズパークキッズオンラインママルルベビーズブレス ホームも見てね
August 15, 2006
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おっぱいケア…相変わらず詰まり気味
午後から強い雨が降りましたねー。ちょうどおっぱいケアのために母乳相談室にいるときに雷がゴロゴロ・・・。雨の日は詰まりやすいので要注意！前回のマッサージから１０日がたっています。なんとか騙しだまし今日までもった、という感じ。やっぱり左のおっぱいが不味いのか出が悪いのか、ＹＡＹＡの吸いつきが悪くなってきていました。以前のようなしこりは無くなってきてはいるけれど全体的に固いそうです。今日もいくつか詰まっていた細い乳腺を開通してもらいました。当日はちょっと痛くなるんですよね。チクチクッ・・・って。そうそう、今日は珍しくＹＡＹＡさんご機嫌でした。３０分の施術のうち２０分は(^^;)仰向けに寝ている母の股の間でウキャウキャ動き回っていましたー。今までは最初から最後までずーーっと泣きっぱなしだったのですごい進歩です。もっとも、それほど泣き続けているのはＹＡＹＡくらいなんですけど。みんなけっこう大人しくしているんですよ。うらやましい・・・。ところで、離乳食について真弓先生から問題ないから始めるように言われたので母乳育児相談室の助産師さんにもそのことを告げて相談しました。まずは重湯。我が家は冬は玄米、夏でも胚芽米を食べているのでどうしようかと思ったけど玄米クリーム（オーサワジャパンなどから出しているレトルトのもの）にしようと思います。午前中か午後の早い時間にスプーン１杯から。でも、現在ＹＡＹＡはなぜかみどり便なんですよねー。おっぱい以外は番茶しか飲んでいないのに。母が体調をガタッと崩した１週間くらい前からだからおっぱいが原因としか考えられないです。母親の体調はそのまま赤ちゃんに伝わっちゃうんですね。実感・・・。とりあえず、そのみどり便がおさまってからの離乳食スタートです。あせって食べさせることもないしね。（・・・と健康食品店の店長さんにも言われました）ＹＡＹＡの湿疹にステロイドを使うかどうかはまだ決めかねています。実際に受診して処方されるかどうかはわかりませんけどね。ただ、処方されたときに対処できるようにしておかなくては！ハイハイをするより前に立ち上がってしまいそうな勢いです。なにしろ太ももが立派なんで・・・(^^;)★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪ 【特集】世界のおもちゃ知育玩具へ大人気！★アメリカブランド Carter's★カーターズ 早い者勝ち！★その他のカーターズのサンドレス★●○●可愛いベビー服♪こちらのショップも要チェック●○●徳山ベビー楽天市場支店ローラー＆シェリーキッズパークキッズオンラインママルルベビーズブレス ホームも見てね
August 12, 2006
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真弓定夫先生の健康相談に行ってきました
自然流育児教室の著者、小児科医の真弓定夫先生の健康相談に行ってきました。もちろんＹＡＹＡの、特にアトピー性の湿疹のこと。「明日の健康を考える会」が主催で定期的に相談会を開催しています。以前から親しくしてもらっている健康食品店のオーナーの紹介で今回真弓先生の健康相談室に行くことになりました。場所は池袋。自宅から１時間強かかります。乳児を連れて電車を乗り継ぎ乗り継ぎ・・・。けっこう大変です。まして今母はギックリ腰をやったばかりなのです。正直なところ、少し心配でした。そんな母の気持ちを察してパパが一緒に行ってくれました。ありがとー！当のＹＡＹＡは電車の中では大人しくしていたのでとても助かったけどいざ相談のときになってグズグズ・・・。結局パパと外で遊んで待っていました。あんたのことよ！相談時間は２５分。限られた時間での初回の面談なのでおおまかなことしか相談できなかったけど真弓先生が言うにはＹＡＹＡの湿疹の原因はこれ（以下）につきる！とのことです。１、人工乳（粉ミルク）を飲んでしまったこと。２、冬に室内を暖めすぎて自分で副腎皮質ホルモンを出せなくなってしまったこと。人工乳に関しては「牛の血液ですからね！」「添加物がいっぱい入っているんですよ！」という話を何回も繰り返していました。気温差に関しては私自身よくないなー、と思っていたのでやっぱり・・・という感じでした。屋外と室内の気温差は大人でも１０度、子供の場合は５度以上開いてはいけない！これもつよーく、つよーく言われました。ＹＡＹＡは今生後８ヶ月。これから気温差のことを頭によーくおいて生活していけば８ヶ月経つころにはきれいになると言われて安心したんですけどねぇ。ただ、現段階で痒みが強くて掻きむしっているようであれば痒み止めの薬を使ったほうが良いとアドバイスされたんですよ。さらに、浸出液が出ているようであれば副腎皮質ホルモンの入った薬（いわゆるステロイド）も・・・。これは使い方についてコツがあるようです。先生がおっしゃるにはきれいになるまで使ってはいけないそうです。浸出液が出なくなったら使用を中止する、とのことです。うーーーん、すっごくモヤモヤしています。ここまでステを使わずにきたのに。でも、掻き壊した足と腕は色素沈着しておまけに毛まで生えてしまっています。このことに関してはほんとーに申し訳ない思いでいっぱい。女の子だものね。さらにかかりつけの小児科医を見つけなさい、とも言われました。ちょっと医師不振であることをほのめかしたら医師と患者の信頼関係も対話からなんだから一朝一夕にはできないと言われてしまいました。往復２時間半かけて行った甲斐のある内容だったと思うけどステロイドのことや小児科を探すことなど課題も負ってきちゃいました。もう少し頭の中を整理して自分達はＹＡＹＡに何をしてあげるのかをはっきりさせなくちゃね。ＹＡＹＡお疲れ様。パパもね。。。★☆★参加してます★☆★応援よろしくお願いします♪母乳育児関連の本母乳で育てる元気な赤ちゃん母乳と和食で家中病気知らずそとみ＆礼子の桶谷式母乳育児桶谷式母乳で育てる本母乳育児のすべて母乳で育てるコツ増補改訂版自然育児のコツおっぱいケア桶谷式乳房管理法研鑽会 ホームも見てね
August 11, 2006
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杜仲茶、ブームですねぇ
テレビで放送されてから杜仲茶が注目の的ですね。楽天さんで探してみたらどのショップも在庫切れが目立ちます。ま、もともとそんなに出る商品ではないので在庫を抱えているわけもないですけどね。メタボリックシンドローム、内臓脂肪症候群ですね。これは、内臓についた脂肪により動脈硬化関連疾患（心筋梗塞や脳梗塞など）になりやすい状態をいいます。メタボリックシンドロームの診断方法は、内臓脂肪をへその部位でCTにより測定し、断面積が１００平方ｃｍ以上であることが前提です。その簡易法として、胸囲が男性で８５ｃｍ以上、女性で９０ｃｍ以上がほぼ内臓脂肪１００平方ｃｍ以上に相当するといわれています。加えて血圧、血中脂質、血糖値のうち２項目以上が高い場合メタボリックシンドロームと認定され、１項目が高い場合その予備軍と考えられます。杜仲茶の作用としては血圧降下はよく知られていますが、なんと内臓脂肪まで減らす効果もあるらしいです。杜仲茶を飲むと動脈硬化を解消するアディポネクチンという物質が増えることがわかっています。（アディポネクチンが減ると糖尿病や動脈硬化を起こしやすくなるのです。）何はともあれ飲むだけで内臓脂肪が減るというのであればけっこうなことです。この杜仲茶、実はわたくし以前から飲んでおりました。別に内臓脂肪が気になるというわけではないですよ。ただ、ノンカフェインというので授乳中の母としては嗜好品の一つに加えていたわけです。なにしろ普段飲むのは三年番茶、朝または昼にたんぽぽコーヒーそれ以外は白湯！というわびしい飲料生活を送っているのでノンカフェインのお茶であればとりあえず揃えておこう、というだけです。楽天さんではこのお茶あたりが良いんじゃないかと思います。嗜好品として選ぶとどうしても国産、美味しそう、というのにこだわりたいですから。静岡産☆杜仲茶☆トチュウ葉100％メタボリックシンドロームに！お届け予定日◆9月◆＿長野県上伊那郡＜元祖！杜仲茶＞8月16日より出荷可能！杜仲茶（とちゅうちゃ） 国産 長野県産安心の国産 長野県産の杜仲茶100...楽天さんじゃないけど飲んでみて割と美味しかったのはこれ↓無 農 薬 信州伊那谷産 杜仲緑茶これは落葉を使わずに手摘みの葉だけを加工しているのできれいな緑色です。ミネラルもその分豊富に吸収できるとか！パウダー状の食葉茶もあるので外出先で気軽に飲めて便利です。それに有効成分をまるごと摂れて一石二鳥！？どうせ飲むなら美味しいお茶！早くこのブームが去ってくれないと手に入りづらくて不便です。。。ダイエットには運動、運動！★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪
August 9, 2006
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ひとりでお座り、自分でお座り
ＹＡＹＡはかなり早い段階からお座りをしている。４ヶ月健診の時にはすでにちょこんとひとりで座っていた。といっても、当然大人が座らせてあげてのことだ。最初は背中がまるっと丸まっていて「モンキーガール」とよく言っていたものだが、次第に背筋がしゃんと伸びてきて今では大号泣しようと後ろに倒れることはまずない。びえぇぇぇ～～っ！ただ、お座りを大人が手助けをしてしまうとハイハイをしない、または遅くなると以前に日記にも書いたようにＹＡＹＡはハイハイはいまだにしない。最近ようやくハイハイらしき行動をとるようになったけれど「バックしま～す♪」・・・前進はできない。そして少し前からうつ伏せの状態から自力でお座りをするようになった。始めのころはどちらかの足が抜けずにきれいに座れなかったがこの２、３日で見事に、素早く座るようになった。それが自分でも嬉しいのか、夜中気がつくとちょこんと座っていたりする。薄暗がりの中でちっちゃい物体が手をバタバタさせて座っていると一瞬ギョッとする。自分の娘なのにね・・・。こうやって少しずつ・・・時にはあっという間にベビーからキッズに成長していくんだなぁ、と感慨深く思う母です。★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪こちらもよろしくね♪楽天育児ブログランキング>べビー★夏のお散歩必需品～日焼け止めクリーム～★マーガレットジョセフィンBABY TOUCH COSMEベビータッチミルクエッセンスUV皮ふが弱いベビーのために。【ベビーケア サンスクリーン】その他の日焼け止めを見る ホームも見てね
August 7, 2006
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寝付きは悪いけど寝起きは最高なんです
ＹＡＹＡは寝つきが悪い。これは新生児の頃からです。普通生後間もないふにゃふにゃの新生児って寝てるか乳飲んでるかだと思うけど、なーんだかぐずぐずわけも分からず機嫌の悪い時間の多い新生児でした。その後乳児湿疹が顔中に出始め、そして今では立派な（！？）アトピーっ子。眠くなると体温が上昇して痒くなるから、そのせいもあると思うけど生後７ヶ月を過ぎた今も完全に寝付くまでは毎晩苦労してます。でも、寝起きは最高！朝は目覚めて、目が合った瞬間にこっ満面の笑みで返してくれます。それはそれでとーっても嬉しいけどもうすこしすんなり寝てくれるともっと嬉しい万年寝不足の母です。もう朝ですよーにこっ♪ 最高の笑顔ねでも、布団からはみ出てるんですけど・・・。★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪ 【特集】世界のおもちゃ知育玩具へ大人気！★アメリカブランド Carter's★カーターズ 早い者勝ち！★その他のカーターズのサンドレス★●○●可愛いベビー服♪こちらのショップも要チェック●○●徳山ベビー楽天市場支店ローラー＆シェリーキッズパークキッズオンラインママルルベビーズブレス ホームも見てね
August 4, 2006
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ビューティパスポートの「デザートコスメ」「飾るコスメ」
育児に追われてすっかり化粧とは縁遠くなったわたくしですが、本来メイクアップは大好き♪こんなサイト見つけました。海外コスメの通販・セレクトショップ ビューティパスポート「デザートコスメ」はあま～い香りのするデザートのようなコスメ。ビューティパスポートでは２つのブランドを紹介しています。ジャクア・・・ボディスクラブやローション、ハンドクリームなど露出の多くなるこれからの季節に欠かせないアイテムばかりです。ラリシャス・・・一番人気は「シュガースフレ スクラブ」余分な角質を取り除き、洗った後はココナッツオイルがお肌をフルフルにしてくれます。「飾るコスメ」は原料のすべてに天然成分を使ったソープが人気の「ボーデレア」洗面台に置いておくだけでリッチな気分に！そしてキャンドルブランドの「ラリシャス」濃厚でジューシーな香りは火をともさなくてもお部屋の空気を変えるほど。ビューティパスポートは米国に所在を置いているので注文から手元に届くまでは１週間ほどかかるみたいだけど、日本にカスタマーサポートがあるので安心できるのかな。商品の発送はあくまで米国からとのことですが。ＹＡＹＡがコスメに興味を持つようになるのはいつかな・・・。そのときまで母もキレイで現役の「レディ」をしていたいと思っているよ。（そのまえに”レディ”になれ！・・・って？）そのころにはお肌きれーになってるよね♪★☆★参加してます★☆★ポチっとよろしくお願いします♪【ＧＰＴヘルシーライフ】モデル脚・フィッテ（Fytte）・クレアにも掲載面倒な玄米食を簡単・手軽に!『玄米まるごと玄煎粉』安心の国産健康食品 すこやネットカリカセラピ専門館 あなたのお手伝いをさせてくださいっ！
August 1, 2006
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