•    昨日は頑張って講座を聴いてきました
  ベートーベンの熱情ソナタと哲学の話し
  
  哲学の話しは、専門的で、ちょっと理解は難かしいものでした
  カントとか哲学者の名前が出てきたり
  研究されていることを掘り下げて話されるにつれ
  想像もつかない世界がホールに広がりました
  
  まるで別世界
  ここにいる人たちは、いつもこんなことを考えているんだ
  とても新鮮でした
  
  音楽の話しも、曲の構造などを掘り下げて話されて
  勉強になった、というか、ここまでやらないとならないか
  と困ったのが本音でしょうか
  
  帰りの電車は立ちっぱなし
  お腹もすいて、帰って食べ終われば眠さとの戦い
  
  とはいえ、それだけ苦しむ価値は十分ありました
  
  やっと起きてきた感じの朝
  ちょっと体調はおかしな感じ
  
  昨日帰宅できたのが、22:00 過ぎ
  そこから最低の訓練と食事をして寝たのは、0:30 過ぎ
  
  このペースでもしっかり自分を維持していけること
  
  一生懸命やってもなかなかうまくいかない
  だからこそ、一生懸命あがきます
  
  努力は大切なこと
  こういう時の頑張る感じが、私にとっての努力なのでしょう
  ちょっと意識してみましょう
  
  これ位です　
  
  

  
  

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   頭にきたら、一呼吸おく、数字を数えてもいいし、深呼吸してもいい  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ