オムライス自慢 !　Blue Bell

Re: 31 日の日記

歯医者に行ってきました。 詰めていたものが落ちてしまったのです。 「歯が割れています。」と、先生！ 古い治療跡の歯なのでもろくなってしまって いたので噛み割ったみたいです。 原因は筋トレなのかな？来週、抜くそうです。 （T_T)( /; 0 ;\) --------------------------------- GANBARE! NIPPON! Yahoo! JAPAN JOC OFFICIAL INTERNET PORTAL SITE PARTNER

30日・記

30日の日記

Blue Bellで重宝しているバルサミコ酢です。 イタリア産でスプレータイプなので使い易いのです。 赤いものと無色の２種類を使い分けしています。

29日・記

穏やかな日曜日です。 朝からスポーツクラブで身体を動かします。 am.9:30-am.11:00 1>ウォームアップ ステアーマスター10min×2 2>胸 三種目6×3セット 腕、背中、肩は軽く収縮～伸展のみ 3>ストレッチ(クールダウン) 夜は格闘技系のスタジオプログラムやります。 朝から良い汗と筋トレで 心地よく仕事できた。

28 日記

なんだか　右腰からお尻にかけて張っている。 先週の横転の後遺症か？疲れのせいかしら？ 眠いです～ --------------------------------- GANBARE! NIPPON! Yahoo! JAPAN JOC OFFICIAL INTERNET PORTAL SITE PARTNER

26日・記

あと５日で１月もお終いです。 2005.8/1に営業を開始して、6ケ月…。 やっと!と、言うべきか?もう、と言ったほいがいいのか…? とりあえず、区切りの6ケ月です。m(_ _)m

25日・記

また涙が落ちて来る…。 今日も、からのお客さんが ここ※OGYIKUBO/BLUEBELL※を 捜し出して、来店していただきました 真にありがとうございます。(´o；)（ＴoＴ）。 前の店の様な仕事は出来ていませんが、お客様からのエールだと、自分なりに良いほうに解釈して一層頑張らなければ！ と、自分に(・_*)＼ペチ 「喝」を入れるなり！！

25日・記

25日・記

最近、お気に入りのです。 皮がフランスパンで、つぶあんがぎっしり詰まっていてどっしり重いのです。 直径9cm、120g！ 甘い物好きには、たまらない美味しさです。

23日・記

今日買った週刊誌の「読み物のコーナー」に 面白そうな本が…。 『必笑小咄のテクニック』米原万里著と『リンボウ先生の低脂肪なる生活』林望著 そのうち読んで見よう(*'-^)-☆

23日・記

融けた出した雪からの水分が凍ってしまう程、冷たい風が吹いた今日！ 何時迄続くこの寒さ(*'へ'*) 野菜(葉もの)が高くてたまらん！！

22日

22日・記

道はカチカチ、つるつる 空気は、ちくちく痛いほど冷たい！ 来客は、なし★ さっさと 帰ろー！ カレーを食べヨ～(^-^)

22日の日記

踏み固められた雪が氷になっています。 自転車できょう、4度も転びました。 見事に横転★(>_

20日の日記

何と！ここ2～3日すごっく寒かったけど今日は、それほど寒くないヨ…! なのに 雪の予報が…? 4cm位積り 明日も降る…なんて予報がでてます。シンジラレナイです。

19日の日記

抜ける様な青空です。が、冷たい風が植木鉢をも倒さんばかりに強く吹いてます(*'o'*) こんなんで お客さん 来るんやろか？ (´～`)

18日の日記

18日の日記

ヘルシードレッシング

フレンチドレッシングをグレープシードオイルで作ります。コレステロールは、ほぼゼロ！うす緑できれいな色になります。　　　＊材料＊　塩、こしょう、おろし玉葱、山葵　お酢、グレープシイドオイル　味付けは（量）、お好みで…。　　お試しあれ！！

16日の日記

最新のお気に入り？は、徳永英明の「vocalist」と いうアルバム…。 癒されるし、セクシーだし ほとんど一日中回し続けでいます(*^_^*)

16日・記

当店の厳選ビールです。 ベルギービール２種 アメリカ ビール ２種 ☆ コクがあり爽やかな喉越しで、明るい日差しの中でグーッといきたいビールです。 お薦め！☆

16日・記

15日の日記

ちょっと 風が冷たかったけど久しぶりに穏やかな日でした。 丁度17:00です。もう 帰ります。 ちなみに 土・日 は営業は12:00-15:00です。

鶏のレバーの美味い煮！

あったかいご飯にも お酒のおつまみにも 好評！ 簡単でおいしいヨ。 1>レバーは水で、よごれと血をきれいに 2>鍋に、レバーがかぶるくらいの水を入れ 灰汁と血の固まりが出て来たらザル等にあけ かるく洗う 3>鍋に赤ワインをいれアルコールを飛ばし、醤油、砂糖で好みに味付けしレバーを絡め煮する。 (隠し味にワサビを少々、仕上がりまえに…)

13日の金曜日

不本意ながら、ちと 風邪っぽい(*_*)… 久しぶりだなぁ！ 身体がだるい。 薬を多めに飲んで 乗り切るぞ～。 (用法、用量は正しく？)

12日 おむらいす

オムライスのこと…

今日も 暖かいですネ。 さて、オムライスのお話を…。卵で巻いたものと オムレツを乗せた物がありますが どちらが好みですか？ おいらは なんて言っても卵を巻いたふんわりトロトロのオムライス派！ つまり それは、オムレツの中の具がご飯に変わったものだから 。

11日の日記

11日の日記

11日(晴れ)

今日は わりと暖かいな！ これは、BLUE・BELLの ハンバーグの材料です。 合い挽き肉と玉葱・パン粉・卵・塩・コショウ が入りました。 混ぜ合わせて焼きます！

10日の日記-2

10日の日記 -2

10日の日記

本日(火曜日)は 定休日なのです。 雑用と仕込みをやりに 来ています。 これからマヨネーズを作ります。ほんま 一汗かきまっせ！

9日 祝・成人！

新成人、おめでとう。 今時の二十歳ってどんな人種なんだろう？ 生まれた時代にはもう、電子機器(デジタル)が普通にあったんだよネ…。 料理はデジタル化なんて出来ない。よな？

8日の日記 晴れ（冷）

7日の日記 (+＿+)

ｖｏｄａｆｏｎｅ３Ｇを使ってますが、非常に具合が悪くて 大切なメールが半日以上遅れたり配信できなくて 今朝も 早朝に重要な仕事のメールが昼前きてに青くなってしまった。

6日朝の気温0．6度

5日の日記

明日から仕事します。 久しぶりに お店に来たら 鉢物や花が寒さと水不足で くた～っとしてました。 ほっといてゴメン。 なので この枝を買ってきました。

5日の日記

4日の日記

世間は 仕事始めかな？ 私は 朝からジム通い…。今日まで休みの人も結構いますネ～。昼前なのに老若男女？いる、いる(・＿・？）？

3日の日記

今日から始動開始！ お休みだったスポーツジムも営業開始するので とりあえず 体を動かして汗をだし、仕事始められる体に戻すゾ～！

2日の日記

もう ２日なんだぁ～。寝ている時間が 把握出来てないな！ 賀状の返事を書きながらしみじみしております。今晩は、何を食べようかな？

謹　賀　新　年

曇天の元旦です。あけまして　おめでとう　ございます。