2022年01月の記事
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入院
家族が来週入院することになりました。バタバタと対応を決めることになりそうです。
2022.01.31
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取っ手を付けました
我が家も築25年以上経ち、あちこちで扉の動きが悪くなったりしています。引き戸は戸車の調整はしているものの、レール部が削れて来ていて、うまく開閉（スライド）ができなくなってきています。特に特によく使う洗面所（脱衣所）への入口がひどく、妻から通常の指先でかけて開ける凹み（名称不明）では力が入らず開閉が大変なので、取っ手を付けてほしいと要望がありました。カーマに行って手すりで使うようなものを扉の裏表に取り付けました。引き戸で壁に収まる形で、取っ手の部分が開けると当たることがわかり、レール後端にストッパーとして角材を挟みました。これで結構開閉しやすくなりました。もし建て直すことがあれば、取っ手付きにするかな？
2022.01.30
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2期プロボノ報告会
２期の最終報告会がありました。当初、オフラインで配信の予定が、基本配信となったのですが、団体さんの報告は会場を準備して実施とのことで、会場に行ってきました。基本オンライン配信なのですることは基本ありません。報告を見ているだけでした。発表が終わり配信も終わったタイミングで帰宅しましたが、昨年の終了証（？）を渡していただけました。記念品にノート（事務局メンバーからのコメント付き）をいただきました。3期目もある雰囲気なので、声かけてくださいと代表の方とお話をしてきましたので、3期目も関わることになりそうです。
2022.01.29
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いつ罹っても
オミクロン株の勢いはすごい。このままでは国民全員がかかってしまいそうだ。
2022.01.28
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交互接種
年寄りはファイザーを打ちたがっているので、接種が進まない。交互接種の方が免疫の強度が上がるので、早く打ってほしいですね。
2022.01.27
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濃厚接触者の定義
コロナウイルス陽性者への濃厚接触者定義がわかりにくい。マスクをしていて２ｍ以内に15分以上接触すると濃厚接触者認定となるらしいが、15分は連続でなく積算でも対象者となるらしい。この判断がわかりにくい。政府のHPなどは確認していないが、具体的な事例でもあるのかな？
2022.01.26
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事故？
通勤途中の反対車線側の中央分離帯に乗り上げている車がいました。反対車線なのに私の車と同じ方向を向いており、こちらの車線にバンパーの破片らしきものが飛散しており、警察が規制をかけていました。JAFのレッカー車がすでにいて、近くを救急車も走っていましたが、緊急灯はついていなかったので、けが人はいなかったのかな？いずれにせよ気温も低く路面状態が悪いので、無理して走るのはNGですね。
2022.01.24
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身体に入力アリ
昨日HMSに参加して、今朝起きると身体がしんどい。どうも新舗装でのコーススラでグリップ良すぎて、身体に反力的な入力が多かったみたいだ。次回からは更に力を抜くところは抜かないと大変な事になりそう。
2022.01.23
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レインボー浜名湖HMS 中上級「新（舗装）コース練習開始SPL」
今日からコーススラのエリアが再舗装され、練習が解禁となりました。参加者は18名。イントラはW田さんとT名網さん。天気は雲一つない快晴。まずは加減速で後輪へしっかり荷重するW田さん定番の練習から。その後、オフセットを立って後輪荷重を意識する練習。午後からは再舗装のエリアでコーススラです。以前のような浮島コースではなくフラットで白線でコースが書いてある鈴鹿パターン。なので、コース設定は以前に増してパイロンが増えてわかりにくくなりました。その分、トリッキーなレイアウトも自由自在です。グリップはグッと上がっていて、１３００でも細かいターンで後輪が流れることが無くなり、前に進みます。走りやすいです。白線は最初乗らないようにしていたのですが、実はグリップもそれなりにすることをN村さんから聞いたので、以前同様縁石に乗るイメージで走りました。しっかりグリップするので、ブレーキもしっかり掛けることができます。今日はやく５６ｋｍほど走行しました。１３００ありありですね。次回は来月5日にオフ中です。
2022.01.22
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まだまだ寒い
家の中でも廊下とかは寒い、寒い！明日の朝まではガチ寒いらしい。昨日の夜から掛布団が厚くなったので、逆に熱いくらいでした。良かったです。
2022.01.21
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寒いと思ったら
昨夜は寝ていても寒かった。一枚フリースを重ね着したいと思いました。朝起きて妻とその話をしたら、もう一段厚い掛布団があることがわかりました。通りで去年より寒い訳です。今日帰宅したら、厚手の布団に入れ替えてありました。ありがとう。これでよく眠れそうです。
2022.01.20
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愛知県はやはりまん防でました
金曜日から2/13まで適用です。まず延長するとは思いますが、緊急事態宣言は出さないでほしいです。
2022.01.19
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愛知県2千人超え
愛知県のコロナウイルスの感染者数が本日2千人を超えた。明日には過去最高値を超えるだろう。流石にこの拡大スピードに対して、ブースター接種のスピードは追いつかない。耐えきるしかないのかな。
2022.01.18
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骨を飲んだ？
家族が食事中にリブの骨を落とした。それを足元にいたワンコが飲み込んだらしい。慌ててかかりつけの獣医に連絡すると、病院に行った方がよいと言われたが、肝心のその獣医さんはご本人が入院中で診察不可の状況（奥様にご連絡しました）。自宅付近で3件目でやっと時間外でたまたま診察中の獣医さんに駆け込んだらしい。先生からはかかりつけ以外は時間外は観ないと言われたが、何とか観てもらい、骨を吐かしてもらいました。レントゲン等で計2万円かかったとのこと。まぁ、命には代えられないので、良しとしよう。何にせよ良かったです。
2022.01.17
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新しい日焼け止め
今まで使っていた日焼け止めがなくなったので、新しい日焼け止めを開けました。付けてみると、トロミが強いです。前の物は3年くらい使っていたので、組成が変わっていたのかもしれません。何か守られている気がしました。
2022.01.16
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寒い日が続く
今朝もジョギングしましたが、寒い日が続きます。明日は少し暖かくなる嬉しいです。
2022.01.15
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抹茶のテリーヌ
ふるさと納税の昨年枠で注文した西尾市の抹茶のテリーヌを食べました。抹茶のチョコでコッテコテな感じです。一気には食べられないな。1回１ｃｍ幅くらいで十分ですね。
2022.01.14
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土地の査定
ネットで土地の査定を依頼したら、電話がかかってきた。とりあえず机上査定をお願いしました。いくらになるのかな？
2022.01.13
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家のカタログ
平屋の家に興味があるので、ネットでカタログ請求をしていました。本日届いたのですが、見てみるとやはり広い。建坪＝延床面積なのですが、30坪以上40坪近くの商品ばかりが載っています。建坪30坪だとして、建てたいと思っている地域は建ぺい率が６０％なので50坪以上の土地が必要で、金額的には結構必要になりそうです。まぁ、すぐにどうという事はないけど、徐々に考えようかな。
2022.01.12
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筋トレ再開
今週から筋トレを再開しています。少しづつですが、腕立ても始めました。肩が強くなるとよいな。
2022.01.11
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思ったより痛くない
昨日HMSオフ中を受講しました。過去の記憶だと、翌日の月曜日は階段を昇るのもシンドイ感じで筋肉痛バリバリでしたが、今日はさほどでもなかった。抑え気味なスクール内容が功を奏したのかな？明日にガッツリ痛みがきたりして。
2022.01.10
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レインボー浜名湖HMS オフロード中級「初転倒」SPL
今日は年明け1回目の浜名湖スクール。オフ中です。参加者は満員御礼の10名。イントラはW田さん、バイクは２３０です。初乗りの方も多いので、体を動かすのを意識した練習です。まずはオフセットで身体慣らし。その後、ヤシの木回りを走りました。午後からはテーブルやフープスを舐めて走る練習を中心に、徐々にコースを伸ばします。ここでオフセットターンで前に突っ込み過ぎて初転倒です。最後はフラットエリアでのオフセットコースでアクセルターンを中心とした練習をして終了しました。しっかり走りました。次回は2週間後の中上級です。
2022.01.09
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保護メガネ購入
曇りがちの日にバイクに乗るときに使っていた保護メガネに擦れ傷が目立ってきて、視野に入るようになってきたのでワークマンに行って新しいものを買ってきました。擦り傷防止、曇り止めと書いてあるものを購入。500円くらいです。合わせてオフロード時にブーツにかぶせるようにスパッツも購入。これが750円くらいで、合わせて税込みで１，３００円ほどで購入してきました。明日使ってみよう。
2022.01.08
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初めての抗原検査
社内での年頭あいさつに500名程度集まるので、最近のオミクロン株拡大のこともあり、今日の今朝急遽出席者は抗原検査を実施することになった。検査会場に行くとビニール袋に検査キットが入ったものを渡され、室内の机に置いてあるマンガを見ながら自分で検査をすることに。テストピースに検体を垂らして待つこと１５分（実際にはものの数秒から一本線が現れだします）、陰性反応で一安心です。何百人といる中で陽性反応がでたらどうしようかと内心ドキドキでした。大騒ぎにはならなかったので、参加者は全員陰性だったのかな？
2022.01.07
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思った以上に雪
私が住んでいる地域は、今朝、南部は雪の可能性があるものの、北よりのエリアはほとんど雪は降らないような天気予報でした。ところが、朝7時過ぎの出勤中に雪がちらちらと舞いはじめ、8時過ぎには大粒な雪が降り出しました。結局、午前中はほとんど雪が降り続けました。午後8時ごろに帰宅する際は、車のガラスは凍っていて、一旦スクレーパーで削ってから走り出しました。明日も出勤予定ですが、路面は凍っていないことを祈るばかりです。
2022.01.06
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連休最後に１０ｋｍラン
今日で連休も最後です。昨年も最終日は１０ｋｍ（実際には5.4km×２周＝10.8km）を走っています。ペースは相変わらず遅く、7'50"/ｋｍくらい。まぁ、1時間半ほど走るのが目標ですので、丁度いい感じです。流石に脚がダルダルです。午後からはスマホの機種交換で旧スマホを回収したもらいに、auショップへ行きました。店員さんとは会話をしても、店員は「回収」と言っていても、こちらには「改修」と思えてきて、「返却です」と言い直していました。今回揉めたのは、機種変更から1週間程度でUQモバイルに変わったので、契約に記録がなくて旧スマホの残価カットが出来ない（返却すると残価カットの契約でした）ため、その場では判断できないとのことで、契約センターに電話して確認するとのこと。2カ月は契約変更してはいけないと今日口頭で言われましたが、切り替え時は何も聞いていないし、契約事項になかったという話をしたら、結局処理してもらえるとこと。同じKDDI系列だから、穏便に済んだようです。気を付けないと！
2022.01.05
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交通教育センター（STEC）HMS 3rd中級テクニカルライドコース「ポッカポカ改めガッチガチSPL」
久しぶりの鈴鹿です。調べたら4年ぶりです。朝7：20くらいに家を出て途中コンビニによって（お弁当などは出ないので買い込みです）、8：50頃到着しました。参加者は21名（らしい）、このうち5名は湖畔でよく会う方々で、新年の挨拶をして、まるでお年始でした。イントラはY脇さんとN道さんです。鈴鹿は朝のミーティングでゼッケンを配り（名前と番号を紐づけしています）、バイクも選びます。私はNC750にしました。（無理をしないため）ポッカポカという事で、朝一はミニコース（スラ？）という事でしたが、一定速でパイロンの間をコースを横切ったりしながら走るので、全然温まりません。言葉に騙されて薄着で走り出したので、ガッチガチに体が固まり、曲がれるところも曲がれません。休憩後は360度ターンの連続の練習後、シフトアップしてからのブレーキング＋シフトダウン＋小回りを練習して午前は終了です。午後からは5か所に分けたパイロンコースを練習します。私は2.5ｍピッチで距離が7.5mのオフセットスラをメインに練習しました。残り5分ほどで2.5mを4.5ｍで配置したオフセットを一度走りましたが、途中で無理でした。最後2時間ほどはコーススラです。相変わらずパイロンまみれでコースがよくわかりません。前に詰まってスピードを落としてターンすると慣れないバイクで小回りし過ぎてパイロンを何回かひっかけました。トータル４３ｋｍほど走って終了です。帰りは鈴鹿市内で渋滞にはまり2時間半ほどかけて帰りました。次回は日曜日に湖畔でオフ中です。
2022.01.04
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走り初め
自分のバイクに2か月半ぶりに乗りました。年末に買ってあったバッテリーを積み込んで端子を接続して、５０ｋｍほど走ってきました。いつも通りの香嵐渓です。走り出す前は曇りで寒かったのですが、香嵐渓に着くころには雲の切れ間から日差しが覗いていました。でも、基本寒いです。帰宅後はバッテリーからマイナス端子を外しておきました。明日は鈴鹿交通教育センターSTECでHMS走り初めです。
2022.01.03
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お年始
例年通りのお年始です。お寿司を頂いて、ビールを飲んで、お菓子を食べて、といつも通りにおしゃべりして3時間ほどでお開きです。実家が近いと、お気楽です。明日は予定なしデーなので、午前はジョギング、午後からは走り始めの予定です。
2022.01.02
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あけおめ！
今年もよろしくお願いします。今年も例年通りニューイヤー駅伝のスタートを見て、ジョギングに出ました。風が強くて昨年より寒かったかな。明日は実家にお年始ですが、その前にショートコースで走っておこう。
2022.01.01
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