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       梅雨明けして、本格的な夏がやってきました

• 厳しい暑さ、その中、気力を持って、毎日の時間に臨んでいます

• そのつもりですが、どうも目的が、達成できない

• やりたいことをしっかり出来ない

• それが下手すれば、妄想や心の悪循環を作り出します

• 頑張っていきましょう

• この位です　♪

  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう
        気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、前へ精進、自分で自分を認めよう
        褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ
        責任を認め、自分磨きしよう、起きることの責任は自分にあります
        子供のころ言われた今と違うイメージを、間違ったセルフイメージにしています  --

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　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ