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゜.+みぎり゜.+:
死ぬまで美容。 磨いて磨いて擦り剥けても。
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(4) 2007.11.27
カテゴリ： 肌 （やわらか）
美容と健康に欠かせない、オメガ３を上手に摂取！
オメガ・ニュートリジョン社 フラックスオイル (亜麻仁油)
価格 1,890円
これ飲んでる方いらっしゃる？
オメガうんぬんは、いいとして、
ダイエットだなんだって、食事制限してる方は特に
この油をおすすめしたい。
私は、オメガ３という怪しそうな
キャッチコピーが気にくわなくなって
摂取を２ヶ月停止してたんだけど
また再開しました +.(・∀・)ﾟ+
なんで再開したかっていうと、
季節の変わり目も手伝ってか、
肌バリアが弱くなってきた感じがしたから。
それと、自分の食生活を見直すと
油をあまりとってなかった事に気がついたから。
肌が強く！！！！！！なる気がするんだ。
この油のおかげで。
しょせん、なる気！でも、気って大事だぞ。
気分だけでも大事大事 (*´ω｀*)
理論的な事を言うと、
この油には リグナン が含まれてるの。
イソブラボンとリグナンを一緒に摂取 すれば
女性ホルモンが増える という理論。
単純に
(;´Д｀)'`ｧ'`ｧ
豆乳ときたら、この油！って関連付けさせておくの。
覚えたくなくても覚えておくように！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
古い記事とか特に。
本ならページめくったりすればすぐ読めるんだけど、
私古い人間なもので、
どうも本のがいいんだよな。
伝えたい事とか、いっぱい過去日記にたまってるから。
私は何もさぼってないよ。
だからみんなもさぼらないで何かだけは
続けるように(*´д`)
ダイエットスリッパだってさぼってないし、
内側加重気味に歩くようにって毎度気をつけてるし、
モミギアも、
顔筋マッサージも、ユーミーも一日たりとも
さぼってない。
膣圧強化週間だって毎日開催されてる。
筋肉筋肉って最近日記で言ってないけど、
基本筋肉が大事！って気持ちは
ずっと持ち続けています。
だから、皆様も筋肉鍛える事忘れないで！
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[ 肌 （やわらか）] カテゴリの最新記事
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アンチエイジング☆フェイス。 2009.03.04 コメント(14)
-
綺麗はもっと自慢してよい！！ 2008.12.15 コメント(18)
Re:●油●(11/27)
煌-kira-
さん
私いろんな意味でいろんな部分が弛んでおりましたo
それゎもぉ、筋肉だって例外でゎござぃません！(・ｘ・)
やっぱり美ゎ地道な日々の積み重ねあるのみですょね～o
頑張らなきゃって思いますo(・ω・)o
女性ホルモンが増えるのゎ初耳でしたo
非常に興味深いですねぇo
今PMSの症状だけバッチリ出てて、生理が来ていないといぅ・・・非常にアレな状態ですヾ(｀Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
ホントにホルモンバランス整えたぃです☆ﾐ
(2007.11.27 18:40:43)
それゎもぉ、筋肉だって例外でゎござぃません！(・ｘ・)
やっぱり美ゎ地道な日々の積み重ねあるのみですょね～o
頑張らなきゃって思いますo(・ω・)o
女性ホルモンが増えるのゎ初耳でしたo
非常に興味深いですねぇo
今PMSの症状だけバッチリ出てて、生理が来ていないといぅ・・・非常にアレな状態ですヾ(｀Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
ホントにホルモンバランス整えたぃです☆ﾐ
(2007.11.27 18:40:43)
Re:●油●
saki さん
了解です！(｀・ω・´)ゞお嫁さま！！
習慣化して続けていくことが大事ですよね、何事も。
フラックスオイル私も最近停止しちゃってました～毎日飲んでる青汁もめんどくさいときはたまにサボってしまうし…
いけませんね。意地でも！って気持がないと…
精進精進！ (2007.11.27 20:03:54)
習慣化して続けていくことが大事ですよね、何事も。
フラックスオイル私も最近停止しちゃってました～毎日飲んでる青汁もめんどくさいときはたまにサボってしまうし…
いけませんね。意地でも！って気持がないと…
精進精進！ (2007.11.27 20:03:54)
Re[1]:●油●(11/27)
゜.+お嫁さま゜.+:
さん
煌-kira-さんへ☆
こんばんわ！
だめですぞ。ゆるんでいては。
ただでさえ、重力が襲ってくるというのに。
゜゜(´□｀)°゜。
美は楽しむもの。
こうやってお返事かきつつ、ユーミーくわえて
またを思いっきりとじ
膝と膝をくっつけながら
お返事書いております。
ストレスとか最近ありました？
また、ホルモンバランスととのえて、
きっちり生理が来ることを
お祈りいたします☆
(2007.11.27 20:15:04)
こんばんわ！
だめですぞ。ゆるんでいては。
ただでさえ、重力が襲ってくるというのに。
゜゜(´□｀)°゜。
美は楽しむもの。
こうやってお返事かきつつ、ユーミーくわえて
またを思いっきりとじ
膝と膝をくっつけながら
お返事書いております。
ストレスとか最近ありました？
また、ホルモンバランスととのえて、
きっちり生理が来ることを
お祈りいたします☆
(2007.11.27 20:15:04)
Re[1]:●油●(11/27)
゜.+お嫁さま゜.+:
さん
sakiさんへ☆
こんばんわ+.(・∀・)ﾟ+
コメントありがとうございます！
は！っと気付くのが大事です。
あ！してない。ってね。
んでまた続ける。
絶対結果がありますから、
楽しく続けたらいいと思います。
おまえらみとけよ！的な感じで･ ﾟ･｡* ｡ + (2007.11.27 20:20:01)
こんばんわ+.(・∀・)ﾟ+
コメントありがとうございます！
は！っと気付くのが大事です。
あ！してない。ってね。
んでまた続ける。
絶対結果がありますから、
楽しく続けたらいいと思います。
おまえらみとけよ！的な感じで･ ﾟ･｡* ｡ + (2007.11.27 20:20:01)
フラックスオイル
彩紀（さき）
さん
Re:●油●(11/27)
ベジッコ
さん
Re:●油●
名無し さん
無料ゲーム&SNSサイト[モバゲータウン]って、おもしろいよ！登録してみてね～ http://mbga.jp/AFmbb.HRPQ8cc3ac/
(2007.11.30 12:45:58)
Re:●油●(11/27)
アメ村スタジオ
さん
年末対策
直哉 さん
ホントに卒業しやがった!!
彰浩 さん
カズヤって俺の下僕にネタで童 貞売るサイトhttp://yahoo11.seesaa.net/?Ca2BNuoE入らせたらマジで卒業してきやがった!!
しかも相手、うちの姉貴とかマジでありえねぇよ!!
あぁ、俺も童貞なら売るのに･･････○|￣|＿ (2007.12.06 12:34:44)
しかも相手、うちの姉貴とかマジでありえねぇよ!!
あぁ、俺も童貞なら売るのに･･････○|￣|＿ (2007.12.06 12:34:44)
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