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2006年08月07日
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： On:マラソン road
全身が痛くて、日焼けが熱くて、身体は疲れていてもなかなか眠れませんでした。
さて、時間が経過するとレース中の事がよく思い出されます。
当日は２時に起床。３時に待ち合わせ場所に向かい
はじマラのクローン病患者さん の車にピックアップしていただく。
４時に会場に到着、会場へ至近の駐車場を確保。
おにぎり３個、スープと紅茶の朝食。
トイレを済ませてから着替え。
kuriy77さん 、 しゃおらいさん
ZZZさんも調子が悪そうだったが、参戦！
スタート間際にヒライ＠NYさんにお会いできました！良かった！
さあ、なんだか判らないうちに６時にスタート。
最初はzzzさん、しゃおらいさんと並走。その後は、はじマラのクローン病患者さんと並走。
最初の山越えから孤独な一人旅に。
各ポイント通過タイムを読み出してみました。
５k ３１：２７ ０：３１：２７
１０k ３０：２５ １：０１：５２
１５k ３０：１９ １：３２：１１
この辺りまでは、キロ６分のイーブンで走れました。
２０k ３８：２４ ２：１０：３５
２５k ３４：３６ ２：４５：１１
３０k ３５：３４ ３：２０：４５
アップダウンを繰り返し、標高を上げて行きます。
キツかったですが風が涼しく暑さを感じませんでした。
エイドの食べ物、メロンがおいしい！スイカも美味しい！
４０k ３８：１５ ４：３８：１１
山をドンドン上って行きます。３キロ毎の素晴らしいエイドに助けられました。
エイドの食べ物の美味しい事！飲み物の美味しい事！
冷麦エイドでは一気に３杯頂きました。
やっぱりウルトラはコーラでしょ！
フル（42.195地点） ４：５７：１８
４月に走った富士五湖より、この地点のタイムは２０分程遅い事になります。
でも、アップダウンを考えるとベストかも。
折り返しのエイド、水着ギャルは、、、
カキ氷美味しかったので３杯いただきました。
４５k ３９：１８ ５：１７：２９
５０k ３５：２８ ５：５２：３５
５５k ３５：５２ ６：２８：２７
高山不動のエイド手前で、石神井サンデーズの先輩方より声援をいただきました。
すごく嬉しく思いました。
６０k ３８：５２ ７：０７：１９
６５k ３９：０７ ７：４６：２６
後半は我慢の連続でした。気温も上がり、風も弱くなり熱い！
エイド毎に水をかぶり、氷をもらって後頭部を冷やしながら走りました。
おそばのエイドもおいしくおかわりしました。
７０k ４０：０１ ８：２６：２７
冷やし汁粉エイド。美味しかったです。この時点でもしかしたら９時間切れるかも？
と時計を見ながら考えました。ギリギリかな～間に合わないかな～とも。
最後のエイド付近ではランナーが自分だけで全くの一人旅。
ペースがどんどん上がっちゃいました。それが逆に良かったのかも。
７５k ３１：５０ ８：５８：１７
おかげさまで９時間を切れました。目標は１０時間以内の完走でしたので
大満足です。
考えたら食べてばかりの奥武蔵ウルトラでした。
ゴール後はカキ氷を食べ（またか？）プールへ入りアイシング？
でも、プールは温く、シャワーで冷やしました。
着替えを済ませ、一人ビイルで祝杯。
その後は、はじマラから応援にきてくれた「はこ」さんと一緒に
ゴール手前でランナーさんに声援を送りました。
ブログ仲間の 八百さん 、 ライムグリーンさん を迎える事もできました。
みなさん、笑顔でゴール。みんなスゴいです！
１７時を回り、はじマラのクローン病患者さんもゴール。
さて、時計はリミットの１８時になろうとしています。
時間内？最終ランナーがやってきました。なんと石神井サンデーズのSさん！
昨年は時間外完走でしたが今回は間に合いました。
素晴らしいゴール、感動をたっぷりもらいました。
時間外の最終ランナーのゴールも見届け、奥武蔵ウルトラの会場を後にしました。
来年も頑張ります！
来年はエイドでの飲食はホドホドにします。
のんびり食べ過ぎました。おかわりは２杯までにしないと。
走るのがキツくなります。
あとは上り坂の攻略ですね。そうしたら８時間切れる、、、かな？
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