January 1, 2021
テーマ： 教師のつぶやき(795)
カテゴリ： 教師
みなさん、おはようございます。
今日もスタートしました、教師５.0ラジオです。
パーソナリティーのブック先生です。
僕は現役の教師です。
学校で働きながら、リスナーの先生たちが今よりちょっとだけ良い人生を送れるようなアイデアを発信しています。
より良い授業・学級経営・働き方・同僚・保護者・児童生徒との人間関係・お金のことなど、聞かないよりは聞いた方が良い内容を毎朝６時に放送しています。
通勤の５〜１０分間聞き流すだけでも役立つ内容です。
一人でも多くのリスナー先生たちと一緒に、良い教師人生を送ることが目的のラジオです。
今回は新年１発目ということで、達成できる目標の決め方についてお話します。
皆様はどのように目標を決めますか？
「ダイエット」や「英語勉強」などの目標を立てる人がいます。
このような目標だと達成しづらいです。
同じ目標だとしても、その表現方法でイメージが変わります。
僕の場合は、「ダイエットする」「英語を勉強する」のような動詞にすることをオススメします。
僕たちは、抽象的なことを考えるのが得意ではありません。
ダイエットをするという言葉だけでは、行動に起こすのが難しいです。
「〇〇キロ痩せる」のような具体的な目標が望ましいです。
また、細かい目標であることが良いです。
このような目標がやることを考える必要がないので、継続しやすいです。
宣言効果という ものがあります。
人は誰かに目標を伝えることで、目標が達成されやすくなるという効果です。
僕の場合、職場の先生や仲の良い友だちに自分の目標を伝えています。
「達成できなかったら、カッコ悪い」という意識が生まれ、良いプレッシャーになっています。
目標達成のために大切なのは、「目標を動詞にすること」「具体的で細かい目標にすること」「目標を宣言すること」です。
先生方とともに、目標が達成できる１年にできたら嬉しいです。
じゃあ、今日はこのへんで。
起立。礼。着席。さようなら。また明日。
今日もスタートしました、教師５.0ラジオです。
パーソナリティーのブック先生です。
僕は現役の教師です。
学校で働きながら、リスナーの先生たちが今よりちょっとだけ良い人生を送れるようなアイデアを発信しています。
より良い授業・学級経営・働き方・同僚・保護者・児童生徒との人間関係・お金のことなど、聞かないよりは聞いた方が良い内容を毎朝６時に放送しています。
通勤の５〜１０分間聞き流すだけでも役立つ内容です。
一人でも多くのリスナー先生たちと一緒に、良い教師人生を送ることが目的のラジオです。
＜今回のテーマ＞
今回は新年１発目ということで、達成できる目標の決め方についてお話します。
＜動詞にする＞
これは目標の表現の仕方です。皆様はどのように目標を決めますか？
「ダイエット」や「英語勉強」などの目標を立てる人がいます。
このような目標だと達成しづらいです。
同じ目標だとしても、その表現方法でイメージが変わります。
僕の場合は、「ダイエットする」「英語を勉強する」のような動詞にすることをオススメします。
＜具体的で細かい目標にする＞
具体的で細かい目標を立てることも必要です。僕たちは、抽象的なことを考えるのが得意ではありません。
ダイエットをするという言葉だけでは、行動に起こすのが難しいです。
「〇〇キロ痩せる」のような具体的な目標が望ましいです。
また、細かい目標であることが良いです。
このような目標がやることを考える必要がないので、継続しやすいです。
＜目標を宣言する＞
目標は宣言することをオススメします。宣言効果という ものがあります。
人は誰かに目標を伝えることで、目標が達成されやすくなるという効果です。
僕の場合、職場の先生や仲の良い友だちに自分の目標を伝えています。
「達成できなかったら、カッコ悪い」という意識が生まれ、良いプレッシャーになっています。
＜まとめ＞
目標達成のために大切なのは、「目標を動詞にすること」「具体的で細かい目標にすること」「目標を宣言すること」です。
先生方とともに、目標が達成できる１年にできたら嬉しいです。
じゃあ、今日はこのへんで。
起立。礼。着席。さようなら。また明日。
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