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どうでもいいことばかり書いている、まさに雑記です。でも、アラフィフの男性が何を考えているかというサンプルとしては使えるかも!?
Comments
2023.08.27
テーマ： 今日の体重(2868)
カテゴリ： 家族の話
ところがお肉が想定以上に残ってしまったので、昨晩も我が家の夕飯は焼肉だった次第。
これだけ豪勢な夕飯が続くと当然太ってしまう訳で、たった２日で1.5キロも増えてしまいました(涙) これから元の体重に戻すべく、頑張らないとですね。
あくまで個人的な感覚なのですが、一度体重が激増すると、戻すのには少なくとも１週間以上かかります。てか、１週間後に体重が戻っても、リバウンドの不安が付きまとったりする訳でして。まぁ何と言うか、因果応報の一面はありますね。今日から節制しなくては。
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