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2024.02.24
カテゴリ： 水泳 swimming
今日は朝9時から仕事で
夕方4時までの予定が
残業して6時退勤
そのままジムに直行！
汗をかいてスッキリしたい気分だったので
バイク60分漕いでからプールへ
土曜日のジムは閉館が早いから
あまり時間は無かったけれど
少しプールで歩いて
「ゆっくり泳ぐと浮く」by義弟
このアドバイスを思い出して泳ぐと
力が抜けて楽に泳げる気がする
インストラクターさんによく言われる
「慌て過ぎ」
「力入れ過ぎ」
わかっているけどなかなか…
習うより慣れろ、で
泳ぐうちに少しずつ上達すると嬉しい
夕方4時までの予定が
残業して6時退勤
そのままジムに直行！
汗をかいてスッキリしたい気分だったので
バイク60分漕いでからプールへ
土曜日のジムは閉館が早いから
あまり時間は無かったけれど
少しプールで歩いて
「ゆっくり泳ぐと浮く」by義弟
このアドバイスを思い出して泳ぐと
力が抜けて楽に泳げる気がする
インストラクターさんによく言われる
「慌て過ぎ」
「力入れ過ぎ」
わかっているけどなかなか…
習うより慣れろ、で
泳ぐうちに少しずつ上達すると嬉しい
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