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今年最後の5月 いつものごとくパソコン指導、行き帰り、徒歩で対応。こんなことは今まで初めて、やっと本来の姿に戻ったかな!実は、何をかくそういつも帰りに送ってもらう加藤様の奥様が、膠原病で入院され、パソコン教室に来なくなっただけなのだ。
2007.05.31
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16時からのリハビリ 16時の予約で、始まったのが16時15分時間にルーズな理学療法士である。時間を守るものは、時間を有効活用できる。自分で改善し余った時間を他の仕事に廻せるからだ。私も若いころは、あまり時間を守らなかったなー。今にして思うと残念の一言である。 時間を守る=計画をたてる(P)プラン、実行する(D)doing、計画どうりできたか確認する(C)チェック、反省しさらに改善をする(A)アクション、実行してみる。この繰り返しで、PDCAを廻すことが必要とやっとわかった64歳である。いまさら遅いのではなく、年齢は関係なく今から即実行あるのみ。さらなる道が開かれることを頭に描いて、進むつもりである。
2007.05.30
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リハビリ作業療法士の先生がお休み 昼食時オーストラリアのダニエルが、親友夫妻と、着物を着て訪問、久しぶりに着物姿をみて、写真をとる。日本の伝統である「きもの」は情緒がある。また6月1日にオーストラリアに帰る為あいさつも兼ねてきたようだ。でも親友夫妻には、振り回されぱなし、ダニエルと一緒に1週間毎日訪問されたり、突然きたり、計画性がないので、自分の予定が立たないことが多かった。
2007.05.29
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日中は1人ですごす。 妻は名古屋に、私は午前中リハビリ、昼食は病院内の食堂で、海鮮丼を食べる。内容は、いか、マグロ、鮭のさしみが、各3切れずつ、味噌汁、で¥600であり、非常に値打ちであった。
2007.05.28
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妻のメガネを購入 西尾までメガネを買いに、お店はお客がいっぱい、検眼、枠選び、などで2時間30分かかる。昼食・夕食用食品購入相変わらずこんでいた。お茶もなくなったのでと妻がゆうので、あいやにてお茶購入、いつものことながら、抹茶をいただく。このサービスがあるからどうしてもきてしまう。
2007.05.27
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運動不足のせいか 下腹が出てきたような気がするが、体重は変化無し。晴れの日はパソコンばかりやらず、午後から散歩しよう。
2007.05.26
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朝から雨 妻にリハビリを行うため、病院まで送ってもらう。妻はその足で、美容院に。妻は美容院の帰りに、病院まで迎えに来てくれ、ただただ感謝!
2007.05.25
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午後から散歩 17時から散歩を久しぶりに再開、多分明日は雨だろうな!腰も重たいし、天気予報がわかるようになって、うれしいやら…明日も晴れたら散歩をしよう。
2007.05.24
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親友と昼食を! 地元で取れた野菜を中心とした食材で、焼く、蒸す、煮るをメインにした、バイキング方式の昼食をたべる。価格は2時間¥1680、野菜が色々食べれておいしかった。価格は高いが、たまにはいいかな。
2007.05.23
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月1回の診察 まだ30分歩くと足を引きずり転倒しそうになる。厄介な病気だ。医師も何をやれば回復するのか解らない病気らしい。でも「継続は力なり」を信じ、散歩を実行するのみ。
2007.05.22
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リハビリはきつい! 日曜日はなにもせず、パソコンをダラダラやっていただけであるが、(ビスタの操作テキスト作成)疲れたのか、足が重いまま、21日朝9時から、徒歩で病院までいきリハビリを行なったのであるが、疲れて昼からグッタリして、何もやる気がせず、夕食後すぐ床につく(21時)
2007.05.21
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パソコンでテキスト作り ビスタの操作方法をワンポイントふうに作成。ワード編は完成。でも5時間かかった。散歩もいかず、パソコンとにらめっこ。
2007.05.20
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友人と名古屋ドームへ 今年初めて、連れて行ってもらう。それも巨人戦、観戦場所は、ドラキチ外野シーズン席、最初にホームランで1点入れられ…期待していたとうり中日の勝利、応援しにいったかいがあった。勝利投手の中田様はドーム12連勝、この勢いで、首位を突っ走れ!
2007.05.19
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午前中のリハビリはこなせるが 午後からの散歩ができてない。どうしてもずるしてしまう。リハビリでつかれるから、といいわけしつつ、結局夕方になってしまう。来週から心機一転、計画どうり、遂行しよう。
2007.05.18
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午後からの散歩が! パソコンばかりで、散歩をしなくなった。天候不順だけではなく、自分との戦いに敗れているのかな!出来るだけ用事を作って散歩しよう。
2007.05.17
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パソコン指導とリハビリ やっと同じタイトルで日記が書けれるようになった。オーストラリアのダニエルはメールを見に来なくなったし、アメリカの友人は帰国したし、妻と二人の生活パターンに戻ったからだ。
2007.05.16
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昼から散歩もいかず! 15日の心境を、川柳で作ってみた。「パソコンとわれたわむれ夕食だ」ちょっと生活がだらけぎみかな?自分でドンドン予定を作り日々を有意義にくらそう。
2007.05.15
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妻の妹にとり貝をもらう 塩でゆがき、とりたて新鮮なとりがいを食べる。スーパー、魚屋で売っているものと鮮度が異なり、やみつきになりそうなほど、うまい。とり貝が取れる年は、海苔は不作で、今年は売り上げは、昨年の三分の一減で、パットしなかったとのこと。海の仕事は自然との戦いだから、大変!
2007.05.14
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郵便貯金のキャッシュカード? こんなカードはあるのだろうか?日本語は乱れている。正確には、郵便局のキャッシュカードであるべきだと思う。妻の日本語には、あきれて、話す気がなくなる。そんな日本語はない。正しくはと教えるが、受け入れようとはしない。困ったもんだ。もっと勉強してもらわなくては、話をする気にもならない。
2007.05.13
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アメリカに帰った友人からメ-ルが! 無事ロサンゼルスに着いたと連絡あり、日本に6ヶ月滞在し、わが自宅にも7、8回来たが、中学、高校と一緒であったころと比べ、人えのキズカイがすばらしく良くなり、かなり苦労されたようだ。私も見習わなくちゃー。
2007.05.12
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水曜リハビリ ズルした報い! 足腰が重く朝から気分優れず。9時までにやっと、病院にたどりつき、作業療法を行ってもらったが、今一ピリッとせず。筋力トレーニングの器具を使用しても、エライだけ、ほどほどにして、帰宅する。
2007.05.11
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パソコン操作の指導 今日は中年の美女はこなくて残念、ビスタを持ってくるので、私も操作方法の勉強を兼ねて指導しているが、基本はXPと比較し60%は同じと思う。ただ表示方法が、異なるのみである。ヘルプ画面を有効に活用し対処すれば、簡単に操作できる。
2007.05.10
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16時からのリハビリ忘れる パソコンの前でウツラウツラして、病院に行くのを忘れる。『春眠暁を覚えず』かな?単なるボケの始まりかな?いずれにしても予定表を朝昼晩と確認しなければ、何のための予定表なのか!作るだけではダメ。確認・実行が不足してるのを痛感した。
2007.05.09
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ぎっくり腰 7日椅子に座ろうと腰掛けたときにいやな音がしてから、腰の鈍痛があり、気分すぐれず。腰に湿布薬を貼り徐々にひいてきたが、歩くのが困難、やはり体重が超過してるのかなー!
2007.05.08
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今日からリハビリ再開 病院が連休で休みのため、4月30日~5月6日まで、リハビリなし、今日やってみたら、体の節々が痛みを覚え、挙句に『ギックリ腰』を再発、やはり体を動かしていないと筋肉が硬直し動かなくなるみたい。
2007.05.07
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世間は連休最終日 私は雨の為どこにもいけず、最悪の日曜日。理由は手足が不自由の為、雨で足をすべらし転倒してしまうからだ。自宅でパソコン三昧、と思いきや、パソコンの前でコックリコックリ、早く晴れないかなー。
2007.05.06
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妻と2人で中電のタントピアに! 駐車場は超満員。一方通行の側面にやっと止めれた。手入れがいきとどき花ざかり、広大な芝生、家族ずれで超満員、広々とした中でおにぎりを食べる。何か心がスッキリしたみたい。
2007.05.05
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今日はただただボーとしていた大腸の動きが悪く、12時過ぎにやっとでる。パソコン・テレビのおモウリしていると、動か無いので、体もダランーとしてしまうのかなー。
2007.05.04
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次男久し振りに我が家に! 2日~休みの為正月以来の帰宅である。ちょっと太ったみたい。一人でお宮参り、御墓参りをしたのにはびっくり。彼女の影響かなー私にお灸と、理学療法を行ってくれ、肩、足がすっきりした。一泊しただけで16時には帰宅。次回は盆休みに来れそう。
2007.05.03
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アメリカの友人たずねてくる 5月10日アメリカに帰国する連絡をもってくる。彼は24歳で日本をさり、ブラジルに!ブラジル航空チーフパサになったが、64歳の今、振り返ると、日本に一時帰国し、早7ヶ月、母の看病・葬儀等色々経験したが、三河地方は仲間意識が強く、付合いがむつかしいことがとやっとわかった。やはり住みにくい。早くアメリカに帰りたいと、しみじみ語った。やはりここしか住んでない人は、わからない内容だなー。
2007.05.02
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白浜で12時チェックアウト 通常の旅館は10時であるが、12時まですごせた。非常にめずらし!ホテルの名前は白浜御苑、次回も機会があれば来て見たい。朝食は7時40分、その後部屋でのんびり、ロビー横に無料マッサージ器具があったので、肩から腰にかけてくまなくマッサージ、気持ちよくすごせた。
2007.05.01
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