•     新しいスマホへの移行に一生懸命です
  毎日夜遅く眠い
  
  変わって
  最初から、コンサートピアニストの様には、いくら努力しても弾けない
  全部を出来る様になろうと、一日の練習で思いがちですが
  少しづつ出来る様になって、自分の物にしていくということ
  
  だからすぐ出来ない
  それが、気持ちの不安につながり
  心配だから、楽になりたくて、ついついですが、現実は一歩一歩
  
  出来る
  少しづつ前に進めれば
  安心しなさい、そうすれば、大丈夫
  こんな感じを見失うと、精神的に辛い思いになる
  
  また理想が描けること
  それだけでも、出来る自分に感謝するということ
  
  この位です　

  
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　  心が乱れる時、美しい自分でいられる様に、自分を律すること  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ