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       今日は寒い、曇り空
  時折小雨がぱらつきます
  
  昨日、いつもより体を動かしたせいか、夕飯を取る前に寝落ち
  身体がなまったようです
  
  毎日の走り、続けなければいけません
  なければです
  
  そして冷静に丁寧に進めるしかないことを、また完璧はすぐにはあり得ないことを
  いつも頭において、控えめに
  
  これ位です　
  

  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  幸せな生き方を選んだ人は、毎日良いことを求め、見つけます  --

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　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ