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2026.05.12

今日は診療日だった。今日は急行電車１本、バス１本の乗り換え１回コースで病院まで行った。このルートが一番疲労が少ないかも知れない。帰りも同じルートで帰ろうと思ったが、タイミング的に、来る時に使ったバス会社とは異なるバスだったので、同じ桜木町駅行なのに、運行ルート大きく異なり、私達の目的地には辿り着けなかった。運賃は一律料金だったので、そのまま終点の桜木町駅まで行って下車。

そこから私鉄の駅まで歩いて帰ろうとしたが、立ち寄りたい所があったので２人で寄り道して帰ることにした。同じ横浜と言っても、さすが都会のスーパーは郊外のスーパーとは異なり、お洒落。扱っている商品もだいぶ異なっていて、商品棚を一つ一つ丁寧に見ているととても楽しい。

診療日に限らず、外出は気が重いのだが、こういう楽しい時間を持てるのだから、治療に励んで、いつかもっと気楽に＆気軽に外出を楽しめるようになりたい。（出来るなら自分一人でも気軽に外に出て、したい事を自分の思いのまま自由にして過ごしたい。）普段の散歩で見て回る近所の商業施設内の店舗とはまた趣味嗜好やセンスの異なる店が所狭しと並ぶ。どこを見ても楽しい。

診療日は、眉間にしわを寄せるのではなく、こういう楽しみ方や楽しい場所の新たな発見を後の楽しみにして、診療を受けて来ようと思う。博物やんや美術館などに立ち寄るのも良いかも。折角１度きり与えられた私の人生。したい事を出来るだけ沢山こなして、楽しい時間を過ごして、「あぁ、幸せだった。満足。皆、有難う。」が最後の一言で言えたら最高。その為にも、今はとにかく寛解目指して治療に一層励もう。

明日も認知行動を少し改善できますように。

一つ一つ丁寧に見て回りたかったが
今日は診療後で疲れていることもあり
次回の楽しみとしてその場を後にした
この写真に写っているのは一部で
量は時にはもっと商品がある
見ているだけで楽しいし非日常的
結局、スーパーを２軒はしごして
私鉄駅まで歩いて戻り
来た時と同じ急行電車に乗り
処方薬を受け取って帰宅した
自宅を出てから戻るまで半日
かかって疲れたが楽しかった

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