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       出かけようと思い、早起きを計画したが失敗

• 前日寝落ちし、いつもの時間にも起きられませんでした

• 考え過ぎ、妄想いっぱいの自分

• 仕方がないことは考えない、間違えている妄想はしない

• 学んで習慣になりつつある考えないという進み方、それを生活に生かしていく

• 自己流

• それは正しいこともあるけれど、時間を無駄に過ごしている場合もあるでしょう

• どんな生き方をしていけるか、少し意識してみよう

• 見直してみよう

• この位です　♪
  

  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  間違えもある、完璧主義は思い上がり、楽観主義、生活に楽しみを見つけよう
        褒めてくた人、感謝の気持ち、良いことを五つリストしよう
        教訓を生かして、それを成功に結びつける  --

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　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ