• 
  
  

        忘れないことと、体質改善
  この二つが、これからの私に大切なこと
  
  齢をとれば出来ないことが増えてくるとよく思います
  対応策として、次の二つを意識しよう
  
  体質を変えていけば、目的にしていることが、辛い思い少なく、できる様になりそう
  生理的に辛いのが減って、我慢が減る
  それと、忘れないことが武器になることも
  
  これ位です　
  
  

  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  調子の悪い日、元気のない日、そんな時こそ、内なる賞賛者を  --

  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ