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2005年05月の記事
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６月からは隔日リハにしようかな。＆ラーメンのお話
全然、足の痛みが軽減してないので、やはり、毎日せっせと通った方がいいのか、むしろ、ちょっとリハでの刺激を減らしてみた方がいいのか、考え物です。 はぁぁ、くたびれたなー。痛いと身体全体が疲れて困ります。四六時中眠たくって、いくらでも眠りたいのに、痛みで寝つけない・・・。 よく食べるので、相変わらず栄養状態はいいのですが、ちと心身とも消耗気味です。ﾄﾎﾎ よく食べるとはいえ、さすがこのトシになると、若い頃のようなワケにはいきません。ｲﾔ ﾎﾝﾏ ラーメンを昼食にする時なんか、スープを全部飲むのがキツイんですよねー。残して捨ててたんですが、もったいないワってことで、今日は、別の小さな器に少しずつ麺や具を移して食べ、ラーメン鉢に残るスープはとりおいて、明日、麺だけ買ってきてもう一度ラーメンを食べようと計画してます。 結構、スープ美味しいんですよね。要冷蔵の半生ラーメン、色々売られてるでしょ？インスタント乾麺よりは、ちょっとお値段は張るけど、なかなか本格的なお味。だから、スープ、ムダにしまへんでぇぇぇ！
2005.05.31
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今年初のゴーヤ炒め。
一昨日、生協のお店でゴーヤが特売になってたので、喜びいさんで購入！ 大きなゴーヤが１２８円ってのは、「買い！」のレベルです。１００円切るともっと嬉しいけど、そういう時は、ゴーヤのサイズもそれなりですからね。 さて、今夜は、１年ぶりくらいのゴーヤチャンプルです。 苦いのが好きな我が家の二人。あえて、塩でもんで苦みを減らすってな勿体ないことはしません。そのまま野菜や豆腐と炒めちゃいました。勿論、最後に溶き卵を流し入れます。あー、いい香り。 いっただきまーーす。ん？あんまり苦くないやん。 もっと苦いのが食べたーーい！(^o^) 地団駄踏みたいけど、足が痛くて踏めません。ﾄﾎﾎ
2005.05.30
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長寿野菜、さつまいも。
いやぁ、さつまいもって、長持ちするんですね。驚いてます。 さつまいもは冷気に弱いから、うっかり冷蔵庫に入れようものなら、すぐ腐ってしまいますね。けど、常温では、ほん、長生きします。 今年１月１５日にテツママさんからいただいたキリプレ、ほれ、ここに写真もついてます。この中の屋久島出身のさつまいも、入院してしまった時点で半分残ってたんです。入院中、いくらなんでももう傷んでしもてるやろな、はー、勿体ない・・・と気にかけてました。 が、４月下旬に試験外泊した時に見てみたら、何か大丈夫そう。期待ワクワク。 で、５月７日、３ヶ月３日ぶりに退院した日も、すぐにさつまいものご機嫌伺いしました。ちょいとハシっこから茎と葉ぁが出てますが、身はふにゃつきもなくしっかりしてます。 ってことで、早速、いろんな料理に使ってます。大丈夫です。一部、黒くなった所だけ除けばネ。立派なもんです。今日も、蒸してオヤツにいただきました。まだ、ちょっと残ってます。とにかく、でっかいですから、食べ応え凄いですぅ。 収穫はお正月にテツママさんが屋久島で過ごされた時？ってことは、半年近く経っても大丈夫ってこと。 根菜の根性、見せつけられて、平身低頭な私です。
2005.05.29
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お祭りだぁぁ！
今日と明日は、我が田舎町のお祭りです。今夜は前夜祭で「花火大会」が、そして、明日は「ペーロン競漕」が繰り広げられます。 午前中、リハビリに出向く途中で、屋台の準備が着々と進んでるのを見ました。外科病院の前の道が一番賑やかな屋台横丁となります。 たこやき、やきそば、焼き鳥、ベビーカステラ、美味しそうです。とはいえ、まだ準備中で、売られてはいませんが。(^o^) 金魚すくいの漕も用意されてました。 はぁぁ、こういう場面で買い食い、何年やってないだろう？１０年くらい縁がないかもしれません。 去年も本祭りの日に屋台をぶらぶらしましたが、結局、何も買いませんでした。来年こそ、たこやき買おう！！と思ったのですが、う゛ーん、まだ長歩きできないので、明日はいけそうにないですわ。(^_^;) とりあえず、今夜の花火をマンションの窓から楽しむことにします。真前に見えるいい立地条件なんですよ。(^o^)
2005.05.28
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おー、何と無謀な！※追加※ 買い取り価格決定！
１４：３０、ブックオフさん来訪！ 今日は、午前中にリハ通院をすませ、ブックオフさん来訪に備えて、マイルーム（物置化してる）からダンボールを引っ張り出して玄関先に積み上げてました。 箱が大きいと、ぎっしり詰まった本がそら重たい重たい。足に力入りにくいから持ち上げるの、大変！ 手が滑って、左手の甲に名誉の負傷。ｲﾃﾃﾃ。流血はみなかったものの、真っ赤っ赤のおテテ。(^_^;) 青年２人が行儀よく玄関先に立ってます。彼らの後ろ見たけど、何も持ってきてはれへん。 え゛？ 電話で１０箱以上ある（実際は１４箱）、かなり量多いってこと言うてあったのに、台車、持って来てはれへんの？これだけ全部、二人で、手で運ぶつもりやったん？そら、エレベータあるけど、マンションの部屋からエレベータまででも、ちょっと距離おますやん。 気の毒やし、時間かかってしゃーない。 玄関に置いてる夫菌ちゃまの台車を指さし、これ、つこて下さい・・・と言いました。 そら、台車つこたら、早い早い。早いしラクやんねー。いくらパワフル盛りの青年でも、腰痛めまっせ。(^_^;) ってことで、ブックオフさんの無謀ぶりに感心した昼下がりでした。 値段がついたら、連絡くれるそうです。----------------------------- 午後６時ちょっと前に、おゼゼを持って、再び、ブックオフさんが来てくれました。 ３７５点の買い取り価格は、\11,200でした。ま、こんなもんでしょう。 スシローで二人あわせて３０皿前後としたら、３回は食べられますね。 やれやれ、準備し始めて半年近くかかって、ようやく、売却できました。私の部屋、足の踏み場が戻ってきて、助かりますわぁ。(^o^)
2005.05.27
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今日は、リハビリ、さぼればよかった。(^_^;)
朝からだる～てちょっと頭痛もして、珍しく食欲があまりのーて、それでも、朝食をお腹に詰め込んで、夕飯の下ごしらえにかかりました。やはり、シャキシャキ動けないから、時間がかかってしまい、時計を見たら、もはや、午前中のリハビリに間に合わんやん！ 仕方ない、午後から行こう～っと。早めに出発して、郵便局と銀行のＡＴＭに立ち寄りました。で、ＡＴＭの操作が終わって立ち去ろうとした瞬間、右足のスネにピキーンと痛みが走り、しばし動けません。 何とか、病院までたどり着き、リハルームへ。センセにほぐしてもろたら、きっと、痛みマシになるはず・・・と。 ところが、担当のセンセ、午後から出張してておらへん。 丹念に患部をほぐすいつもの手技は、代理のセンセにはしてもらえません。足全体の運動だけやってもろて、あとは、いつも通りの自主トレ。 自転車こぎも力が出ません。ふーふー言うて汗ばっかりかいて、しっかり運動した実感ないのに、疲労だけがたまっていくような感じでした。 もう、よれよれで帰ってきました。ピキーン痛みは、ちょっとマシになったけど、今日は、ひときわ痛いです。ﾋｴｰｰｰ！気がすすまん時は、さぼるべきですな。んま、えらい目にあいました。 明日は、午後から「ブックオフ」さんをお迎えするので、絶対、リハビリは午前中に行かねばなりません。明日は、しっかりほぐしてもらいまっせぇぇぇぇ！
2005.05.26
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ブックオフさんに出張買い取りに来てもらいます。
電話で頼みました。金曜（２７日）に来てくれはります。 何冊くらいありますか？と聞かれた時、「さぁぁ、数えられませんわ。中くらいのダンボールに１０箱くらいあると思います。」と答えました。１０箱くらいってのも、だいたいそんなもんとちゃうかなーってので、信憑性に欠けます。(^_^;) 今年はじめに、夫菌ちゃまと私、両方所有の漫画とかで処分してもいいのをどんどんダンボールに入れてったんです。たくさんあって持ち込みは大変だから、近々取りに来てもらおうって話になってたのに、私が入院したもんで３ヶ月間、放置状態。 その時点でもたくさんあったのですが、入院中に読み捨てた小説がこらまたダンボールぎっしり。病院近所の古本屋さんでは、最終ページに鉛筆書きで値段がついてるので、せっせとケシゴムをかけて、古本屋さん出身の痕跡を消しました。(^o^) 中には劣化が進んだ本で買い取り対象にならないのもあるでしょうが、さーて、いくらくらいで買い取ってもらえるでしょうか？ 安くてもかまわないのです。とにかく、本棚のスペースに余裕をもたせることができたら、それでいいんです。ダンボールを積み上げた私の部屋に、「足の踏み場」ができるまであと２日。ブックオフさんの来訪が待たれます。部屋の奥に用事があるんだけど、今は、辿り着けません。(^o^)
2005.05.25
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杖を返却しました。
お年寄りがよく持っている足の長さくらいの杖（Ｔ字杖）をリハビリ室から貸し出してもらってたのですが、もう、使うことがなくなったので、返却しました。名残惜しかったですぅ。 バスに乗っていて気付いたんですが、お年寄りの大半が、あれを持ってるんですよね。それまで気に留めることって、なかったんですが・・・。 中高年で持ってるのは、私くらいなものでしたが、バスの座席のお向かいさんお二人も後ろの方も、持ってらっしゃいました。杖杖倶楽部ですな。外歩きを活発にされる高齢者の７０％くらいは杖保持者かしら？ 脚力は、すでに、怪我をした右足の方が、左足より強くなってるそうです。ってことは、左足が元々かなり脆弱だったって意味。積極的に鍛えてる患測の方が追い抜いたってことですわ。 いかに、日頃から動くのが苦手で運動不足だったかが丸わかり。この怪我は、足を鍛えるいい機会になったようです。 足の力も徐々についてきて、動きもますますよくなってきてるのですが、うぐぐ、相変わらず、凄く痛いです。動きがよくなってきた為。余計にどんどん負荷をかけちゃうからでしょう。 痛いよぉぉ！とわめいたり、うめいたり、まー、賑やかにやってます。(^o^)
2005.05.24
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え、綿１００％以外は資源ゴミにならないの？
今年は入院していたせいで、年度替わりの印象が薄くて、今になって、色々変更事項を確認しています。 ４月からゴミの出し方がかなり変わってしまったようで、有料の部分が増えているようです。 で、うっかりしてたのが、資源ゴミとしての布類。これまでは廃棄する洋服は「布」の日に紐で縛って出してました。 退院後の一番の仕事だった「衣替え」の折、もう入らなくなった服（爆）は、また痩せたら着られる・・・の呪縛から解き放って、潔く廃棄することにし、せっせと紐でまとめてました。さて、来月の第一月曜には出すぞぉぉ！ 「ゴミ出しＱ＆Ａ」という冊子があったので何げなく見てて、え？？ 「布」の日に出せるのは「綿１００％の衣類やタオルだけ」と書かれてるんです。じゃ、化繊ものや化繊混じりのは、どうやって捨てるのよぉぉ？とハンドブックを慌ててめくりました。 うわわ、生ゴミなどと同類の可燃ゴミ扱いなんですって。 折角、紐で縛っていたのをはずして、分別しました。とほほ、骨折り損だったわ。足は、またもや、イテテテです。(^_^;)
2005.05.23
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夕飯はホットプレート焼きそばでした。
はぁ、食った食った、もう、お腹がはち切れそうです。 焼きそば、３人前１袋になったん、よぉ売ってるでしょ？昨日、スーパーで、今日までの賞味期限で半額になってたんです。３人前で９９円でした。賞味期限迫ってて安くなってるんじゃなくて、特売で１００円切ることもあって、そういう時もよく買います。 うまい具合に具材にする野菜が揃ってたので、日曜ディナーは、焼きそば大会に決定！ ホットプレートを熱して、ゴマ油を敷き、まず、豚肉を炒め、それから、キャベツ、もやし、ピーマン、人参、ネギ、玉葱、しめじら「具様ご一行」を、たっぷりドサッと乗せて、半分調味。その上から、焼きそば３人分を広げて蓋をし、蒸し焼き風に。残りの調味をすませ、混ぜあわせてできあがり。おっと、けずりがつおと青のりも忘れてはいけません。紅しょうがは省略。 ほほほ、３人前を二人でペロリといただきます。いっつもだいたい、夫菌ちゃま１.７人前、私、１.３人前って配分です。つけあわせは、お漬けものとプチトマト。 我が家の焼きそばは私の好みで「上海風焼きそば」です。オイスターソースが調味のメインで、塩味でいただきます。塩胡椒をちょっと多めにするのがコツ。 お好み焼き屋さんの焼きそばのように、甘辛いどろソースで仕上げるタイプではありません。 どっちのタイプも好きなんですが、１人前以上のたくさんの量を食べる場合は、あっさり味の方が後味がいいように思います。１人前だけ食べるんなら、あくどく甘辛いソース味を選びたくなります。 そもそも、お好み焼き屋さんで食べるタイプの焼きそばしか意識してなかった頃、今から１６年ほど前のパソコン通信のオフ会で、上海風の焼きそばを作ってくれた男性がいて、その美味しさに目を見張りました。それ以来、このタイプの焼きそばにはまりました。オイスターソースに興味を持ったのも、それがキッカケです。 お料理自慢も納得。その男性は、元「餃子の王将」の店長さんだったんですって。 「王将」の「上海風焼きそば」、たまに食べてみます。うーーー、この味なんだなー。(^o^) はぁぁ、食欲は旺盛だけど、相変わらず、足が痛いです。今日もひたすら悶絶。いつになったらラクになるのかなぁ。食べてる時は痛みがまぎれるので、ますます食欲旺盛に。ぎゃははは。
2005.05.22
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自転車も退院させました。(^o^)
朝食終えて、あんまり眠たいから、もっぺん寝よかいのぉと思ってたら、自転車屋さんから修理できましたぁ！の電話がありました。「はい、取りに伺います！」と元気よく答えたものの、眠とーて、目がすっきり開きません。そうです、夕べも、足の痛みで安眠かなわず！ けど、やっぱ愛車が待ってると思うとソワソワ。 痛む足をかばいつつ、自転車屋さんまでテクテクしました。 おぉぉ、ほんまや！ 安い自転車１台買えるくらい修理費かかってます。ホイールリムとＲ・チューブってとこの交換で、しめて\8,500。消費税入れて\8,925でした。 もちろん、帰途は、自転車こぎこぎです。ひゃー、らくちん。足、らっくやわー。 月曜からのリハビリ、雨降り以外は、自転車にしようかなー。痛いけど、歩くことが大事やから、あんまりハヨから自転車に頼るのもどうしたもんか？ ひたすら、迷っております。
2005.05.21
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はぁぁ、５月の味。
退院して最初のうちは、リハビリ通院するのに、一切、寄り道せず、バス亭－病院－バス亭で、すぐに帰宅してました。 が、そろそろもっと鍛えにゃー・・・ってことで、バス亭１つ分テクテクして、生協のお店に立ち寄ってます。バスの時間表、病院最寄りの「市役所前」のを書き写して持ち歩いてますが、生協最寄りバス亭なら、それに１分プラスすればいいだけ。だから、バス時間には困りません。 本日の広告の品！ とはいえ、我が家は、新聞をとってないので広告は見れませんが、その広告の品がラッキーにも「カツオのたたき」だったんです。 いやぁ、ひっさしぶりやわー、カツオのたたきちゃん。えらいご無沙汰してますなぁ・・・とつぶやく私。一昨年の年末に閉店してしもた近所のジャスコ、あそこでは、定期的に安売りしてたから、この季節、しょっちゅう、カツオのたたきと会ぉてたのに、あの店がなくなって以来、とんと食卓に乗ることがなくなってました。 やっぱ、１００グラム９８円もしくはそれ以下じゃないと、購入に踏み切れません。ふふふ、今日のは、９８円でした。 献立を急遽変更して、今夜のメインはかつおのたたき！今夜のおかずとして午前中に用意してた「ウインナのポークビーンズ風」は明日の朝にいただくことにします。時間たつほうが、味がしみて美味しくなるから、１日遅らせるのには何の支障もありません。 さてさて、愛しのカツオちゃん。青ネギを「これでもか！」ってくらいたくさんトッピングし、土生姜もたっぷりすりおろし、ポン酢で「いただきまーす！」。 はぁぁ、美味しかった。夫ちゃまもご満悦の様子でした。 リハビリで以前より生協に立ち寄る頻度が上がるから、また、嬉しいお買い得品と遭遇するだろうなー。頑張るぞぉ、リハビリとお買い物。(^o^) でも、スーパー歩きは、思った以上に歩数を重ねるせいか、今夜も、悶絶の痛みです。「あんよ、痛いよぉぉぉん！」（泣）
2005.05.20
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あらら、思ったより重傷？
今日は、リハビリから戻ってきてから、自転車の点検をしてもらいに行くことにしました。３ヶ月１５日ぶりに乗ってみました。２月４日の事故にあった時以来です。 おぉ、快適に乗れるゾ。でも、カタンカタン言うてるわ。ゆがんだ泥除けの所がタイヤに触れるんやろか？ 脳天気にベダルを踏み、自転車店にＧＯ！ みてもろたら、えーーーっ、入院？ 泥よけのゆがみは、手の力でググーと直してくれてそれでおしまい！ところが、後輪のワイヤーが全部曲がってしもてる・・・って。カタンカタンはそのせいだったようです。 自転車、見てもろてもたぶん何ともないやろから、そのまま乗ってＪＡに行くつもりだったのに、自転車屋さんにあずけて帰ることになりました。２～３日かかるそうです。 しゃーないから、テケテケ歩いて、ＪＡまで行って来ました。たいした距離じゃないものの、もう、帰り道は、足がいとーていとーてまいりました。 考えてみたら、足の骨が３箇所も折れる大怪我したのに、直接、車と当たった自転車が、泥よけがゆがむ程度ですむわけおまへんな。甘かったですわ。トホホ。 もちろん、領収書もろて、保険屋さんに修理費請求します。
2005.05.19
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強風と小雨で外来もリハもガラガラにすいてました。
整形外科の外来、入院中に見ていたら、いつも割と混んでるので、今日、初めて外来受診するのに、待ち時間を考慮して午前診療受付時間ギリギリをねらうことにしました。それでも３０分ほどは待つだろうと覚悟してたんです。 ところが、病院についてみると、あれれ？ってくらい患者がいません。受付に診察券を出して、長いすに座る間なく呼ばれました。 早い！早すぎっ。 薬局で薬（湿布薬と睡眠薬）が出されるのも、待合いロビーで３分ほど待っただけです。正午までまだ時間があります。う゛ーん、今からリハビリに行っても、途中で昼休みに入るなー・・・ってことで、近くの生協のお店まで行って時間つぶししました。 私の予想では、診察終わって投薬受ける頃には、もう午後１時近くになってるだろうと・・・。で、１時になったらすぐリハビリ室にＧＯ！しようと思ってたんですわ。(^_^;) そうか、お天気にここまで左右されるものなのね。リハビリもガラガラで、途中から、患者は私一人でした。(^o^) 相変わらずの雨好きろぼろ。雨が降ろうと風が強かろうと、出かけるのに何の躊躇もないもんだから、ちょっと不思議な気がしました。
2005.05.18
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いつも「休憩しましょう」と言われます。
私、体力もないくせに、ゆっくり休憩とるってこと、性に合わんようです。自分では、のんびりしてるつもりだったし、子供時代は、グズな子やとよぉ親に言われてたもんだから、てっきり、自分ではスローモータイプやと思ってました。 リハビリで自転車こぎ１０分やったら、汗びしょになり息はゼイゼイ。キックマシン両足２０回ずつやったらもうくったくた。なのに、ゆっくり座って汗をひっこめるってこと、できんのです。ちゃっちゃと次のトレーニングやりたい。 理学療法士（ＰＴ）さんに足をほぐしてもらう時以外は、まー、自主トレみたいなもんで、決まった運動をこなします。他の患者さんとのかねあいで、ＰＴさんと向かい合うのは、最初になったり最後になったり、途中になったり。 担当のＰＴさん、他の患者さんの相手しながら時々私に声かけてくれます。「Ｕさん、休憩しましょう」と。 それで、ハッとします。「あ、そうか、休憩せなあかんわ。」ってね。(^o^) 入院中は、ＰＴさんがそばについてくれる時間が長かったので、「さ、ちょっと休憩しましょう」って一緒に休憩もつきおうてくれてたから、休憩忘れんですんだんですわ。 何でこないにイラチなんやろ？何もサッサと済ませてはよ帰りたいと思ってるわけでもないのに、困ったもんです。 明日は、退院後、初の診察です。センセの顔、久しぶりに拝んできまっさ。
2005.05.17
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あ、そうかぁ！
今日は１６日。ふふふ、そうです、夫菌ちゃまの尊い勤労の代償が銀行口座に振り込まれる日。さっ、記帳だ。そして、マンション家賃を振り込まなくっちゃ。 久々に記帳に行ってまいりました。２月から４月は、夫菌ちゃまが記帳・家賃振込をしてくれてましたが、今月からは、再び、私が・・・。 リハビリの帰りにＡＴＭの入ってる生協のお店に立ち寄ってきました。 あらら、ＡＴＭの雰囲気が変わってますぅ。 利用明細書を捨てるくず入れが閉鎖されてます。くず入れの口が不格好に覆われて、悪目立ちしてるんです。(^o^) なーーるほど、そういや、私がシャバを離れてる間に「個人情報保護」の法律が・・・。どこのＡＴＭもくず入れは廃止になってるのかしら？ たった３ヶ月の間に、「あらら、いつの間に！」ってデキゴト、これからも、発見することでしょう。(^o^)
2005.05.16
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ムダに過ごした日曜日
いたーーーい！ うっうっ、右足が痛い！眠剤を一服盛って寝ても、痛みで目が覚めてしまい、おもわず、うめき声で夫菌ちゃまを起こしそうなる。長い長い夜が明け、眠り足りないぼんやり頭で、ごそごそキッチンに立ち、朝食支度。ネムイ・・・。 食後、もう目はうつろ、上のまぶたと下のまぶたが仲良くなって、もう一度お布団へリターン。けど、寝入れない！うつらうつらしてたらもうお昼。お昼ご飯の支度を大急ぎでして、食べ終わったら、夫ちゃまは、バイク練習にお出かけ。 私は、夕飯の下ごしらえをすませて、再びお布団へＧＯ！ 足が痛くてやっぱり眠れない。起きてても、目を開けてられないから何にもできない・・・ってなことで、無駄な時間をだらだら過ごし、あーーー、何て不毛な一日だろうと、ため息をつくことしきり。 夫ちゃまがバイク練習から戻ってきて夕飯をすませ、あとは、またダラダラ。 とにかく、退院時点の３～４倍は足が痛いっす。やっぱり、よく動くからなー。たいした家事をしてるわけでもないのに、情けないことだわ。 けど、いつの日か、あれれ、足、もう痛くなくなってる、ひょいひょい歩けてるやん！って日が来るに違いない。今は「忍」あるのみ！
2005.05.15
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今日はスシローデイ！
入院中、車いす時代に一度連れてってもらったけど、ふふふ、ちょっと久しぶりです。 今回も昼食兼夕食の中途半端時間に出かけます。 さて、これから、リハビリに行ってまいります。しっかり運動して、うんと空腹になるぞぉぉ。 ってことで、スシロー皿数の戦績報告は、また、後ほど・・・。------------------------------------------------------------------- 行ってまいりました、スシロー！ 今日は、二人とも１貫ものはあまり食べず２貫がほとんどだった為か、さほど皿数を重ねることは叶いませんでした。二人でたった「２７皿」です。 スーパーで食糧をまとめ買いして帰宅。 私がまだリハ帰りにスーパーに寄って買い物ってのが難しいので、夫菌ちゃまの車でお出かけのチャンスにまとめ買いしてます。 帰宅後、下ごしらえとかに長い時間キッチンに立ってたもんだから、右足首と膝が痛くて、今も悶絶中。やれやれ。 まだ９時半だというのに、くたびれて眠い・・・。 もう寝ます、おやすみなさーい。すっかり、病院生活の早寝早起きモードのろぼろでごじゃりました。(^o^)
2005.05.14
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病院食の再現。
上げ膳据え膳の美味しいお食事、ほんま、食べることは、入院中も一番の楽しみでした。 私のつたない料理技術でも簡単にできそうなオカズが出た時は、食べながらしっかりφ(._.)ﾒﾓﾒﾓ。トーゼン、難しそうなのは、パスっ。 ほほほ、退院後、早速作ってみました。わーーい、ほぼ同じ味に再現できました。 栄養・調理のプロが提供してくれるお食事、参考にしないと勿体ないですものね。しばらくは、病院食の再現に燃えます！ それにしても、今日は足が痛みます。やっぱり、入院中より退院してからの方が、うんとこさ痛みます。どないな姿勢になろうが痛いもんは痛い。さっきからうなっとります。 けど、動きは、日に日によぉなってきてるような。ダテに痛い思いしてないってことですな。日にち薬やろから、今はガマンガマン。明日もリハビリ、がんばんべ。
2005.05.13
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通院でのリハビリ、行き方は３通り。
アンヨをひたすらかばうなら往復タクシー。バス停までの徒歩も鍛錬とするなら往復バス、事故で、故障するどころかほとんど傷まなかった自転車で往復。 さて、どれを選ぶか。実家の母は電話口で、タクシーで行きやぁ！と、アドバイスしてくれます。けど、私は、勿体ながり。そないな贅沢でけまへん。いえ、交通費は、記録しとけば、後から加害車の保険会社さんからちゃんと出ます。我が財布は痛みません。けど、タクシーの癖がついてしもたら、治ってからも、日常の買い物にタクシーを呼びつけることになりそうでこれは一大事。しんどがりの私なら、そうなりかねん？(^_^;)贅沢覚えるのは不幸のもとと、ひたすら用心用心(^o^)それに、我が財布もよその財布も関係なしに勿体ないと思うんは、貧乏性？保険会社さんにタクシー代出してもうらん、やっぱ勿体ないと考えてしまいます。 ってな理由もあるけど、タクシーを電話で呼ぶとなると、来てくれるまで待つってのが、イラチの私には合わない。バスだと時間表を書き写して、乗ろうと決めたバスの時間にあわせて自宅を出発すればいいし、帰りも病院の待合いロビーで新聞見ながら時間調節して、バスの来る時間までに停留所までテコテコ歩いていけます。 自転車には、乗れるだけの足の機能は回復してます。けど、トラウマがぁぁぁ。まだ、ちょっと自転車こぐ気にはなれません。また、後ろからコンとぶつけられて、つんのめるように転けるでは？とｺﾜｲｺﾜｲ。 ってことで、毎日のリハビリ通院、バス利用です。でも、最終目標は、自宅から病院までテクテクと徒歩で行けるようになることです。以前はよく歩いてた距離ですが、今なら１／１０も進まないうちにギブアップでしょうな～。 バス運転者さん、安全運転でたのんまっせぇぇ。(^o^)
2005.05.12
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退院しましたぁ！（※３ヶ月前にアップ予定だった画像あり！）
入院中は、皆様のお見舞いメッセージに随分励まされました。本当にありがとうございました。 ご心配おかけしましたが、派手に３箇所も折れた足首の骨のＸ線所見では、主治医のオペの腕が良かったのか、偏食ゼロで病院食を完食しまくった私の栄養状態が良かったのか、もう、折れたアトカタが全然わからないくらいにまで回復しました。打ち込まれた釘や金属プレートが、いいアクセサリーになっているフィルムを見せてもらって満足満足。 ２月４日の受傷から手術までの入院超初期と手術から１週間ほどの時期の苦悶を今振り返ると、改めて「えらいめにおうたもんや」と感心してしまいます。３月中旬からのリハビリの痛さも、聞きしにまさるもので、過ぎてみれば、あれは暗黒時代？ ４月中旬には、杖がなくても両足で歩けるようになってました。外歩きも少しはこなせるようになって、ようやく、今日、退院にこぎつけました。 それから、今日５月７日は、夫菌ちゃまとろぼろが初めてパソコン通信のオフ会で会った記念日でもあります。１６年前ですが。ﾍﾍﾍ 今後は退院記念日も兼ねることになります。(^o^) それにしても、３ヶ月と３日、夫菌ちゃまには苦労をかけてしまいました。もう、粗末にはできません。これからは夫菌ちゃま孝行にはげみたいと思ってます。 でも、まだ凄く痛みます。痛くて寝つけないので、眠剤のお世話になってます。入院中はほとんど毎晩もらってました。退院時も２週間分、出してもらいました。 自宅に戻るとあれもこれもやりたい家事があって、気が急きます。見ないふり見ないふり・・・と言い聞かせてたのに、やはり、ちょっと動きすぎたせいか、足首だけでなく膝から股関節、腰までみしみし痛んで、悶絶ッ。やれやれ、まだまだ先は長そうです。 日曜祝日以外はせっせと通院リハビリに出かけます。頑張らなくっちゃ。 動きがにぶいので家事ははかどらないだろうし、疲れも尋常じゃなさそうなので、以前のようなネット三昧生活には復活は難しいだろうと覚悟してます。 皆さんの所に、なかなか遊びにいけないかもしれませんが、ぼちぼち、空白の３ヶ月分の日記を読ませてもらったり掲示板も見せてもらいますので、気長におつきあい下さいね。 じゃ、２月４日の夜にアップ予定だったガン子ちゃんの画像を３ヶ月３日遅れでアップさせていただきまーーす。
2005.05.07
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