完全を求める不完全な日々・・・

2006.07.12
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テーマ: 心の病(7259)





外が明るいときに

お気に入りの入浴剤を入れたお風呂に浸かること




昨日もだけど

今日も薬飲んで眠くなったら眠って

目が覚めたらお湯に浸かって・・・の繰り返し



でも、こんなときだから特別でもイイよね









1年前や2年前から比べたら

今はずっとまし・・・



(死への衝動や不安な気持ちで押し潰されそうになるから思考回路を止めてしまいたかった)

家中にある眠剤・安定剤を持ち出して飛び降りるビルを探したり

書き出したらキリがない・・・

自分を大切に思えなくてめちゃくちゃなこといっぱいいっぱいした







でも、今は

少しずつだけど良くなって来てると思う


眠剤のお陰で夜もそれほど苦痛じゃなくなってきたし

生きることへの欲も少し出てきた









日曜日にHSで買った花の苗月曜日玄関先に植えたんだ

その花が咲くのを楽しみに待ってる

早く咲かないかなぁ。。。







いつも励まして頂いて感謝の気持ちでいっぱいです

お返事書いたので暇なときにでも読んでくださいね^^






















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最終更新日  2006.07.12 22:53:00
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